Как побеждать любого противника
Шрифт:
Благодаря принципу «быстрого касания» вам становятся доступны настоящие чудеса!
Отдельные примеры использования указанного принципа уже описывались нами в первой книге, поэтому сейчас мы не будем их рассматривать. Используя « быстрое касание », вы сможете за короткое время развить у себя настоящую сверхреакцию .
Пытаясь защититься от неотбиваемых ударов, вы входите в совершенно необычное состояние. При этом происходит естественная и безопасная для здоровья активизация внутренних ресурсов организма, мобилизация всех
Задумывались ли вы о том, как происходит оценка уровня мастерства бойцов в той или иной Школе?
Традиционно тестирование боевых качеств в различных Школах проводится в виде жестоких схваток между учениками, и лучшими признаются бойцы, вышедшие из них победителями. Другим способом проверки учеников является демонстрация разбивания различных предметов (досок, кирпичей, ледяных глыб). Существуют также и другие формы тестирования, основанные на четком выполнении заученных движений и приемов. Однако действительно ли победитель в боях по правилам или тот, кто успешно раскалывает предметы, является лучшим? Мы считаем, что подобная точка зрения – ошибочна! Бои в защитном снаряжении (или по каким-либо правилам) весьма далеки от реальных уличных схваток, где защитное снаряжение отсутствует, никаких правил и уж тем более заученных движений не существует. Мы предлагаем вам совершенно иные способы и формы тестирования – чрезвычайно эффективные и безопасные для вашего здоровья!
Боевые Шар-тесты – эффективны и безопасны!
Известно, что бои по правилам или «без правил» часто заканчиваются серьезными травмами и даже увечьями. Если задуматься, с какой целью они проводятся, то становится очевидна полная бессмысленность подобных испытаний. Мы утверждаем (и наглядно показываем!), что, обладая специальной подготовкой ШАР, любой человек может уверенно расправиться с сильным противником, даже более тренированным и обученным.
Расскажем об одном из наших учеников, который в силу своего возраста и физического развития поначалу значительно уступал напарникам моложе и тренированней его. Тогда он выбрал из арсенала боевых техник ШАР, на его взгляд, самые эффективные и нарабатывал в дальнейшем только их. Прошло совсем немного времени, но уже никто из молодых и сильных соперников не мог противостоять ему. Он научился бить так быстро и неожиданно, что не знал себе равных. Его возраст и недостаток физической силы были полностью скомпенсированы.
Наши Знания являются настоящим оружием; именно это невидимое оружие и выравнивает шансы на победу между противниками в реальном бою.
Если же рассматривать такое качество бойца, как скорость реакции, то с помощью предлагаемых нами упражнений вы легко сможете самостоятельно протестировать ее. Все это позволяет без травм или повреждений, которые неизбежны в обычных состязаниях, объективно контролировать уровень мастерства представителей самых разных Школ и стилей единоборств. Подробно эти вопросы мы рассмотрим в дальнейшем, при описании боевых тестов ШАР.
Наш ученик однажды попробовал использовать принцип «быстрого касания» в обычных состязаниях по рукопашному бою и неожиданно для себя столкнулся со следующей проблемой. Как вы знаете, бои по правилам отличаются значительно большей продолжительностью по сравнению с реальными уличными схватками, поэтому когда он устал «махать» руками и ногами, то заметил, что даже на дистанции «быстрого касания» он уже не успевал атаковать противника. Наш
Действительно, физическая усталость, утомление или даже слабость часто приводят к тому, что человек уже не способен двигаться так быстро и непредсказуемо, как того требует реальная схватка. Мы хотим, чтобы вы понимали, когда и где нужно применять наши боевые техники. Для обычного человека нет смысла развивать чрезвычайную выносливость, которая необходима для участия в продолжительной состязательной схватке (вспомните, например, многораундовые поединки боксеров). Вам это совершенно не нужно!
В реальном бою следует настроиться на быструю победу, и нельзя выжидать (или тянуть время), отдаляя неизбежное столкновение с противником, иначе вы рискуете не успеть нанести свой решающий удар! « Быстрое касание » идеально подходит для «мгновенного» достижения победы. Драка закончится, не успев начаться, особенно если молниеносные неотбиваемые удары выполнить по глазам (или в пах), т. е. в наиболее уязвимые зоны.
Мы рассмотрим особенности выполнения « быстрого касания », когда в силу каких-либо причин вы не способны к быстрым и резким атакующим движениям, например сильно устали или не очень хорошо себя чувствуете.
Как быть в такой ситуации?
На самом деле не должно быть никаких веских причин, которые помешали бы вам защитить себя. Ни головная боль, ни слабость или усталость, ни расстройство чувств не могут служить оправданием вашей беспомощности. Психологически и физически вы всегда должны быть готовы к схватке, к жестокому столкновению. Этого требует жизнь!
В любой момент, где бы вы ни находились и что бы ни делали, готовность к бою достигается непрерывной осознанностью (тогда внезапное нападение не застигнет вас врасплох!) и совершенным владением техниками превосходства ШАР. Однако это не значит, что вы должны быть все время напряжены, наоборот:
Научитесь быть расслабленными!
Подобная расслабленность на самом деле является источником силы, ведь при мышечном расслаблении вы сможете накопить чрезвычайно много энергии, которая, высвобождаясь, в дальнейшем расходуется исключительно на нужды вашего организма.
Расслабленные движения и позы тела способствуют особой экономии жизненных сил, о чем мы уже рассказывали в нашей первой книге, когда описывали « движения в воде », « небесные » техники и др.
Попробуйте, например, идти « плывущим » шагом. Вы увидите, какие необычные возможности откроются перед вами: вы сможете отдыхать даже во время обычной ходьбы. Точно так же старайтесь быть расслабленными, когда стоите, сидите или лежите, и никто не увидит, чем вы заняты. Это позволяет тренироваться в любых условиях, причем незаметно для окружающих.
Ниже мы познакомим вас с некоторыми простейшими способами восстановления жизненной энергии, однако напомним, что для достижения этой цели чрезвычайно важно полноценное питание. В свой рацион необходимо включать самые разнообразные фрукты, овощи, мясо, рыбу, кисломолочные продукты. Ваше питание должно соответствовать не только вашему возрасту и состоянию здоровья, но и сезонам года. Для жителей среднеевропейской полосы летом и осенью желательно есть больше свежих овощей и фруктов, тогда как зимой и весной лучше употреблять соленые, маринованные и квашеные овощи, а фрукты – в виде компотов, морсов или варенья.