Любовь. Отношения. Психотерапия
Шрифт:
4.Похвала. Как-то я сама себя поймала на том, что сказала инструктору: «Жалко мой отец не может увидеть, как я езжу, – он бы сразу сказал, водитель я или нет». Инструктор сначала даже возмутился слегка: «Я тебе говорю, что ты – водитель, все отлично понимаешь!», а потом подумал и добавил: «Впрочем, он же папа».
Поэтому важнее похвалы от любого человека – похвала от близкого. Похвала – это не только «ты – молодец», но и «мне нравится, как ты это делаешь», и «спасибо за помощь, ты отлично вымыла посуду». Причем лучше, если похвала будет без оценки. Оценка – это «ты хорошо это сделал» или «Ты отлично работаешь!», а без нее похвала будет звучать
5.Время-общение.
Никакие подарки, деньги и вещи не заменят ребенку личного общения, времени, проведенного вместе. Вместе – это не мама за ноутбуком и ребенок за мультиком. Вместе – это в кино, в цирке, в кафе, за играми или чтением дома и так далее.
Для близких вместе – это не «мы поехали в Турцию, где я пил пиво с корешами, а она зависала в спа-салоне», а что-то персональное. Покататься на аттракционах, поиграть в мафию, погулять в парке – что-то именно совместное. Время для двоих.
Очень важно давать любовь по всем каналам, потому что в разное время человек насыщается разными способами, и в какие-то моменты он более самостоятелен и ему достаточно похвалы и подарков, а в другой момент ему очень важно прикоснуться и побыть рядом.
Как понять, какой канал не насыщен? По реакциям и репликам, конечно же. Простой пример: муж собирается в командировку на месяц. Реакция жены:
вариант 1: «Куда ты едешь? Я целый месяц буду без тебя! Я так не могу!» – не хватало времени-общения
вариант 2: «Куда ты едешь? А на сколько? А сколько заплатят? Сколько? Отлично. Шубу мне купишь?» – не хватало подарков.
вариант 3: «На целый месяц? А ты будешь приезжать? Мы будем видеться? Это же целый месяц воздержания!» – не хватало прикосновений.
вариант 4: «Отлично! Весь дом и так на мне, а тут ты даже мусор не будешь выносить. Я же так устаю!» – не хватало помощи.
вариант 5: «Уедешь? Ну что ж, я подожду. Видишь, какая у тебя замечательная жена!» – не хватало похвалы.
В отношениях одна из важнейших задач близких – давать любовь по тем каналам, где человек был ее лишен в детстве. Разумеется, здесь важно отслеживать, какой из каналов менее наполнен.
И чем больше сам человек понимает, где он голоден, тем лучше.
А вот если нет – рождается множество интересных вещей, которые превращают отношения в балаган или в ад. И теперь пришло время рассказать и о них.
Я выбираю тебя, потому что ты никогда меня не выберешь
Или немного о «негодных» объектах.
Прежде, чем мы встречаемся с любовью, необходимо вообще с кем-то познакомиться. И этот кто-то, при этом, должен быть хотя бы примерно готов к тем отношениям, которые я хочу ему предложить. Но – если честно – это слишком просто. Гораздо «интереснее» подобрать кого-нибудь, с кем отношения невозможны даже в принципе. И сначала мне хотелось бы рассказать, как это получается.
Есть такая штука – страх серьезных отношений. Я это порой уже клиентам боюсь озвучивать – звучит похуже эдипова комплекса или внутреннего ребенка. Банальность невозможная. Но то, что это банальность, никак не мешает его присутствию в жизни людей.
Ну например – папа бил маму. Больно бил.
Или папу женщины все время женили на себе и рожали ему детей. Вот он только с девушкой познакомится, поцелует ее, в кино сводит, а она уже раз – и беременна. А потом еще раз. Давай денег, женись, люби. А как только дети подросли – пошел к черту, не нужен больше. И вырастает мальчик – четвертый, к примеру, по счету в этой идиллии. От третьего брака. И только он посмотрит на девушку – как практически видит ее беременной у алтаря. С собой. Ужас? Ужас. И подсознание этот ужас так быстро проматывает, что остается только: «Девушка. Красивая. Иди ты к черту со своими кипятильником!».
А отношений, тем не менее, хочется. Ну хоть каких-нибудь. Ну хотя бы в голове. Ну чтобы стихи писать. Или на работу вставать полегче. И тогда появляется Он. Или Она. Абсолютно недоступная, как сталинский бункер для монгольских пастухов.
Кто это может быть?
Самый простой пример – Звизда. Оптимально – далекая. А то актер в местном театре – это слишком близко. Так что лучше всего какой-нибудь Брэд Питт. Или – еще прекрасней – Джессика Рэбит (жена кролика Роджера) – эта точно не существует. Не смейтесь, даже я порой страдаю от неразделенных чувств к Тому Слоану из мультсериала «Дарья». Ибо идеален, подлец (он даже стоит у меня на одной из аватарок). Ну да ладно, шутки в сторону: действительно популярность многих «звезд» построена на том, что человеку надо кого-то любить, а ближнего своего – труднее всего. И далеко не только тринадцатилетние подростки роняют слезы на фотографии знаменитостей – порой даже глубокие бабушки страдают от неразделенных чувств к какому-нибудь Лещенко или Николаю Валуеву. Молча – потому что это невозможно никому рассказать. Но страдают.
Второй пример – человек с неподходящей ориентацией. И если для геев это хотя бы статистически неудивительно – большая часть людей гетеросексуальна, и легко «промахнуться», влюбившись в гетеросексуала, то обратная сторона выглядит куда более странно. Однако девушек, влюбленных в геев, и молодых людей, пытающихся «вернуть на путь истинный» лесбиянок – хватает. И статистика их явно не интересует. «Она такая…» или «он такой…». А самое главное – недоступный.
«Парней так много холостых, а я люблю – женатого» – это третий вариант. По моим наблюдениям, если человек хочет создать новую семью с новой любовью, он делает это в первый год. А когда ситуация затягивается на три-пять-десять лет или восьмой по счету роман идет с женатым мужчиной или замужней женщиной, не собирающимися оставлять семью, – это плохой знак. При этом еще важно отметить разницу в поведении. Например, Анжелина Джолли тоже начинала отношения с женатым человеком. Однако все ее поведение было нацелено на то, чтобы он быстро перестал быть женатым. Точно также ведут себя и некоторые девушки (и, конечно, мужчины, которые хотят быть вместе с замужней женщиной): они так быстро и так четко показывают всем и вся, что да, этот мужчина женат, но это уже временно, они говорят конкретные фразы «Если ты не разведешься, я не буду с тобой встречаться», «Я хочу от тебя детей, но никогда не соглашусь их заводить, если ты будешь женат на другой» и «Определись, у нас короткий роман, или отношения. И если отношения – то значит, тебе нужно расставаться».