Магия на 1-2-3. Как перестать срываться на ребенка и начать общаться спокойно и с удовольствием
Шрифт:
И в-третьих: даже если мы забудем обо всех эмоциях, которые кипят вокруг, по мере того как мама говорит все больше и больше, суть ее речи кардинально меняется. Когда родители приводят все новые причины, чтобы ребенок прекратил свои действия, реально послание звучит так: «Ты не должен так себя вести, если только я не приведу тебе пять или шесть обоснованных причин, почему ты должен. Так вот, я очень надеюсь, что ты согласишься с моими доводами».
Это не дисциплина. Это упрашивание. Когда вы упрашиваете, вы: 1) пытаетесь думать за ребенка, 2) берете на себя
И что же будет делать среднестатистический ребенок? Он будет оспаривать ваши доводы. «Кейти не всегда делает то, что ты говоришь. Папа не придет домой через полчаса…» И что вы получаете? Вы покидаете зону дисциплины и скатываетесь до базарного спора. Основная проблема – поведение ребенка – уже забыта.
Так что когда ребенок скандалит, то: «Это 1». (Прикусите язык.) Потом, если необходимо: «Это 2». (Все просто, сохраняйте спокойствие.) И так далее. Считайте твердо, но уважительно, обычным голосом или немного строгим. Помните, магия – не в счете. Она в многозначительной паузе, которая следует сразу после предупреждения. В этот момент, если взрослый сохраняет спокойствие, ответственность за поведение обрушивается прямо на плечи ребенка. Вам эта ответственность не нужна никоим образом.
Когда речь идет о счете, ваше молчание прозвучит громче, чем любые слова.
Наш знаменитый пример с печеньем
Этот пример поможет вам лучше разобраться в принципах работы программы «Магия на 1–2–3». Это ситуация, в которую попадали почти все родители, и она упоминалась в начале книги. Мама готовит ужин, и тут ее восьмилетняя дочь является на кухню:
– Можно мне печенье?
– Нет, дорогая.
– Почему нет?
– Потому что мы будем ужинать через пятнадцать минут.
Есть ли что-то неправильное в этом разговоре? Нет. Ребенок задал четкий вопрос, и мама дала четкий ответ. Однако проблема в том, что ребенок на этом не останавливается. Он будет и дальше развивать эту тему и плаксиво добавит: «Дааа, но я хочу одно печенье».
Что теперь делать маме? Она немного раздражена и уже представила необходимые объяснения. Следует ли ей повторить свои слова? Пояснить что-то? Успокоиться? Сделать выговор?
Давайте разыграем эту ситуацию в трех сценах. В Сцене I у нас будет мама, которая считает детей «маленькими взрослыми» и уверена, что словами и объяснениями можно все уладить. Посмотрим, куда приведет этот подход.
В Сцене II мама поведет себя разумнее. Она приступит к счету, но ребенок еще не привык к этой процедуре.
В Сцене III мама будет использовать технику «1–2–3», ее дочь уже привыкла к этой программе и знает, как на нее реагировать.
– Можно мне печенье?
– Нет, дорогая.
– Почему нет?
– Потому что мы будем ужинать через
– Да, но я хочу печенье.
– Я только что сказала, что нельзя.
– Ты никогда ничего не даешь мне.
– Неужели? Что ты имеешь в виду? На тебе нет одежды? У тебя нет крыши над головой? Разве я не собираюсь вскоре покормить тебя?
– Полчаса назад ты дала печенье Джоуи.
– Слушай, ты что – Джоуи? Кроме того, он съедает ужин.
– Я обещаю, что съем ужин.
– Не нужно мне этих обещаний, пустых обещаний, Моника! Вчера – в половине пятого – ты съела половину бутерброда с маслом и джемом, а потом вообще не ужинала!
– ТОГДА Я УБЬЮ СЕБЯ И ВООБЩЕ УБЕГУ ИЗ ДОМА!
– ЧТО Ж, ПОЖАЛУЙСТА. МНЕ ВСЕ ЭТО НАДОЕЛО!
Видите, куда заведет попытка разговаривать в неудачное время. Хотя все, что говорит мама, правда, ее болтовня только усугубляет ситуацию.
В следующей сцене мама действует разумнее, и она уже начала работать с программой «Магия на 1–2–3», но только недавно, и ребенок пока привыкает к ней.
– Можно мне печенье?
– Нет, дорогая.
– Почему нет?
– Потому что мы будем ужинать через пятнадцать минут.
– Да, но я хочу печенье.
– Это 1.
– Ты никогда ничего мне не даешь.
– Это 2.
– ТОГДА Я УБЬЮ СЕБЯ И ВООБЩЕ УБЕГУ ИЗ ДОМА!
– Это 3. Перерыв пять минут.
Мама справилась намного лучше. Несчастный ребенок отправился на кратковременный отдых, и сцена окончена.
Но что происходит, когда ребенок уже привык к счету и понимает всю тщетность проверки и манипулирования?
– Можно мне печенье?
– Нет, дорогая.
– Почему нет?
– Потому что мы будем ужинать через пятнадцать минут.
– Да, но я хочу печенье.
– Это 1.
– (Пауза.) А, ну ладно. (Сердитый ребенок покидает кухню.)
Мама отлично справилась. Она не обращает внимания на сердитое: «А, ну ладно». Потому что это незначительное замечание и ребенок покинул место «преступления». Если бы девочка сказала: «А, ну ладно, ты, глупая овца!» – это было бы автоматически «3», и она отправилась бы в свою комнату на более длительный тайм-аут.
Преимущества счета
У техники «1–2–3» в исправлении плохого поведения масса преимуществ. И вот некоторые из них.
Бережем силы
Техника «1–2–3» сохранит вам немало сил и избавит от раздражения. Родители и воспитатели говорят, что благодаря счету дисциплинировать ребенка гораздо легче. Представьте ему только одно объяснение, если это необходимо, и приступайте к счету. Никаких лишних разговоров и эмоций. Вы сохраняете спокойствие и чувствуете себя намного лучше, когда получаете правильную реакцию на «1» или «2».