Мое водолченіе

Кнайп Себастьян

Вотъ все, чего это можетъ стоить. Что касается труда и хлопотъ, то я только спрашиваю: неужели же твоимъ близкимъ меньше будетъ хлопотъ съ тобой, если ты по цлымъ недлямъ лежишь въ постели больной или если тло, оставленное безъ попеченія, ослабвшее и не освжаемое никогда, будетъ медленно хирть? О труд и хлопотахъ здсь не можетъ быть и рчи. По-моему, это просто лнь, если кому-либо трудно сдлать мои предписанія. Кто такого мннія, тотъ даже не заслуживаетъ такой ванны.

3. Минеральныя ванны

Здсь я долженъ сказать нсколько словъ о минеральныхъ ваннахъ, о которыхъ меня неоднократно спрашивали. Мой взглядъ на нихъ слдующій. Сообразно съ основаніями моего водолченія я не могу быть на сторон минеральныхъ ваннъ, потому что не одобряю все сильнодйствующее,

насильственное, все равно, дйствуютъ ли этимъ, какъ наружнымъ или внутреннимъ средствомъ. Мое мнніе было и будетъ слдующее: самое умренное пользованіе — самое лучшее, все равно, касается ли это водолченія или вообще медицины, и, разъ даннымъ примненіемъ цль достигнута, не слдуетъ повторять его ни въ какомъ случа. Мы должны придти на помощь природ, больному или ослабленному организму, спокойно, а не сурово и рзко. Мы должны, такъ сказать, кротко водить за руку больное тло и поддержать его, а не толкать и дергать его. Мы не должны тмъ или другимъ путемъ стремиться достигнуть чего-либо абсолютнаго, а должны только содйствовать тому, чтобы тло справилось со своей работой, и сейчасъ же оставить, прекратить эту умренную поддержку, какъ только оно въ состояніи будетъ само справиться.

Вс, вроятно, обратили вниманіе, что въ моихъ способахъ я не примняю общеизвстныя проволочныя щетки, жесткія полотенца и т. д. Эти вещи я примнялъ прежде, да и то только въ отдльныхъ случаяхъ, но я убдился, что вода сама, безъ этихъ боле или мене насильственныхъ манипуляцій, дйствуетъ гораздо лучше, если только примненіе ея правильно (въ этомъ случа бдному тлу приходится при всей работ еще возвратить въ нормальное состояніе измятые и натертые мускулы и точно также обработанную кожу).

Треніе у меня производитъ цлые дни и ночи толстая холщевая рубаха, которую я здсь особенно рекомендую. Уже самое названіе минеральной ванны показываетъ на сильное дйствіе. Вс воды, употребляемыя для этого, гд бы он ни были и какъ бы ни назывались, содержатъ всегда боле или мене слабыя или сильныя соли. Такія соленыя воды, употребляемыя внутрь, имютъ по моему такое же значеніе — да простятъ мн это выраженіе — какъ тряпка или зернистый песокъ, если бы ихъ вздумали употреблять для чистки серебра или другихъ боле благородныхъ металловъ. Золото и серебро тонко и мягко. Неужели же внутренніе органы мене тонки и мягки, чмъ они? Дыханіемъ можно уничтожить блескъ серебра, грубой чисткой портятъ, ранятъ его. Пожалуй, при такой обработк оно хорошо блеститъ; тряпкой и пескомъ можно снять основательно съ него пыль и грязь. Да, даже слишкомъ основательно, и серебро не долго выдержитъ такое дурное обращеніе съ нимъ. Сравненіе это понятно, и я не стану объяснять, надъ какимъ чувствительнымъ, мягкимъ, чрезвычайно благороднымъ металломъ производятъ такія воды свою чистку.

Подтверждается ли это мнніе опытомъ?

Въ большихъ городахъ, гд есть купанья, часто выносятъ покойниковъ на кладбище не днемъ, а ночью, не съ музыкой и пніемъ, а тихо, чтобы не мучить этимъ живыхъ и не обезпокоить ихъ. Но выносятъ ихъ довольно много. Довольно значительная часть человчества умираетъ ежегодно на различныхъ водахъ. „Онъ или она“, говорятъ тогда обыкновенно, „былъ въ такомъ и такомъ-то году здсь впервые, ему или ей стало гораздо лучше“. „Старое страданіе возвратилось снова, и онъ или она похали снова“. „Въ такомъ-то году былъ онъ тамъ во второй разъ“, говорятъ родственники, „но все-таки это ему помогло гораздо меньше. Болзнь усилилась, и онъ ршилъ похать въ третій разъ. Вернулся онъ, по-видимому, укрпившись; казалось, онъ отлично излчился. Но онъ вернулся назадъ только для того, чтобы умереть дома“. Ранняя смерть на мст освобождаетъ многихъ отъ путевыхъ издержекъ. Эту исторію и многія такія же слышалъ я безчисленное число разъ.

Тому, кто посщаетъ эти мста только для развлеченія, ради общества, — тому нечего опасаться вышесказаннаго; здсь подвергался, впрочемъ, самому безжалостному лченію его кошелекъ. [6]

Даже простые, деревенскіе люди, которые ужъ тоже начинаютъ терять голову, которые желаютъ подражать высшимъ классамъ, ученымъ, образованнымъ людямъ прогресса, хоть они и не посщаютъ еще водъ, — этому, къ ихъ счастію, мшаетъ пустота въ карманахъ — и эти люди, говорю я, начинаютъ уже твердить разныя глупости.

