Отделение от семьи. Любовь и дружба. Сексуальность
Шрифт:
• Как я отношусь к этим высказываниям?
• Что я еще хочу сказать?
3. Рисунок семьи
(Malamud)
Цели
В ходе этого упражнения подростки смогут выяснить свои собственные представления о семейных отношениях, соотнести их с установками, принятыми в семье, подумать о том, каким образом они могут повлиять на их будущую жизнь.
Возраст: с 16 лет.
Продолжительность: 70 минут.
Материалы:
Инструкция
Я прошу вас нарисовать свою семью – родителей, братьев, сестер, других родственников, которых вы считаете своей семьей.
Этот семейный портрет может быть похож на групповую фотографию. Вы можете изобразить членов семьи за работой или как-то по-другому. На это задание у вас есть 15 минут.
Соберитесь в группы по четыре человека. Подумайте, какие вопросы нужно задать для того, чтобы лучше понять кого-то из членов своей или чужой семьи. Один из важных вопросов – дистанция между членами семьи. В каких-то семьях родители тесно связаны между собой, в каких-то – дети. Иногда дети особенно привязаны к матери, а отец находится на большой дистанции от других членов семьи.
Напишите эти вопросы на большом листе бумаги. (10 минут)
Затем вернитесь в большой круг, и пусть каждая подгруппа зачитает вслух свои вопросы.
Держите их в памяти, когда будете рассматривать картинки других участников. Возможно, в рисунках с помощью цвета, форм и размеров фигур, расстояния между ними зашифрованы ответы на некоторые вопросы. Положите рядом со своим рисунком чистый лист бумаги, чтобы другие участники смогли оставить краткие комментарии, например: «Мне кажется, что мать находится очень далеко от отца. Может быть, они не очень хорошо понимают друг друга», или: «Младшая сестра выглядит грустной», или: «Здесь я бы с удовольствием был ребенком» и т. п. Под каждым комментарием должна стоять подпись. Формулируйте свой комментарий таким образом, чтобы ваши выводы были всего лишь предположениями, а не выглядели как утверждения. Вам дается 15 минут на то, чтобы вы посмотрели чужие рисунки и оставили свои комментарии там, где вам хочется.
Сейчас вернитесь на свои места и прочитайте комментарии, оставленные на ваших рисунках. (5 минут)
Соберитесь вновь в группы по четыре человека и поговорите друг с другом. Обратите внимание на следующие вопросы:
– Какие из оставленных другими комментариев по поводу вашего рисунка соответствуют правде?
– На какие из сформулированных подгруппами вопросы, по вашему мнению, ваш рисунок может дать ответ?
– В чем особенность вашего представления своей семьи?
На обсуждение у вас есть 20 минут.
Теперь возвращайтесь в большой круг, чтобы мы вместе смогли обсудить упражнение.
Подведение итогов
• Понравилось ли мне это упражнение?
• Узнан ли я что-нибудь новое?
• Легко ли мне было рассматривать, словно под лупой, свою семью и показывать ее остальным?
• Чьи комментарии я не понял?
• В какой момент упражнения мне было наиболее интересно?
• Какую позицию занимаю я в своей семье?
• С кем из членов моей семьи мне бы хотелось стать ближе? С кем мне бы хотелось быть на большем расстоянии?
• Приняты ли в моей семье некие правила, которые я бы с удовольствием
Комментарий. Упражнение будет более эффективным, если затем предложить подросткам в подгруппах составить краткую, на одну-две страницы, психологическую характеристику своей семьи. При этом подросткам надо будет представить себя в роли исследователей семейных отношений, которые внимательно следили за ходом работы и делают выводы не только на основании рисунков, но и с учетом комментариев и отзывов подростков.
4. Границы семьи
(Vopel)
Цели
Как и всякий живой организм, семья имеет свои границы: она как система отделяется от всего остального мира и это в какой-то степени мешает членам семьи поддерживать значимые контакты с окружающими. Негативными проявлениями «внешней политики» семьи могут быть как совершенно непроницаемые границы, так и слишком открытые.
В закрытой семейной системе члены семьи испытывают сильное давление. Выросшим детям в таких случаях трудно отделяться от семьи, что тормозит их развитие и ограничивает внутреннюю независимость, необходимую для построения прочных отношений вне семьи. Слишком открытая система не создает у членов семьи чувства принадлежности, необходимой защищенности и поддержки, а также затрудняет усвоение семейных ролей.
Насколько открытыми или закрытыми должны быть границы семьи для того, чтобы принадлежащие разным поколениям члены семьи ощущали себя в достаточной степени защищенными и в то же время могли в случае необходимости сопротивляться семейным устоям? Данное упражнение помогает подросткам подумать над этим и почувствовать, каковы границы их собственной семьи.
Возраст: с 16 лет.
Продолжительность: 1 час 10 минут.
Материалы: бумага для рисования, фломастеры, мелки.
Инструкция
Каждую семью можно сравнить с небольшой страной. Если ее границы закрыты, горожане будут чувствовать себя запертыми. Тогда неизбежно возникнут экономические трудности, так как обмен товарами и услугами будет происходить только внутри страны. А правительство в таком случае должно выработать систему наказаний и штрафов для того, чтобы горожане не смогли проникнуть за границу.
Если же маленькое государство будет слишком открытым, могут возникнуть другие проблемы: внутрь страны может проникнуть множество чужаков. Правительство не сможет контролировать импорт и экспорт; горожанам станет сложнее отождествлять себя со своей страной.
В каждой семье по-разному решается вопрос границ. Особенно важен этот вопрос для подростков, так как им надо решить, в какой момент им пора «эмигрировать», чтобы стать независимым взрослым человеком и основать в дальнейшем свою собственную семью.
Пожалуйста, нарисуйте картину, из которой понятно, как в вашей семье решается вопрос границ. Ваш рисунок может быть любым – символичным, абстрактным или реалистичным. Попробуйте показать, как члены вашей семьи образуют семейный круг, насколько проницаемы его границы и как обычно вы определяете, кто относится к вашей семье, а кто – нет. Покажите, кто хотел бы уйти из семьи, кто уже сделал это, кому нельзя этого делать и т. п. На это задание вам дается 30 минут.