Лечение целебными маслами
Шрифт:
2. Также багульниковое масло можно применять при насморке, добавляя его в крепко заваренный чай. На 1 стакан чая приходится 10 мл масла. Пейте 5–6 раз в день, пока насморк не прекратится.
3. Ментоловое масло часто применяется при носоглоточных простудах. В его состав входят вещества, благотворно влияющие на состояние слизистой носа, которые оказывают сгущающее и очищающее действие. Его можно добавлять в чай или горячее молоко. На 1 стакан горячего молока приходится 5–6 капель ментолового масла. Горячее молоко с ментоловым маслом
4. При появлении первых симптомов насморка приобретите немного ментолового масла и приступайте к лечению. Вы можете использовать его для сухих и влажных ингаляций, компрессов, натираний переносицы.
В первом случае наиболее эффективным будет влажная ингаляция в течение 10 мин. Компресс с ментоловым маслом поможет вам избавиться от насморка, ну а натирания переносицы быстро и легко снимут чувство заложенности. Ингаляции следует делать 3 раза в день, после них нужно лечь в постель и хорошо укрыться.
Грудные компрессы делайте 1 раз в день перед сном и сразу же ложитесь в постель.
Переносицу натирайте через каждые 2 ч. Помимо этого, вы можете сделать массаж грудной клетки. Нанесите на поверхность кожи немного масла и распределите его. Затем начните массаж с согревающих движений в направлении вверх, к сердцу.
После пятиминутного разогрева постепенно увеличивайте силу давления на поверхность, используйте пальцы и ладони обеих рук. Массируйте грудь и спину в течение 20 мин. Затем снова перейдите к поверхностным движениям, постепенно снижая силу и активность давления.
После окончания массажа следует хорошо укутаться и лежать в течение 1 ч. Количество сеансов массажа должно быть не менее 5.
1. Масло зверобоя применяется при распространении простуды на горло. Если вы почувствовали першение, покалывание, любые другие неприятные симптомы начала простуды, приобретите данное масло и используйте его в виде компрессов.
Возьмите кусок мягкой ткани, нанесите на него немного подогретого масла и приложите промасленной стороной к коже шеи. Поверх этой ткани положите слой полиэтилена, чтобы не запачкать одежду, и затем теплый (шерстяной или пуховый) платок.
Держать компресс следует не менее 3 ч, желательно оставить его на ночь. Утром снимите компресс, вымойте шею теплой водой с мылом. В период постановки компрессов следует следить за тем, чтобы горло было хорошо укутано. Продолжительность постановки компрессов – 3–4 дня.
2. Помимо компрессов на горло, вы можете делать согревающие компрессы на грудь. Для этого возьмите кусок мягкой ткани, нанесите на него по всей длине немного масла зверобоя и приложите к груди. Сверху наложите слой полиэтилена и завернитесь теплым платком или шарфом. Держите грудной компресс не менее 2 ч. Можно оставить его на ночь.
3. Вы можете добавлять масло зверобоя в отвар, приготовленный из стеблей и листьев зверобоя. Его можно добавлять и в кипяток. На 1 стакан кипятка
4. Пихтовое масло чрезвычайно полезно для здоровья. Содержащиеся в нем компоненты не только борются со множеством заболеваний, но и позволяют организму противостоять им, повышая иммунитет.
Для лечения простудных заболеваний вы можете применять пихтовое масло множеством способов: делать ванны, компрессы, массаж, принимать внутрь с соками и медом, вдыхать.
Вы можете сделать как общую, так и местную или сидячую ванну. Для общей ванны смешайте теплую воду с 50 мл масла. Принимайте подобную ванну в течение 15 мин. Сидячая ванна делается подобным же образом, однако в ней не лежат, а сидят. Время принятия сидячей ванны – 10 мин.
Местная ванна – это ванна для ног и рук. Налейте горячую воду в эмалированный тазик, добавьте 20 мл масла и опустите туда ноги или руки. Принимают местные ванны 5—10 мин.
5. Не менее эффективным является применение пихтового масла внутрь. Возьмите какой-либо натуральный сок (кроме цитрусовых) и добавьте 6 мл пихтового масла. Положите 1 ч. л. меда и принимайте 3 раза в день за 1 ч до еды.
6. Для приготовления ванн, массажа и растираний при кашле можно воспользоваться кипарисовым маслом. В воду добавьте 30 мл кипарисового масла.
7. Если вы хотите принять ванну с имбирным маслом, добавьте в горячую воду 30 мл масла. Принимайте ванну в течение 10 мин.
8. Если же вы выбрали массаж, нанесите на поверхность кожи немного масла и равномерно распределите его. Затем активно помассируйте место и сразу же укутайтесь. Лучше всего по окончании массажа лечь в постель и немного поспать. Растирать с использованием имбирного масла следует грудную клетку, шею, затылок и переносицу.
Апельсиновое масло содержит множество витаминов, необходимых организму, чтобы как можно быстрее поправиться и начать нормально работать. Поэтому включите его в список постоянно употребляемых при лечении средств.
Данный вид масла может быть использован для сухих ингаляций (следует быть внимательными людям, страдающим аллергическими реакциями на цитрусовые!), ванночек для ног, сидячих и лежачих ванн, массажа, натираний и приема внутрь с соками и медом.
Чтобы приготовить ванночку для ног, добавьте в горячую воду 10 мл апельсинового масла. Для сидячей ванны потребуется 20 мл, для лежачей – 30 мл. После принятия ванны тщательно разотритесь и тепло оденьтесь.
Чтобы приготовить напиток с апельсиновым маслом, добавьте 10 мл в любой подогретый фруктовый сок или же смешайте с 1 ст. л. меда.
Березовое масло отлично подойдет для ванн и массажа при лечении астм. Оно содержит биологически активные вещества, способствующие оздоровлению организма.