Мир проективных карт. Обзор колод, упражнения, тренинги
Шрифт:
Пример использования. Каждый участник выбирает себе роль – личную историю, характер, род занятий и склад ума человека, который столкнется с племенем аборигенов в тропическом лесу. Вытягивается одна карта, которая описывает эту встречу. Участник рассказывает о встрече, делая акцент на том, что даст эта встреча жителям племени, что важного и ценного для них он может принести в жизнь аборигенов и что люди племени могут ценного для него дать ему. При этом не следует ставить себя в позицию «сверху» и упирать на примитивность жизни в племени, а нужно найти то, чему действительно можно поучиться у этих людей.
88 картинок, демонстрирующих различные варианты взаимодействия человека с природой. Часть картин изображает картины экоцида – уничтожения природных ресурсов и явлений, вреда, наносимого человеком природе с целью наживы и ради сиюминутного блага, другая часть, напротив, показывает ситуации гармоничной и благополучной встречи человека и природы. Колода показывает многообразие сред обитания человека и разные способы обращения с окружающей средой. В психотерапевтической работе колода прекрасно подходит для коррекции кризисных состояний, работы с отношениями и травмами, включая внезапно обнаруженные тяжелые заболевания, поскольку разнообразно описывает ситуации разрушения и восстановления.
Пример использования. Участники получают по пять карт и рассматривают их, не показывая другим. Первый выкладывает какую-нибудь карту на стол и описывает проблему, которую он видит в этой карте или которая приходит ему на ум в связи с изображением на карте. Проблема может быть связана с изображением чисто ассоциативно, а задача говорящего – сделать свою ассоциацию понятной для других. После описания проблемы кто-то из других участников выкладывает на стол свою карту, которая, с его точки зрения, предлагает решение заявленной проблемы. Затем новый участник заявляет свою проблему, и так продолжается, пока у участников не закончатся карты.
Это портретные колоды. В «Персоне» 77 портретов людей разного возраста, разных рас и культур и 33 карты, схематически показывающие возможные виды взаимоотношений. В «Персоните» тоже 77 портретов, но только детей и молодежи, плюс 44 карты с силуэтами.
В «Персоне» встречаются совершенно фантастические персонажи, чьи лица исполнены в зеленых или фиолетовых цветах. Лица «Персониты» чуть реалистичнее. Эти колоды дают нашему воображению материал для придумывания чужих жизненных историй.
Пример использования:
• Каждый участник получает 4 карты. Открывая карты последовательно, он описывает некоего придуманного персонажа, в портрете которого первая карта будет основой для характеристики его внешности, вторая – характера и эмоционального состояния, третья – умственных способностей и четвертая – социальных качеств. Рассказав о своем персонаже таким образом, игрок придумывает о нем историю, которая отражала бы перечисленные характеристики героя.
• Игрок вытаскивает карту-взаимодействие, изучает ее, после чего вытягивает из колоды нужное ему количество персонажей, располагает их в соответствии с картинкой на карте-взаимодействии и рассказывает остальным об этих людях и происходящем между ними, наделяя каждого персонажа
Колоды по 55 карт, при помощи фотографических изображений рассказывающих нам о подлинной жизни лесных и морских обитателей в мире. Колоду «Енот» я лично очень люблю, поскольку эти забавные и умные зверьки – настоящие фотомодели (в отличие, к сожалению, от косаток). Прекрасные фотографии позволяют нам стать свидетелями приключений очаровательных крошек. Помимо главных героев колоды, енотов, в колоде есть карты с другими животными – змеями, стрекозами, птицами, раком, белкой, жабой, замечена даже капибара, а на две карты пробрались, кто бы мог подумать, люди! Инструкции к этим колодам аналогичны другим повествовательным колодам – они созданы для придумывания и рассказывания историй. Лично я, помимо сочинения историй о енотах, косатках и их пушистых и чешуйчатых друзьях, предлагаю нижеследующее упражнение.
Пример использования (Е. Морозовская). «Представьте себе, что каждая карта изображает не животных, а людей и предметы, относящиеся к человеческому обиходу. Теперь придумайте историю, вытаскивая карты в кругу по очереди и продолжая сказанное предыдущими участниками. «Переводите» изображения с языка леса на язык человеческой цивилизации. Стрекоза может стать вертолетом, енотиха с детенышем – матерью-одиночкой, печатная машинка – сверхмощным компьютером НАСА, жаба – популярной телепередачей «Все любят Гипножабу», поедаемая крыса – изысканным обедом».
Это повествовательные колоды. Содержат по 55 карт. Созданы специально для сочинения историй в группе, в паре или индивидуально. Психологами применяются для сказкотерапии, развития креативности, улучшения навыков командной работы, развития вербального интеллекта.
Примеры использования:
• На стол выкладывается одна карта. На основе этой карты группа создает историю таким образом: первый участник пишет на листе предложение и загибает край. Он называет следующему участнику одно ключевое слово из своего предложения и передает лист. Следующий участник повторяет действие. Лист проходит один или несколько кругов, в зависимости от размера группы. В конце лист разворачивают и историю прочитывают. Если история удалась и получилась связной, на ее основе группа может поставить театральную сценку.
• Первый участник вытягивает карту и начинает историю с того, что видит на этой карте. Группа создает общий рассказ, поочередно вытаскивая из колоды карту и присоединяя ее к предыдущим ранее выложенным картам. Так продолжается до окончания карт в колоде. Для этой игры можно отобрать меньшее число карт.
• Из колоды наугад вытаскиваются 5–6 карт и раскладываются на столе. Первый участник придумывает историю по этим картам и рассказывает ее. Следующий участник перекладывает карты, как хочет, и рассказывает свою историю. Истории в итоге окажутся совершенно разными!