Мгновенный гипноз. Как работает сила внушения
Шрифт:
Прием 44. С помощью гипноза можно изменить чувство осязания, заставить считать холодную воду кипятком. Для этого берут ледяную воду и внушают субъекту, что вода очень горячая, затем вежливо предлагают ему опустить в эту воду руку. Загипнотизированный непременно выкажет знаки боязни и не сможет дотронуться до воды.
Прием 45. При успешно проведенном гипнозе можно заставить вполне ясно видеть с закрытыми глазами поставленные перед субъектом предметы, а также слышать звуки с закрытыми ушами. В данном случае чувства зрения и слуха под влиянием
Прием толчка. Наведение гипнотического транса возможно и посредством замешательства. Хорошо известен старинный прием, применяемый эстрадными гипнотизерами. Гипнотизер подходит к краю сцены, и в тот момент, когда зритель ставит на нее ногу, он вдруг одной рукой легонько толкает зрителя в затылок, а публика думает, что гипнотизер хочет помочь ему подняться на сцену. Толчок наносится для того, чтобы вызвать у зрителя легкое замешательство. Не давая зрителю опомниться, гипнотизер ладонью другой руки крепко сжимает ему подбородок так, что получается новый толчок.
Это приводит к очередному замешательству, что вызывает измененное состояние сознания. В этот момент гипнотизер должен строго приказать: «Спать! Подчиняешься только мне! Выполняешь только мои приказания!»
При этих словах зритель обычно закрывает глаза или застывает на месте, находясь в состоянии глубокого гипнотического транса.
Личность эстрадного гипнотизера оказывает сильное влияние на зрителя, которое зависит не только от сказанных слов, но и от того, как они произнесены. Очень важно также и то, как ведет себя гипнотизер на сцене, как он одет. Его жесты и уверенность в себе могут влиять на эффективность внушения.
Прием рукопожатия. Пожатие руки – один из самых распространенных у нас социальных стереотипов, и прерывание этого стереотипа вызывает кратковременное замешательство, которое вполне можно использовать для наведения гипнотического транса. Замешательство застает человека врасплох, нарушая цепь его привычного поведения или логического рассуждения.
Вы стоите на расстоянии двух шагов от пациента. Протягивая руку вперед для рукопожатия, вы делаете шаг ему навстречу. Вы спрашиваете, как зовут пациента, а затем, обращаясь к нему по имени, предлагаете поздороваться и протягиваете свою правую руку вперед. Как только пациент протянет вперед свою правую руку, вы должны подхватить ее левой рукой и поднять ладонь пациента на уровень его глаз:
«…Будьте внимательны! Рука застыла!.. Это означает… что сейчас… вы можете узнать для себя…что-то очень важное…»
В это время вы плавно уходите из поля зрения пациента, становитесь сбоку и начинаете осторожно убирать свою левую руку от застывшей в воздухе правой руки пациента, делая следующее внушение:
«Обратите внимание на цвет вашей кожи… линии… бугорки… В то время… как ваша рука… медленно, бессознательно… опускается вниз… в ваших веках… появится усталость… тяжесть… или захочется моргнуть и закрыть их… Позвольте своей руке… опускаться вниз с той скоростью… с какой вы будете… погружаться в транс…»
Если вы наблюдаете у пациента признаки транса,
«Пока рука опускается вниз… я очень хочу… чтобы ваше подсознание… нашло для вас… хороший способ… бросить курить!..
…Чтобы вы даже… не думали об этом… не вспоминали об этом…
…Ведь у сигарет… отвратительный вкус… ужасный запах… Даже мысль о курении… вызывает у вас глубокое отвращение к сигаретам…
…Как только ваша рука прикоснется к моей руке… вы испытаете чувство… полного освобождения от своей зависимости… К вам придет понимание… чего-то нового… более важного…»
Это достаточно быстрый и эффективный способ наведения гипнотического транса, который часто используется врачами-гипнотерапевтами как вспомогательный прием при лечении алкоголизма, курения, переедания и избыточного веса.
Молниеносныйгипноз на сцене. Вы становитесь напротив пациента на расстоянии вытянутой руки, начинаете согласовывать свое дыхание с ритмом пациента и делаете внушение:
«…Носки и пятки поставили вместе… руки вдоль туловища… тело расслаблено… Посмотрели мне в глаза… (небольшая пауза)… Сделали неглубокий вдох…»
Вы делаете легкий взмах рукой снизу вверх перед лицом пациента. Это вызывает у него защитную реакцию, и он опускает веки. Вы кладете ладонь ему на лоб, плавно опускаете руку вниз, давая установку:
«…Веки закрылись… Спать!»
Этого вполне достаточно для того, чтобы погрузить человека в гипнотический сон.
На самом же деле не гипнотизер вызывает гипноз, а сам гипнотизируемый погружает себя в гипнотическое состояние, после того как гипнотизер вызовет у него представление о начале гипноза. В этом случае гипнотическое состояние возникает потому, что гипнотизируемый его ожидает и готов в него погрузиться.
От эстрадного гипнотизера на сцене требуется из всех желающих принять участие в опытах быстро выбрать одного высокогипнабельного зрителя, у которого он заметил признаки проявления транса. А затем, пристально посмотрев ему в глаза и сделав пасс рукой, он громко и уверенно говорит: «Веки закрылись… Спать!»
И конечно, это создает у присутствующих в зале иллюзию, что гипнотизер на сцене может все.
Чтобы убедиться в том, что гипнотизируемый погрузился в транс, следует обратить свое внимание на следующие внешние и внутренние проявления:
фиксация взгляда;
расширение зрачков;
замедление глотательного и мигательного рефлексов;
замедление и углубление дыхания;
замедление частоты сердцебиения;
снижение реакции на внешние раздражители;
мышечная релаксация;
разглаживание складок на лице;
задержка моторных реакций.
Формулы внушения
До сих пор мы рассматривали гипнотические приемы в готовом виде. Однако порой возникает необходимость составить собственный гипнотический текст, разработать прием или модифицировать уже существующий под определенную категорию людей или специфическую задачу.