Любить то, что есть: Четыре вопроса, которые могут изменить вашу жизнь
Шрифт:
Кейти: «Ваше будущее зависит от ваших денег» — можете ли вы действительно знать, что это правда?
Рут: Нет, но я просто схожу с ума из-за этого.
Кейти: Да, это действительно должно сводить вас с ума, поскольку вы считаете, что это правда и никогда не сомневались в этом. «Ваше будущее зависит от денег, которые вы вложили», — как вы реагируете, как вы живете, когда верите в это, независимо от того, правда это или нет?
Рут: Я в панике. Я в состоянии сильнейшей тревоги. Когда денег было больше, я была спокойнее,
Кейти: Кем бы вы были без мысли; «Мое будущее зависит от денег, которые я вложила в рынок»?
Рут: Гораздо более спокойным человеком. Мое тело не было бы так напряжено.
Кейти: Приведите мне причину, для того чтобы сохранять эту мысль, которая не порождала бы стресс и не повергала бы вас в панику.
Рут: Нет ни одной причины, которая не вызывала бы стресса, но не думать о деньгах — это тоже стресс, просто другого качества… он был бы связан с моей безответственностью. Так что в любом случае я проигрываю.
Кейти: Как вы можете не думать о чем-то. Мышление происходит само по себе. Мысль просто появляется. Как может отсутствие мысли о чем-то быть безответственным? Вы либо думаете об этом, либо нет. Мысль либо появляется, либо нет. Просто удивительно, что, прожив много лет, вы думаете, что можете контролировать свое мышление. Ветер вы тоже можете контролировать?
Рут: Нет, я не могу его контролировать.
Кейти: А как насчет океана?
Рут: Нет.
Кейти: «Давайте остановим волны». Это невозможно. Если только они не остановятся, пока вы спите.
Рут: Мысли?
Кейти: Волны. Нет ни мыслей, ни океана. Нет биржевого рынка. Как безответственно с вашей стороны ложиться ночью спать. (Аудитория смеется.)
Рут: Я не очень хорошо сплю. Я на ногах с пяти часов утра.
Кейти: Да, ночью спать — это безответственно. «Мысли и беспокойство решат все мои проблемыи — ваш опыт подтверждает это?
Рут: Нет.
Кейти: Итак, давайте бодрствовать и извлекать из этого нечто большее, (Рут и аудитория смеются.)
Рут: Я не могу контролировать свои мысли. В течение многих лет я пыталась это делать.
Кейти: Это очень интересное открытие. Встретить мысль с пониманием — настолько хорошо, насколько это может быть. Это будет работать. За этим — много юмора, а также хороший ночной отдых.
Рут: Мне необходимо немного юмора. Мне бесспорно необходимо немного юмора относительно всего этого.
Кейти: Итак, «Без этих стрессовых мыслей вы не смогли бы принять правильное решение» — можете ли вы действительно знать, что это правда?
Рут: Мне кажется, что правдой было бы как раз противоположное.
Кейти: Давайте узнаем, что будет, если сделать разворот на 180 градусов, «Мое будущее зависит от денег, которые я вложила в биржевой рынок» — как это можно развернуть!
Рут: Мое будущее не зависит от денег, которые я вложила в биржевой рынок.
Кейти: Прочувствуйте это. Это может быть таким же истинным.
Рут: Я была бы намного счастливее. Я была бы более спокойной. Я получала бы больше радости от жизни.
Кейти: Да. С деньгами, полученными благодаря успеху на биржевом рынке, или без них. У вас было бы все, для чего вам прежде всего нужны деньги.
Рут: Это… Да!
Кейти: Приведите мне свободную от стресса причину в пользу того, чтобы сохранять мысль: «Мое будущее зависит от денег, которые я вложила в биржевой рынок».
Рут: Такой причины нет.
Кейти: Единственное будущее, которого вы хотите, — это спокойствие и счастье. Богатые мы или бедные — кого это волнует, когда мы уверены в своем счастье? Это подлинная свобода: ум, который больше не обманывает самого себя.
Рут: Это моя детская молитва — спокойствие и счастье.
Кейти: Следовательно, именно то, к чему вы стремитесь, мешает вам осознать то, что вы уже имеете.
Рут: Да, я всегда пыталась жить в будущем, зафиксировать его, сделать его безопасным и защищенным.
Кейти: Да, как невинный ребенок. Мы либо держимся за свой ужас, либо исследуем его. Другого выбора нет. Мысли появляются сами по себе. Как вы собираетесь их встречать? Это — все, о чем мы здесь говорим.
Рут: Мы либо держимся за проблему, либо исследуем ее?
Кейти: Да, и я рада, что биржевой рынок не собирается кооперироваться с вами. (Рут смеется.) Если это необходимо для привнесения покоя и подлинного счастья в вашу жизнь. Все делается ради этого. Это оставляет вас перед вашим собственным решением. Итак, когда вы получите все эти деньги и будете счастливы, совершенно счастливы, что вы собираетесь делать? Вы будете стоять, сидеть или лежать. И вы будете оставаться свидетелем своей внутренней истории, которую рассказываете сейчас, если не позаботитесь о ней так, как она того заслуживает. А это и означает встретить ее с пониманием — так, как встречает своего ребенка любящая мать.
Рут: У меня такое ощущение, что это — все, что необходимо сделать.
Кейти: Да. Сидеть, стоять или лежать — это все. Но посмотрите на историю, которую вы рассказываете, когда вы делаете такие простые вещи. Потому что, когда вы получите все эти деньги и будете иметь все, что когда-либо хотели, появляется то, что появляется сейчас в этом кресле. История, которую вы рассказываете. В этом нет счастья. Давайте посмотрим на следующее утверждение, дорогая.
Рут: Я не хочу, чтобы передо мной возникала необходимость решать, во что вкладывать деньги, и я не доверяю делать это другим.