Первые шаги в мир ПП
Шрифт:
Зато радует другое – достаточно ОДИН РАЗ найти своё подходящее питание (продукты, способы их приготовления и сочетания) и рано или очень рано – вы почувствуете лёгкость, бодрость и новую проблему – куда девать энергию?
Но вторая проблема – согласитесь, лучше, чем вечная борьба с уже хронической усталостью и попытками найти мотивацию?!
Ощутив личные изменения по здоровью и то, как за счёт питания восстанавливаются участницы проекта – вера в свои силы крепла не по-детски.
В 2013-м году, в августе родилась дочь Валерия. 2 года и 1 месяц разница с сыном. Так получилось. Во время беременности, после родов и переход Леры на взрослое питание на 80% было подкреплено практикой лечебного питания. Её питание
В результате – я довольна её иммунитетом! Он легко справляется с вирусной атакой. Все инфекции протекают в лёгкой форме. Не больше 3 дней. Без антибиотиков.
На личных детях я сравнила разницу влияния питания на здоровье. Не специально, как вы поняли. Просто так пересекалось моё обучение с рождением детей. Чего не знала и не применяла на сыне – применила на дочке.
Продолжала помогать всем, кто решил попробовать практику лечебного питания под моим крылом.
Так, к 2015 году в моём арсенале возможностей накопились навыки:
Нормализация веса, давления, сахара
Избавление от отёков
Снижение и полная нейтрализация воспалительных заболеваний: гастрит, артрит, отит, пиелонефрит, холецистит, цистит и другие (как правило, такие болезни заканчиваются на ИТ)
Выведение камней в желчном/почках
Благоприятная беременность без кистозов и чрезмерной прибавки в весе
Выведение хеликобактер пилори, кандиды
Решение разных типов анемии
Снятие статинов, гормональных препаратов и других лекарств
Восстановление работы ЖКТ, печени, почек, лимфы, щитовидки, … – всё это и многое другое за счёт подходящих продуктов питания и грамотно подобранных витаминов
Вот лишь некоторые отзывы участниц, прошедших через практику лечебного питания (выбрала разные случаи):
Моё обучение продолжается. Из следующих значимых для меня курсов стал курс нутрициологии у профессора В.А. Дадали. Умный дядька, даже слишком. Его место в рядах учёных. Уважаю его. Только объяснить простым языком сложные термины –
Последующие курсы, выездные семинары в Москве, однодневные мероприятия с приезжающими спикерами – нового опыта пока не приносили. Зато поддерживали мой тонус и уверенность. Если на курсе ничего нового не получила – мысленно льстила себе: “Ты не хуже их! Найди другое место для развития!”.
На сейчас с гордостью заявляю себя сертифицированным консультантом по лечебному питанию, фитотерапии, ортомолекулярной медицины, нутрициологом.
За всё время моего роста, проект менял название. В далёкие 2011-12 годы было «Время Декрета» – приглашала разных специалистов, интересных мамочкам. Среди них мелькала и моя личность, как человека – специалиста по похудению. Сейчас я бы так про себя тогдашнюю не сказала. Как профессионал – была слабая, но полная амбиций.
Когда опыт в проведении тренинга по похудению подрос, решила идти только своим путём, без других специалистов. Переименовала проект в “Клуб Стройных мам”.
А когда овладела практикой лечебного питания – ещё раз переименовала проект. Теперь, он продвигается как «Подходящее Питание».
Почему не назвала проект «Лечебное Питание»?
Как минимум, чтобы не пугать людей громкими словами. Я же помню себя и своё недоверие, когда услышала эти слова. Вторая причина такого названия – в проекте можно получить программу питания не только на стадии заболевания. Но и до осложнений. И это будет лучше. Правда, мотивация у здоровых людей на сохранение тела в тысячу раз меньше мотивации людей, которые потеряли здоровье.
Ценится то, что теряешь. Ценится то, за что платишь больше времени, денег и внутренних сил. И совсем не ценится бесплатный труд. С наивностью полагала, что сейчас начну всё рассказывать и все будут применять, станут здоровыми. По факту – большинство проходит мимо.
Доктор Е.О. Комаровский тоже делился в одном из видео: его предложения прийти в компанию и поделиться советами сохранения здоровья не принимали.
Признаюсь, было желание всё бросить. Пойти работать в найм. Заняться чем-нибудь другим. Потому что столкнулась с другой стороной медали.
Люди изменились. Хейтеры (ненавистники) были всегда в интернете – к их существованию я привыкла, научилась не обращать внимания. Они гадят каждому, кто попадает в их поле зрения. Они получают от этого удовольствие.
Но большая масса людей – это люди между хейтерами и благодарными людьми. Они не обвиняют, не посылают, не мешают. Они просто ничего не делают. Я бы назвала их наблюдателями. Из них часть – паразитирующие наблюдатели.
Они не готовы обрести платные услуги и не используют бесплатные. Либо берут бесплатное и требуют дополнительной порции, ничего не отдавая взамен. Силы на поднятие их мотивации истощались, нервы накалялись, непонимание людей возрастало.
Решила – не моё. Завяжу с этой профессией. Меня не понимают и я их не понимаю. Значит не суждено мне быть профессионалом. Написала письмо первому значимому учителю, Юлии Резниковой, свои мысли вслух и получила ответ:
Слова Юлии немного успокоили. Не сразу, но стало лучше.
Вернуться на свой путь развития помогли книги и курсы Ирины Хакамада, Дмитрия Троцкого, Андрея Курпатова, Радислава Гандапаса и другие (уже не вспомню).
Благодаря им, у меня появился целый список новых девизов и отрезвляющих вопросов, которые живут со мной до сих пор и помогают плыть дальше: