Мое водолченіе

Кнайп Себастьян

Многіе, особенно же молодые поселяне, длаютъ эти головныя ванны гораздо проще. Они погружаютъ голову нсколько разъ подрядъ въ бочку у колодца или же подставляютъ голову подъ водяной насосъ.

Это доставляетъ имъ большое удовольствіе. Прекрасно! Имъ не слдуетъ только злоупотреблять этимъ (не длать это долго и часто) и помнить всегда правила о вытираніи. Особенно полезна холодная головная ванна для того, у кого волосы коротко острижены. Если же волосы длинны, то вода съ большимъ трудомъ проникаетъ къ кож головы — что въ сущности и составляетъ цль этихъ ваннъ, — и они гораздо медленне высыхаютъ.

Въ этомъ случа я рекомендую теплую ванну, такъ какъ она боле продолжительна.

Головныя ванны я назначаю иногда при страданіяхъ головы, — тогда он всегда холодны и непродолжительны, — главнымъ же образомъ такимъ людямъ, у которыхъ на волосистой части головы находятся всевозможные нарывы и разнаго рода сухая чушуйчатая сыпь, перхоть и многое другое, чему вовсе не мсто въ волосахъ. Въ такихъ случаяхъ слдуетъ брать продолжительныя теплыя головныя ванны съ послдующими холодными обливаніями и обмываніями.

Я обращаю вниманіе читателей на эти головныя ванны. Если въ маленькой деревенской избушк цлую зиму не открываются окна, то образуется въ ней такой густой воздухъ, который можно буквально рзать и который отталкиваетъ всякаго входящаго чужого человка своей тяжестью.

Если комнату никогда не чистятъ, не моютъ, каковъ становится въ ней тогда полъ! А разв съ волосистой частью головы происходитъ не то же самое, если длинные волосы или двойныя и тройныя головныя повязки по полугоду не даютъ проникнуть воздуху или солнечному лучу къ кож головы, которая и такъ достаточно закрыта! И здсь можетъ образоваться болото изъ струпьевъ и т. п., не одна мать знаетъ, что длаетъ такая язва.

Къ сожалнію это правда, что на чистоту головы обращаютъ мало вниманія. Изо дня въ день моютъ себ по утрамъ лицо и думаютъ, это этимъ ужъ все сдлано. Но это еще далеко не все. Я совтую заботиться и о чистот головы ради здоровья, какъ молодымъ, такъ и пожилымъ; особенно же обращаю на это вниманіе матерей.

3. Глазная ванна

Она обыкновенно принимается холодной или теплой. Въ обоихъ случаяхъ ее приготовляютъ для глазъ слдующимъ образомъ: погружаютъ лицо въ холодную воду и открываютъ глаза въ ней на 1/4 минуты. Затмъ подымаютъ голову и черезъ 1/4 или 1/2 минуты снова погружаютъ въ воду лобъ и глаза. Это можно повторять 4–5 разъ.

За теплой глазной ванной (24–26° R.) слдуетъ всегда холодная, такъ что или въ конц берутъ холодную ванну, или же просто вытираютъ глаза холодной водой. Теплая ванна готовится не только изъ теплой воды; къ ней примшивается еще отваръ разныхъ растеній. 1/2 ложки растертаго укропа или отваръ изъ глазной травы оказывали мн всегда хорошую услугу.

a) Холодная глазная ванна отлично дйствуетъ на здоровые, но слабые глаза. Она укрпляетъ и освжаетъ весь зрительный аппаратъ, какъ внутри, такъ и снаружи.

b) Теплая глазная ванна примняется, чтобы размягчить опухоли снаружи глаза и чтобы растворять и выдлять извнутри глаза вредную гнойную жидкость.

C. ПАРОВЫЯ ВАННЫ

Паровыя ванны въ самой легкой форм дйствуютъ такъ же, какъ и прочіе наши способы примненія воды, и поэтому он совершенно безопасны и безвредны. Тмъ не мене при примненіи паровыхъ ваннъ нужна все-таки большая осторожность. То, что можетъ принести пользу даже больному при извстной внимательности и осторожности, можетъ сдлать больнымъ здороваго при небрежности и невниманіи. Кто, напримръ, сейчасъ же посл паровой ванны выходитъ, не охладившись предварительно, на свжій воздухъ, тотъ можетъ заболть, и даже смертельно заболть. Примненіе воды въ данномъ случа такъ же мало виновно, какъ новорожденный младенецъ. Это замчаніе пусть вызоветъ осторожность, а никакъ не страхъ. Повторяю, что при правильномъ употребленіи воды нечего бояться даже и малйшей опасности.

