Ошибаться полезно. Почему несовершенство мозга является нашим преимуществом
Шрифт:
Мало того что мы допускаем ошибки уже в момент запоминания и каждый раз изменяем содержание памяти, извлекая оттуда информацию, так мы еще практически не можем сопротивляться манипуляциям, которым наша память активно подвергается извне. Даже осознавая это, мы бессильны против искажения памяти, поскольку здесь сказываются влияние группы и настоятельная потребность привести свои воспоминания в соответствие с воспоминаниями окружающих.
В ходе исследования этого явления участникам эксперимента сначала демонстрировали двухминутный документальный фильм, а затем спрашивали их о его содержании. Если опрос проводился сразу же, ошибок допускалось мало и все хорошо помнили содержание. Даже четыре дня спустя в памяти оставалось еще достаточное количество деталей, а ложные воспоминания отсутствовали. Однако все менялось, когда участникам демонстрировали сфальсифицированные ответы других испытуемых. Неправильные ответы коллег склоняли и самого
Итак, перед нами важнейшие ингредиенты, которые необходимы для создания ложного воспоминания: эмоциональное событие, немного группового давления и частое обращение к данному воспоминанию, что дает ему возможность каждый раз немного изменяться. После этого вы вряд ли сможете отличить истинное воспоминание от ложного. Если вы хотите вызвать у кого-то ложное воспоминание, лучше всего осуществлять это намерение поэтапно. Сначала ознакомьте человека с конкретным (но ложным) событием, которое с ним якобы произошло. Например, скажите, что в детстве он потерял в магазине своих родителей или имел проблемы с полицией. Подкрепите свое высказывание тем, что родственники могут подтвердить эту информацию. Попросите его представить себе это событие и в течение нескольких дней поразмышлять над ним. Затем еще раз побеседуйте с ним, апеллируйте к его воображению, интересуйтесь деталями происшедшего. Таким путем можно не только внушить ложные воспоминания (например, о похищении инопланетянами) двенадцатилетнему ребенку, но и убедить 70 процентов взрослых людей в совершении несуществующего преступления.
Что может произойти, если на протяжении недель или даже месяцев проводить такие упражнения на воображение, описано в начале главы. Поэтому никогда не полагайтесь на свою память! Она никогда не бывает на 100 процентов безгрешной. Вы обязательно чем-то приукрашиваете ее, что-то меняете или пытаетесь вычеркнуть какие-то события. На вас оказывают влияние окружающие, и впоследствии вы оказываетесь не в состоянии отделить истину от вымысла. Ваш мозг в силу своего анатомического строения не способен на это, потому что характер его возбуждения при истинных и ложных воспоминаниях практически идентичен. Правда, есть два маленьких, но существенных отличия. Истинные воспоминания больше возбуждают гиппокамп и центр обработки зрительных впечатлений (ведь вы же, в конце концов, видели все это собственными глазами), а ложные вызывают несколько большую активацию лобных долей коры (возможно, потому, что мозгу приходится немного сильнее напрягаться, чтобы создать не соответствующий действительности образ). Однако оба типа воспоминаний приводят к такой обширной активации нейронных сетей, что вы не можете найти между ними никакой разницы. Как уже было сказано, даже если вы знаете, что вас вводят в заблуждение, это вам не поможет. Если уж ложное воспоминание запечатлелось в мозге, то оно становится для вас таким же реальным, как и настоящее. Таким образом, реальность и действительность – это в данном случае не совсем одно и то же.
Что вообще можно предпринять, чтобы уберечь свою память и не поддаться попыткам исказить ее? В принципе, не так уж много, потому что система памяти чрезвычайно консервативна и постоянно обводит вас вокруг пальца. Но ученым известно несколько способов, при определенных условиях помогающих избежать искажений памяти.
Возможность № 1. Повзрослейте. Люди могут улучшить свою память и продемонстрировать меньшую склонность к ложным воспоминаниям, если их заранее предупредить о возможных ловушках и ухищрениях, например при прохождении теста ДРМ. Таким образом, если бы я вновь захотел провести с вами опыт, описанный в начале главы, то вы бы уже были умнее и знали, что можете обмануть самих себя. Интересно, что этот защитный эффект проявляется тем сильнее, чем старше человек. В результате предупреждение, сделанное заранее, позволяет более эффективно уберечь от ложных воспоминаний человека в возрасте 66 лет. А вот молодые люди (от 18 до 23 лет), несмотря на предупреждения, все же попадают в западню ложных воспоминаний. Очевидно, их мозг слишком поспешно категоризирует новую информацию, что затрудняет восприятие фактического положения дел. С возрастом в мозге появляется больше контрольных механизмов восприятия (правда, это можно сформулировать и иначе: мозг теряет гибкость и восприимчивость к внешним стимулам).
