Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Лайфхаки влиятельных людей. 50 способов стать лидером
Шрифт:

Начните двигаться

Поразительно, но все люди, у которых я брал интервью для этой книги и которые достигли различных уровней влияния, серьезно занимались физическими упражнениями. Это был практически единственный общий знаменатель. Толкование этого слова было различным: одни дошли до суровой крайности трудностей триатлона и стокилометровых заездов, другие пытались сохранить форму за тридцать минут в спортзале пару раз в неделю. Каким бы ни был подход или интенсивность, я был поражен тем фактом, что физические упражнения не только давали им возможность похудеть и прийти в хорошую физическую форму, но предлагали передышку,

возможность подумать. В жизни этих людей «третье пространство» после дома и работы – это не кофейня, а спортивный зал. Один менеджер заметил:

«Когда нужно серьезно поразмыслить, я всегда ухожу из офиса. Я иду гулять по парку – не медленно, а довольно скорым шагом – или (в плохую погоду) иду в спортзал. Другая среда, физические упражнения и энергия дают мне пространство для мышления. Разумеется, физические нагрузки идут мне на пользу. Я редко принимаю великолепные решения, сидя за столом. Ключ в том, чтобы переместиться в другое место».

Конечно, уместить спорт в напряженную рабочую неделю трудно. Впрочем, было бы желание…

«Я стала выходить из метро на несколько станций раньше, чтобы получать часовую физическую нагрузку каждый день, – говорит Сара, специалист по работе с персоналом. – Я даже купила один из складных велосипедов, чтобы бросить вызов электричке. Мне в любом случае пришлось бы тратить время, чтобы ездить в город на работу; я посчитала, что с тем же успехом могу совместить два в одном – и вдобавок получить физическую нагрузку».

Разнообразьте свою сферу деятельности

Те же люди и те же проблемы: после того, как вы некоторое время проведете в одном и том же месте, его рутинность становится неизбежной. Поэтому так важно, чтобы ваше интеллектуальное окружение оставалось стимулирующим, а физическое – варьировалось, чтобы загнать апатию в тупик.

В следующий раз, когда будете покупать журнал, выберете тот, который никогда не читали прежде. В следующий раз, скачивая подкаст, возьмите несколько категорий, которые обычно не посещаете. Выбирайте другие телевизионные программы, другую музыку – и даже другую дорогу на работу. С учетом всего многообразия доступной информации поразительно, что мы, как составители расписания для канала собственного образа жизни, склонны быть крайне консервативными, что объясняет Ян – человек, возглавляющий финансовый отдел:

«То, что я читаю, преимущественно, ограничивалось крупными новостными сайтами, которые я использовал, чтобы быть в курсе итогов спортивных соревнований. Но однажды я купил в аэропорту один из технических журналов и был заинтригован статьей про Google. Фрагмент касался самой идеи «офисных часов» – когда люди из высшего руководства каждую неделю выделяют время, чтобы сотрудники могли записаться и встретиться с ними в порядке живой очереди. И я подумал: надо же, мы могли бы это сделать. И это стало действительно популярным. Я бы никогда не додумался до такого, если бы не подцепил тот журнал. Полагаю, это не новая идея в сфере технологий, но для нас она просто революционна».

Культивируйте отвлекающие моменты

Известно выражение Маргарет Тэтчер о том, что у нее «нет тыла». Ее жизнью была политика, что, безусловно, сузило сферу ее деятельности. Говорят, она считала практически невозможным «выключиться» и расслабиться.

И, напротив, исследователи устойчивости к внешним воздействиям обнаружили, что сознательная культивация отвлекающих моментов – сфер

жизни, не связанных с работой, – крайне важна. Это помогает восполнить запасы энергии и, что парадоксально, лучше сконцентрироваться на работе.

Какие приятные отвлекающие моменты есть в вашей жизни? Мы обсуждали физические упражнения. Возможно, это семейная жизнь, путешествия или спорт. Для многих высокопоставленных лиц это благотворительность. Джон, генеральный директор экологической консультационной компании, говорит об этом так:

«Вы должны иметь какую-то перспективу в жизни. Когда вы занимаете влиятельное положение, ваша роль начинает вас поглощать, политика и бизнес – затягивать. Для меня освобождением и отдыхом является помощь местному пансионату для людей с ограниченными возможностями. Я осознал, насколько мне повезло жить той жизнью, которой живу. И стал рассматривать проблемы, с которыми сталкиваюсь, как незначительные – по сравнению с работой сиделок в этих пансионатах и жизнью людей, которые справляются со своими ограниченными возможностями. Кроме того, раз в три года я отправляюсь за границу – работать в качестве волонтера. Выбирайтесь из своей башни из слоновой кости – вот мой совет каждому, кто хочет сохранить рассудок при влиятельном положении».