Нужны ли для лченія паровыя ванны? Если хозяйка моетъ блье, ей нужна и теплая, и холодная вода. Теплая вода должна растворить все, что нужно удалить, и холодная —

смыть растворенное. Такой же процессъ иметъ мсто и при лченіи. И при болзняхъ нужно растворить и удалить все негодное, какъ напр. испорченные соки. Это достигается посредствомъ теплоты. Посл этого нужно укрпить и закалить тло. Это достигается посредствомъ холода.

Итакъ, каждое тло должно содержать опредленное количество, опредленную мру тепла, чтобы хорошо совершать свою работу. Въ здоровомъ тл достаточно природнаго тепла, оно не нуждается въ прибавленіе его.

Всякое же больное тло скоро чувствуетъ недостатокъ внутренняго тепла, и его необходимо какимъ бы то ни было образомъ возстановить. Для многихъ паціентовъ достаточны обертыванія и компрессы; другимъ гораздо лучшую услугу оказываютъ въ этомъ отношеніи паровыя ванны.

Каково же именно правильное примненіе паровыхъ ваннъ?

Отвтить на этотъ вопросъ не легко. Я привожу здсь только свои опыты, и сознаюсь откровенно въ самомъ начал, что часто мнялъ этотъ способъ примненія воды.

Сначала я, подобно многимъ другимъ, предпочиталъ полныя паровыя ванны и примнялъ ихъ въ теченіе 13 лтъ. Но такъ какъ ожидаемыхъ результатовъ не было, то я измнилъ способъ. Въ теченіе 3 лтъ это произошло три раза, пока, наконецъ, я пришелъ къ заключенію, что лучше всего примнять паровыя ванны для отдльныхъ частей тла въ умренномъ, лишенномъ всякой суровости, рзкости, вид, и вотъ ужъ многіе годы я длаю это съ отличнйшими результатами.

Здсь мн нужно, однако, нсколько побольше сказать.

Лтъ тридцать тому назадъ стали и у насъ, въ Южной Германіи, примнять русскія паровыя бани. Такъ какъ многія семьи не въ состояніи были пользоваться этими полезными для здоровья банями, находившимися только въ большихъ городахъ, то и придумали, какъ я думаю, вмсто этого извстный паровой ящикъ, который долженъ былъ оказывать такое же потогонное дйствіе.

И я заказалъ себ такой паровой ящикъ, т. е. ящикъ съ дверью для входа и съ отверстіемъ на верху, черезъ которое можно было бы высовывать голову. Пары получались въ ящикъ снаружи; паціентъ или вообще всякій, пожелавшій вспотть, стоялъ или сидлъ внутри ящика и съ тихимъ смиреніемъ покорно смотрлъ на находившійся предъ нимъ термометръ. На шею повязывался сухой платокъ, чтобы помшать пару выходить; голова покрывалась мокрыми компрессами, чтобы охладить ее въ то время, когда все тло, спустя 10–15 минутъ, будетъ въ сильнйшемъ поту.

Посл паровой ванны длали обливаніе всего тла или же брали полную ванну. Когда нужно было, чтобы больной сильне потлъ, я заставлялъ его входить въ ящикъ 2 раза сряду по 15 минутъ, съ быстрымъ посл этого обмываніемъ въ 1/2 минуты каждый разъ.

Способъ приготовленія этой полной паровой ванны казался мн замчательнымъ; меня только удивляло, почему результаты не были также хороши. Особенно зимою дло это было очень затруднительно. Горячій парь въ нсколько минутъ окружалъ равномрно все тло со всхъ сторонъ и вызывалъ въ немъ сильнйшій потъ, чмъ оно длалось весьма чувствительнымъ къ холоду. Мн по крайней мр было всегда трудно предохранить кожу посл ванны отъ холоднаго зимняго воздуха, такъ чтобы не пострадало ни одно мстечко на кож и чтобы не причинить боле или мене продолжительныхъ страданій и даже иногда очень сильныхъ.

Я перепробовалъ многое, чтобы избжать этихъ неудобствъ, и еще больше думалъ объ этомъ.

Однажды зимой мн пришлось быть въ Мюнхен; у меня былъ довольно сильный катарръ. Случайно попалась мн здсь въ руки газета, гд на послдней страниц восхвалялось до небесъ чудесное дйствіе русскихъ паровыхъ бань. Между прочимъ было сказано слдующее: „стоитъ только одинъ разъ попробовать; отъ одной такой бани излчивается сильнйшій катарръ“. „Нужно проврить это“, подумалъ я. Я отыскалъ это заведеніе, взялъ одну такую ванну и дйствительно посл этого русскаго парового лченія отъ моего катарра не осталось и слда. Но едва прошло 5–6 часовъ, какъ во всемъ тл появился новый катарръ, гораздо сильне того, что я оставилъ въ русской бан.