Мыслящий мужчина. Что значит быть мужчиной в современном мире
Шрифт:
Чтобы в вашей жизни было место для постижения Осознанной Дхармы, вам необходимо заботиться об удовлетворении своих базовых жизненных потребностей. Если вы хотите есть и вам негде взять еды или если вам нечем заплатить за квартиру, то озабоченность этими проблемами неизбежно затмевает чувство служения.
Джон: «Я вспоминаю, как начал заниматься своим нынешним делом. Часть жизни между двадцатью и тридцатью годами я провел, главным образом, в одном из швейцарских центров медитации. Однажды я получил известие, что мой младший брат Джимми переживает очень тяжелые времена: он страдает биполярным расстройством. Я вернулся в Техас, чтобы повидаться с ним.
Однако мне нужно было как-то устраивать свою жизнь. Я поехал в Калифорнию, посетил несколько семинаров по личностному росту, и у меня почти сразу же возникла мысль: «Эй, я ведь тоже так могу? Скажите только, с чего начать?» Но я должен был еще и как-то зарабатывать на жизнь. Тогда у меня не было даже крыши над головой, и мне нередко приходилось спать на пляже. Я попросил маму помочь мне, и она оплатила для меня курсы программистов. Через шесть месяцев я получил диплом, и один из моих знакомых предложил мне место в Стэнфордском исследовательском институте. В глубине души я знал, что не хочу посвятить остаток жизни работе программистом. Меня вдохновляли семинары и желание помочь брату, которое не покидало меня все это время. Я откладывал деньги на его лечение, а в свободное время писал свою первую книгу. Наконец, книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» увидела свет, и мне казалось, что я могу теперь жить согласно своей Осознанной Дхарме.
Но тут пришло печальное известие – Джимми застрелился. Это была самая большая трагедия в моей жизни. Я не успел помочь ему. Но это событие стало для меня сигналом к пробуждению. Оно вырвало меня из жизни, посвященной исключительно медитации и самопогружению, и вдохновило на служение другим людям. Обретя вдохновение, я должен был сделать промежуточный шаг – позаботиться о средствах к существованию, прежде чем окончательно отдать себя тому, для чего я живу на этой планете. Память о Джимми вдохновляла и мотивировала меня все эти годы».
Как только вы обретете чувство Своего Дела, вы поймете, что ваше место в мире все время было у вас перед глазами. Когда ребенок смеется, кошка потягивается, а птица хлопает крыльями, все они следуют своей Дхарме естественно и без усилий. Единственное, что требуется для возвращения к чувству цели, наполняющему человека энергией и радостью и изгоняющему стресс, – это знание того, что сбивает вас с этого пути. Вам не нужно постоянно держать свое призвание в голове. Просто знайте о том, что точно им не является, и доверяйте своему чувству призвания. Чувство – это ключ.
Упражнения
По словам исследователей, таких как Элизабет Кюблер-Росс, многие люди, пережившие околосмертный опыт, утверждают, что в этом состоянии вся жизнь промелькнула у них перед глазами. В такие мгновения они нередко осознают, что все их устремления были нелепыми мечтами. После этого они перестают гоняться за деньгами и славой, понимая, что приносить людям пользу – это и есть награда, а отнюдь не деньги, которые за это платят. Чтобы прийти к этому, не нужно подвергать свою жизнь опасности или переживать опыт временной смерти. Достаточно просто усомниться в ложных идеалах, навязанных вашей душе культурой, семьей и различными философскими системами, как древними, так и современными. Достаточно познать их и освободиться от них. Умрет лишь тот, за кого вы себя принимали. И тогда проявятся ваше непорочное лицо и ваш подлинный голос, и вы узнаете, каково ваше истинное призвание.
Прекрасным началом для такого переосмысления является ведение дневника. Например, можно составить список людей, которые восхищают вас больше всего. Не торопитесь и как следует над этим поразмыслите. Чей жизненный
Например:
Леонард Коэн – поэт-провидец
Пол Маккартни – гениальный музыкант
Экхарт Толле – необыкновенный, подлинный мистик
Джон Макки – мыслящий предприниматель
Барбара Маркс Хаббард – активное долголетие
Опра Уинфри – великодушный вестник перемен
Стив Джобс – неутомимый новатор
Малала Юзуфзай – бесстрашный борец
Мухаммад Юнус – лидер, возвышающий подчиненных
Попробуйте понять, что должно измениться в вашей жизненной ситуации, чтобы вы тоже могли раскрыть в себе подобные качества.
Кроме того, спросите у двенадцати человек, какие качества им больше всего нравятся в вас. Обращайтесь к людям, кто знает вас уже долгое время, – братьям, сестрам, школьным друзьям. Если двенадцать ваших знакомых назовут по двенадцать качеств, которые они в вас любят и ценят, то у вас получится перечень из 144 позиций. Вы обнаружите, что многие названные качества между собой очень схожи – формируйте из них группы. Возможно, это самый простой и надежный способ получить представление о своей «неповторимой энергетической схеме». Допустим, у вас получился список качеств, среди которых: проницательность, хорошее чувство юмора, умение ясно мыслить, собранность, способность вдохновлять, лидерская находчивость. Теперь, как и в предыдущем случае, подумайте и напишите в дневнике, в каких видах деятельности вы могли бы преуспеть. Это упражнение естественным образом ведет к следующему этапу – формированию представления об образе жизни, основанном на ваших лучших качествах.
Говорит Арджуна: «Этот процесс мы называем «помощью при рождении уникального дара» – более подробно о нем вы можете прочитать в моей книге «Лучше, чем секс».
Неосознанная мужественность, из которой мы все развиваемся, толкает нас к обособленности, к мысли: «Я должен все сделать сам». Однако другой мужчина, будь то профессиональный наставник или просто близкий друг, способен помочь вам создать необходимую составляющую процесса – отчетность.
Происходит это следующим образом. Как только вы определите, какие качества вдохновляют вас, начинайте работать над их развитием. Для того чтобы изо дня в день уделять время упражнениям, потребуется дисциплина, а дисциплину легче выработать, сотрудничая с другими мужчинами. Наставник – это просто человек, которому вы ежедневно сообщаете, сделали ли вы то, что планировали, или нет. Для этого будет вполне достаточно каждый день отправлять сообщение по электронной почте.
Двигайтесь маленькими шажками. Например, возьмите на себя обязательство работать с книгой всего по десять минут в день. Это нетрудно. Если после десятиминутного занятия у вас есть настроение продолжать – замечательно. Но ваше обязательство – заниматься всего десять минут. Далее у вас с наставником есть два возможных варианта взаимодействия. Первый – отправить ему по электронной почте письмо со словами «Дело сделано». Второй вариант – пожертвовать несколько долларов на благотворительность. Если у вас есть хороший приятель, который заботится о вас и желает вам преуспеть в ваших начинаниях, то такой человек – отличная кандидатура на роль наставника.