Луна и судьба. Как Луна исполняет ваши желания
Шрифт:
Во вторник, день Марса, включают в рацион яйца, мясо, гречку, томаты, перец, лук, чеснок, соления, маринады, острые приправы, если здоровье позволяет. Марсу соответствует острый, жгучий вкус. Нежелательны сладкие и мучные продукты.
В среду, день Меркурия, рекомендуется большое разнообразие в еде: салаты, каши, блюда из гороха, овощей (морковь, свекла, цветная капуста, огурцы, тыква), зелень, ягоды, лимоны, хурма. Меркурию соответствует терпкий, вяжущий вкус. По возможности исключают мясную и молочную пищу.
В
В пятницу, день Венеры, на «ура» идут кондитерские изделия, ведь этой планете соответствует сладкий вкус. И все-таки конфеты, торты и мороженое нужно ограничивать, а лучше всего вообще заменить их сладкими ягодами и фруктами, соком, медом. Полезны каши и в меру острые овощные блюда. Не рекомендуются очень острая, пересоленная пища, мясо, яйца, грибы.
В субботу, день Сатурна, рекомендуется воздержание. Вот когда уместны разгрузочные дни. Обычно их советуют проводить в четверг или пятницу, но ни Юпитер, ни Венера к этому совсем не расположены. А вот Сатурн – да, он всегда следит за порядком, требует дисциплины и самоограничений. Итак, суббота требует умеренности в еде и употреблении крепких напитков (лучше выпить чашечку кофе). Рекомендуются каши, твердые сыры, орехи, фасоль, бобы, грибы, корнеплоды, капуста, перец, баклажаны, лук. Сатурну соответствует горький вкус. Нежелательны острые, жареные, копченые и консервированные продукты.
В воскресенье, день Солнца, организм максимально активен и усваивает все виды пищи. Но есть и «любимые» продукты: все виды злаковых, подсолнечник, вино, апельсины, мандарины. Ну и что-нибудь солененькое, поскольку Солнцу соответствует соленый вкус.
Женские секреты
Красивой быть не запретишь
Хотите хорошо выглядеть, не затрачивая уйму денег и времени на посещение косметологии и покупку дорогих кремов? Пользуйтесь натуральными средствами – они проверены веками и жемчужной кожей наших бабушек и прабабушек! Можете позволить себе иметь личного косметолога? На здоровье! В любом случае не забудьте заглянуть в отрывной календарь (или в Приложение 1), чтобы узнать, в каком знаке Зодиака находится Луна. А о том, какие процедуры будут максимально эффективными в интересующий вас день, узнаете из этой главы.
Это запретные дни для многих косметических процедур, поскольку Овен «отвечает» за голову и лицо. Так, в данный период не следует стричь волосы, чтобы не появились ранние залысины. Мужчинам нежелательно даже бриться, если есть возможность потерпеть несколько дней.
Повседневный уход за волосами, кожей лица, привычные кремы, лосьоны – пожалуйста, но не более того! Не рекомендуется прокалывать уши, чистить кожу лица, делать пилинг. Пластические операции исключены.
Глазам необходим частый отдых, а коже вокруг глаз – деликатный
Несколько слов о загаре. Не секрет, что длительное пребывание под прямыми солнечными лучами наносит здоровью непоправимый вред. Не следует загорать, когда Луна проходит знаки огня (Овен, Лев, Стрелец), – это может привести к перепадам артериального давления, сердечным недомоганиям, тепловому удару.
Скорая помощь при солнечных ожогах
• Обожженные участки кожи смажьте сметаной (кислым молоком, кефиром). Второй вариант: протрите их настойкой календулы, а затем смажьте увлажняющим кремом.
• Можно сделать простую ванну: в теплую воду налить 2 л молочной сыворотки и полежать в ней 20 минут.
Следите за питанием и пищеварением. Легкая диета благотворно скажется на состоянии вашей кожи.
Данный период хорош для облагораживания внешности. Можно покупать косметику, парфюмерию, украшения, подбирать новый макияж, средства по уходу за кожей и волосами. Это подходящие дни для посещения парикмахера или косметолога. Стрижка, окрашивание, завивка, укрепляющие и тонизирующие процедуры для волос, а также для кожи лица (маски, массаж) удаются на растущей Луне.
Не рекомендуется делать чистку кожи и косметические операции на шее и подбородке. Массаж шеи, парафиновые маски, масляные обертывания лучше проводить в другие дни, а в эти достаточно очистить кожу шеи лосьоном и смазать питательным или увлажняющим кремом. Полезны маски из ягод и фруктов.
Маски для шеи
• Сварить в кожуре большую картофелину, очистить ее, размять, добавить 1 ч. л. оливкового масла и 1 желток. Получившееся пюре теплым нанести на кожу шеи, накрыть полиэтиленом и махровым полотенцем. Через 20 минут маску тщательно смыть и смазать кожу питательным кремом.
• 50 г белокочанной капусты пропустить через мясорубку, смешать с 1 ст. л. овсяных хлопьев, измельченных на кофемолке, и 1 ч. л. нерафинированного растительного масла. Приготовленную массу нанести на шею на 15–20 минут, затем смыть теплой водой.
В такие дни удается массаж тела с использованием ароматических масел. Имейте в виду, что укрепляющий и восстанавливающий массаж всегда (вне зависимости от пребывания Луны в знаках Зодиака) следует проводить на растущей Луне: от новолуния до полнолуния. Массаж расслабляющий, способствующий выведению солей из организма, нужно проводить на убывающей Луне (от полнолуния до новолуния).
При Луне в Близнецах полезно делать массаж и ванночки для рук. Можно смазать их на ночь жирным кремом и одеть перед сном хлопчатобумажные перчатки. Подрезать ногти не следует, особенно на убывающей Луне, иначе они станут хрупкими, будут часто ломаться. Лучше наносить на ногтевые пластины лимонный сок или специальные укрепляющие средства (лосьон, масло, лак). Все эти процедуры эффективны на растущей Луне.
В данный период старайтесь больше гулять на свежем воздухе, это не только укрепит здоровье, но и значительно улучшит цвет лица.