Подведем итоги

Порой люди слишком поздно осознают, что их интеллектуальные, физические или духовные резервы опасно истощены – и они рискуют прославиться впечатляющим провалом, а не внесенным вкладом. Пополнение собственных энергетических запасов – часто упускаемый из виду, но крайне важный аспект сохранения влияния.

• Вы включаете в еженедельное расписание физические нагрузки? Насколько легко вам изменить положение – например, пройтись вокруг здания, – когда испытываете стресс?

• Когда вы в последний раз получали доступ к новому источнику информации? Что вы сегодня сделали впервые?

• Насколько широки ваши интересы за пределами работы? Что вы делаете, чтобы уйти от рутины? На кого или на что полагаетесь, чтобы видеть перспективу?

Часть IV

Кто вы: влияние посредством личного воздействия

29

Знайте свои сильные стороны

Мы в Facebook стараемся быть организацией, ориентированной на свои сильные стороны, то есть пытаемся сделать так, чтобы работа соответствовала людям, а не люди – работе. Мы концентрируемся на естественных сильных сторонах сотрудников и тратим время, выделяемое на управление персоналом, на то, чтобы найти способы ежедневно использовать эти сильные стороны.

Шерил Сэндберг

Делайте акцент на своих сильных сторонах в резюме, сопроводительных письмах и собеседованиях. Возможно, это кажется очевидным, но вы удивитесь, сколько человек просто перечисляют все, чем они занимались. Передайте свою увлеченность и свяжите свои сильные стороны с измеримыми результатами. Работодатели и организаторы собеседований любят конкретные факты.

Маркус Бакингем

Я знаю, куда направляюсь, знаю истину и не обязан быть таким, каким вы хотите меня видеть. Я волен быть таким, каким хочу.

Мохаммед Али
Поделиться:
Популярные книги

Семь Нагибов на версту

Машуков Тимур
1. Семь, загибов на версту
Фантастика:
попаданцы
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Семь Нагибов на версту

Идеальный мир для Лекаря 2

Сапфир Олег
2. Лекарь
Фантастика:
юмористическая фантастика
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 2

Совершенно несекретно

Иванов Дмитрий
15. Девяностые
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Совершенно несекретно

Черный Маг Императора 5

Герда Александр
5. Черный маг императора
Фантастика:
юмористическое фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 5

Хозяин Теней 3

Петров Максим Николаевич
3. Безбожник
Фантастика:
попаданцы
аниме
фэнтези
фантастика: прочее
5.00
рейтинг книги
Хозяин Теней 3

Идеальный мир для Лекаря 21

Сапфир Олег
21. Лекарь
Фантастика:
фэнтези
юмористическое фэнтези
аниме
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 21

Ищу жену с прицепом

Рам Янка
2. Спасатели
Любовные романы:
современные любовные романы
6.25
рейтинг книги
Ищу жену с прицепом

Идеальный мир для Лекаря 6

Сапфир Олег
6. Лекарь
Фантастика:
фэнтези
юмористическая фантастика
аниме
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 6

Болотник 2

Панченко Андрей Алексеевич
2. Болотник
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
6.25
рейтинг книги
Болотник 2

Лолита

Набоков Владимир Владимирович
Проза:
классическая проза
современная проза
8.05
рейтинг книги
Лолита

Измена. Отбор для предателя

Лаврова Алиса
1. Отбор для предателя
Фантастика:
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Измена. Отбор для предателя

Камень. Книга шестая

Минин Станислав
6. Камень
Фантастика:
боевая фантастика
7.64
рейтинг книги
Камень. Книга шестая

Дракон - не подарок

Суббота Светлана
2. Королевская академия Драко
Фантастика:
фэнтези
6.74
рейтинг книги
Дракон - не подарок

Зубных дел мастер

Дроздов Анатолий Федорович
1. Зубных дел мастер
Фантастика:
научная фантастика
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Зубных дел мастер