Кружево судьбы. Сила Вселенной в женских руках
Шрифт:
Напряженные мышцы затрудняют питание кожи. Участки кожи, испытывая постоянное сжатие, становятся дряблыми, покрываются морщинами. Закладываются не только мимические морщины – начинают серьезно деформироваться черты лица, страдает мимика и психоэмоциональная жизнь».
Люди еще не готовы осознать, что наступают времена, когда специалист, работающий не только с кожей, но и с другими структурами, в первую очередь с мышцами, будет в силах повернуть вспять возрастные процессы, реально вернуть молодые черты лица. А тем более не готовы к тому, что этот секрет может быть в их собственных руках.
И тем не менее это – реальность: вы сможете
Не видя ни себя, не понимая того, что происходит под собственной кожей, мы в большинстве случаев пропускаем начальную стадию происходящих с нами метаморфоз, и первое неприятное изумление обычно подстерегает нас при просмотре любительских фотографий или видеофильмов, где объектив поймал нас в невыгодном ракурсе или освещении. Какие-то тени на лице, запавшие глаза, провалы на щеках, углубившиеся носогубные складки, обвисшая линия овала лица, второй подбородок…
В повседневной жизни, когда мы смотрим на себя в зеркало, мы инстинктивно подтягиваем мышцы лица, приподнимаем подбородок, вытягиваем шею. Поэтому следы разрушений, вызванные временем, ускользают от внимания. Но те, кто не боится заглянуть правде в глаза, могут познакомиться с собственным лицом поближе, сделав небольшие тесты.
Самый простой тест вы можете проделать следующим способом.
Возьмите в руки зеркало на подставке. Это должно быть достаточно крупное зеркало, не из пудреницы. Такое, чтобы вы могли себя в нем хорошенько рассмотреть. Подойдите с этим зеркалом к окну или в место с хорошим освещением. Зеркало держите в руках в виде подноса на уровне солнечного сплетения, а голову опускаем вниз, так чтобы поверхность лица условно была параллельна зеркалу. Условно, ведь поверхность лица сложно назвать ровной…
Я предлагаю вам проделать этот тест для того, чтобы вдохновиться на упражнения. И в большинстве случаев вид лица, который вы увидите в зеркале, даст вам просто блестящую мотивацию. Потому что именно в таком варианте нам легче всего познакомиться со всеми недостатками, которые, возможно, и не так заметны в положении лица с ровной спиной.
Обвисающие веки, отечные щеки и тяжелый подбородок, общее грузное тяжелое выражение лица – даже писать все эти слова неприятно. Видеть это на своем лице – тем более.
Мышечные напряжения не проходят бесследно, они накапливаются глубоко под кожей и понемногу начинают проявляться на ее поверхности в виде отеков, заломов и морщин, становясь все более заметными и более постоянными. Эти мышечные напряжения, приводящие к морщинам, и есть так называемый гипертонус мышц. Каждая мимическая морщина на нашем лице имеет своего немого виновника в виде конкретной мышцы, с которой мы и будем работать.
Наша задача – специальными приемами снять этот гипертонус, вернуть мышце баланс, а с ним и питание кожи. Расслабляя мышцу постоянно, мы тем самым блокируем мышечную память, и мышца «забывает» о своем желании сжиматься при малейшем движении вашей эмоциональной мысли. Чем короче было время существования морщины, тем быстрее наступит эффект. И теперь кто кого – или ваше желание выглядеть моложе и не иметь морщин, или ваши привычки и лень?
Не надо забывать, что следовые явления нашей мышечной памяти очень сильны. Чем дольше была у вас какая-либо морщина, тем дольше хранится память о ней. В результате
Сейчас чаще начали писать о связи морщин со здоровьем: в проекции лба, по мнению многих исследователей, отражаются проблемы толстого и тонкого кишечника.
Специалисты, проводящие социологические аналогии, считают, что горизонтальные морщины в верхней части лба говорят о том, что их обладатель не реализовал себя в социальной сфере, а расположенные в нижней, ближе к переносице, – в семейной.
Представляете, насколько, по закону обратной связи, может улучшиться наша судьба и здоровье, когда мы ликвидируем «как класс» эти морщины физиологическим неинвазивным (нетравматическим) методом.
Обратите внимание на свой рот. Круговая мышца рта относится к важным психосоматическим зонам тела. Чаще всего ее глубокий спазм будет сопровождаться и дисфункцией других круговых мышц пищеварительной системы (сфинктеров кишечника). Поэтому, корректируя, расслабляя круговую мышцу рта, мы тем самым значительно облегчаем и работу кишечника. Также вас порадует отличной службой процесс пищеварения, ведь третья круговая мышца в теле человека связана именно с этим аспектом физиологической активности. Мышечные зажимы области рта отражают состояния неприятия, брезгливости, обиды, эмоциональной зажатости. У человека с такими зажимами обычно формируется ограниченная артикуляция и сжатая улыбка, больше похожая на ухмылку. При стрессовом разговоре губы может сводить судорогой. Зажим области вокруг рта тесно связан с тяжелыми, эмоционально не разрешенными конфликтами.
Что самое интересное, старение мышц глаз находится в прямой связи с нашим психологическим, ментальным старением – потерей интереса к окружающему миру, сужением нашего кругозора. «Как будто шоры на глазах», – говорят люди в таких случаях. Человек перестает замечать то, что раньше было ему автоматически доступно для обозрения. Мир перед таким человеком сужается, и он начинает смотреть из орбит своих глаз, как из окуляров. Пословица «Дальше носа своего не видит» приобретает буквальный смысл, потому что именно к носу начинают стягиваться мышцы глаза и зрачки.
Для вышеперечисленных эстетических дефектов выделим две основные причины – физические и психоэмоциональные. Последние являются для наших мышц и фасций более опасными, чем первые: согласитесь, взрослый человек не так часто ударяется лицом или ему наносят физическую травму.
И совсем другое дело – постоянный стресс! Наш вечный спутник! Сопровождает нас повсюду: и дома не дает покоя, и на работе – тут и муж, и дети, и свекровь, и начальник… В целом факторов, провоцирующих стресс, более чем предостаточно.
Все эти напряжения (психоэмоциональные и физические), соответственно, сопровождаются и мускульными напряжениями лицевых мышц, которые имеют различные прикрепления к костям черепа. Они-то и перетягивают его, каждая в свою сторону, искажая изначальную форму.
Теперь о шее: предлагаю и вам, дорогие читательницы, вместе с участницами регулярной группы по Энергопластике провести маленький эксперимент. Найдите свое фото, на котором вам 16–17 лет, и посмотрите, насколько длина вашей нежной шейки изменилась с тех пор. Вы можете сделать это, просто посмотрев на фото и в зеркало. Обычно разница весьма очевидна.