6

Немало

веселыхъ, и вмст съ тмъ печальныхъ эпизодовъ можно было бы привести здсь изъ жизни на водахъ. Но лучше, мн кажется, умолчать, даже если эти исторіи и поучительны. Возможно, что я когда-нибудь позже разскажу объ этомъ.

Разъ пришелъ ко мн крестьянинъ и сказалъ: „теперь я нашелъ отличное средство для очищенія тла; это нчто въ род цлебной воды, и я ее принимаю довольно часто“. „Что жъ это за вода?“ спросилъ я. Посл нкотораго колебанія онъ сознался мн, что ежедневно выпиваетъ на тощакъ растворъ (ложки) соли въ вод; это хорошо прочищаетъ его и для него лучше всякой минеральной воды. Я предостерегалъ крестьянина; но онъ не хотлъ оставить своего собственнаго, открытаго имъ, лченія. Онъ пилъ такую воду еще нкоторое время; но скоро у него появилось страданіе желудка, малокровіе, и онъ умеръ, истощенный, обезсиленный, въ самомъ цвтущемъ возраст.

Итакъ, всегда слдуетъ быть скромнымъ и благоразумнымъ и не завидовать богатымъ и знатнымъ, которые могутъ позволить себ многое, благодаря своимъ средствамъ! Это было бы не по-христіански и неразумно.

Не завидуйте также и тмъ болзненнымъ, расположеннымъ къ чахотк людямъ, которые могутъ посщать такъ называемые климатическіе курорты, которые отправляются въ Меранъ, на югъ Франціи, въ Италію или Африку. Я думаю такъ: лучшее мсто для рыбы — вода, птица лучше всего чувствуетъ себя на вольномъ воздух; для меня же самый лучшій, полезный климатъ тамъ, гд я родился. Если воздухъ станетъ для меня слишкомъ суровымъ, я постараюсь закалить себя; если я заболю, вода моей родины поможетъ мн такъ же хорошо, какъ и та, что течетъ въ чужихъ странахъ. Если я долженъ буду умереть по вол Божіей, что должно же когда-нибудь случиться, то родная земля легче, въ ней лучше и спокойне лежать.

Каковы же ежегодно провряемые результаты пребыванія на такихъ водахъ и гористыхъ или низменныхъ климатическихъ станціяхъ?

Я предлагаю только два вопроса: сколько людей изъ дйствительно больныхъ возвратились на родину, вполн излчившись? Дале: сколько человкъ умерло и похоронено особенно въ теплыхъ курортахъ?

Итакъ, оставайся на родин, живи честно и мойся ежедневно.

V. ВАННЫ ДЛЯ ОТДЛЬНЫХЪ ЧАСТЕЙ ТЛА

Слдующія ванны носятъ одно общее названіе ваннъ для отдльныхъ частей тла, во-первыхъ, потому что он касаются отдльныхъ частей тла, главнымъ же образомъ, для того, чтобы изъ-за этихъ мелочей мн не пришлось длать еще большихъ подраздленій, главъ.

1. Ручная ванна (ванна кисти и всей руки)

Самое названіе уже достаточно поясняетъ, а въ своемъ мст будетъ указано, когда и въ какихъ случаяхъ он примнимы, холодными или теплыми, какъ долго: 2–3 минуты или 1/4 часа, какъ часто повторять ихъ, съ какимъ именно отваромъ и т. д.

Относительно самого примненія довольно слдующаго замчанія: положимъ, что у кого-нибудь болитъ палецъ. Я дйствую не только на палецъ, но и на кисть, на всю руку, на все тло. Больной палецъ только больной плодъ больной втки, больного сучка, больного ствола. Если стволъ здоровъ и вырабатываетъ хорошіе и здоровые соки, то и плодъ долженъ быть здоровъ.

Улучшеніе состоянія втвей и сучьевъ, т. е. кисти и руки, достигается еще, кром обертываній, ваннами для кисти всей руки.

2. Головная ванна

Одна изъ важнйшихъ ваннъ для отдльныхъ частей тла — головная ванна. Ее, холодную или теплую, берутъ слдующимъ образомъ: сосудъ съ водою ставятъ на стулъ и погружаютъ въ холодную воду верхнюю часть головы (см. фиг. 6) на 1 минуту, а въ теплую на 5–7 минутъ. Если вода не доходитъ до задней части головы, то слдуетъ обливать это мсто рукой, т. е. волосы, оставшіеся сухими, можно тоже смочить. Посл ванны слдуетъ старательно вытереть насухо голову. Всегда слдуетъ, по моему мннію, длать это, такъ какъ при извстной небрежности могутъ появиться тяжелыя головныя боли, головной ревматизмъ и т. п. Посл обтираній слдуетъ оставаться въ комнат или же, выходя на воздухъ, надвать на голову шапку такимъ образомъ, чтобы покрыть ею всю мокрую часть головы, до тхъ поръ, пока голова и волосы совсмъ не высохнутъ.