Возможность № 2. Примите противозачаточное средство. Женщины, пользующиеся гормональными противозачаточными таблетками, демонстрируют в тестах ДРМ такие же плохие результаты, как и те, кто не предохраняется. Но зато
Возможность № 3. Учитывайте слабые стороны своей памяти, причем именно в те моменты, когда впервые усваиваете какую-то важную информацию и собираетесь ее запомнить. Не забывайте, что сами манипулируете собственной памятью и искажаете ее. Если вы хотите максимально точно что-то припомнить, то вам могут помешать слишком интенсивные представления. Зачастую самое первое (и потому подвергшееся наименьшему искажению) воспоминание объективно является самым точным. А свидетельские показания только выиграют, если с самого начала попросить свидетелей оценить степень уверенности в своих словах. Обратная связь только вредит памяти. Чем чаще мы сравниваем свои воспоминания с различными комментариями, оценками и точками зрения окружающих, тем сильнее их искажаем.
Вообще-то, дочитав до этого места, вы должны были уже убедиться в том, что ваша память ничего не стоит, во всяком случае, если оценивать ее с точки зрения точности. А ведь у нее есть возможность записывать все предельно аккуратно. Но она этого не делает. Потому что некоторая доля ложных воспоминаний дает нам колоссальные преимущества.
Одно из преимуществ такой слабости нашей памяти очевидно: экономия времени и мыслительных усилий, избавляющая от необходимости вспоминать мельчайшие детали и оставляя только общий контекст. Если вы видите 15 слов, объединенных категорией «автомобиль», то вам нетрудно будет додумать еще пару подходящих терминов, но вряд ли среди них будет слово из темы «садоводство». Другими словами, мозгу намного важнее осмысление цельной картины, чем сосредоточенность на деталях. Мы ведь не складываем образ окружающей действительности из деталей, словно пазл. Скорее, разрозненные фрагменты информации используются нами лишь как указатели для создания объединяющей смысловой рамки. Это позволяет быстрее ориентироваться вместо того, чтобы тратить уйму времени на анализ всех деталей и просчет всех факторов. Поэтому мы быстрее находим вещи, если они соответствуют окружающей обстановке (например, кастрюлю на кухне, а не в ванной). Это сокращает мыслительный путь и экономит ресурсы мозга. Правда, порой при этом приходится жертвовать точностью.
Представьте себе, что вам нужно как можно быстрее интуитивно разобраться в подоплеке какой-то ситуации, понять значение слова или суть предмета. Например, надо вычеркнуть из предлагаемого списка два слова, которые не подходят по смыслу к трем остальным:
дом, дерево, куст, коттедж, квартира.
Как вы приходите к выводу, что «дерево» и «куст» надо отделить от остальных слов? Для этого нет необходимости концентрироваться на деталях каждого понятия и исследовать семантику каждого слова. И нет ничего страшного, если через три дня вы не вспомните точно, какие это были слова: «дом, коттедж, квартира» или «дом, вилла, квартира». Главное, что вы мысленно объединили их в категорию «жилище». Интересно, что за отнесение понятий к различным категориям отвечает та же область мозга, которая занимается построением как правильных, так и ложных воспоминаний. Это латеральная префронтальная кора, относящаяся к лобной доле мозга. Возможно, именно поэтому люди, часто грешащие ложными воспоминаниями, очень хорошо проявляют себя в построении смысловых ассоциаций.
Таким образом, вы можете интерпретировать свои ложные воспоминания иначе – как особые творческие силы мозга. Если бы он постоянно работал с такой же точностью воспроизведения, как компьютер, который всегда выводит сохраненную фотографию на экран с одним и тем же качеством, то у нас не было бы возможности использовать свою память для генерирования новых мыслей. Как ни странно, построение ложных воспоминаний идет рука об руку с созданием новых идей и решений. Участники экспериментов особенно хорошо справляются с заданиями на отыскание смысловых ассоциаций в словах, если до этого у них удалось вызвать ложные воспоминания. Ассоциативное мышление и поиски логических связей хорошо удаются тем, кто способен отойти от закоснелой модели мышления и не столь строго относится к воспоминаниям. Таким образом, ошибки в воспоминаниях – это необходимый побочный продукт нашего способа мышления, ориентированного не на факты, а на смысл, не на детали, а на истории в целом.