Почему принцессы кусаются. Как понимать и воспитывать девочек
Шрифт:
• Диета обычно не помогает сбросить вес и часто только ухудшает ситуацию.
• Страх перед жирами — опасная тенденция в современном обществе, но его поощряют некоторые школьные, правительственные и телевизионные программы.
• Лучшая стратегия — здоровое питание и приоритет здоровья.
• Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия и встречающаяся чаще булимия, — это психические расстройства, а не сознательный выбор человека. Они часто развиваются независимо от желания, изменяя поведение и мысли человека. Чем раньше удается распознать опасные симптомы, тем больше шансов на успешное излечение.
10. Алкоголь и наркотики
Ваша цель — не запретить дочери всякое веселье, а сделать так,
Пол Диллон живет в неблагополучной части города. Он может рассказать, где можно купить амфетамин на улицах и какого качества кокаин завезли в страну в последнее время. Он знает, что делать при передозировке или при алкогольной коме. Пол — лучший в Австралии специалист по борьбе с наркотиками, и он на протяжении многих лет работает со школами и группами поддержки по всей стране. Его цель — проследить за тем, чтобы дети не испортили себе жизнь, охотясь за сомнительными развлечениями [50] .
50
Я благодарен Полу Диллону за его помощь в написании этой главы и за предоставленные статистические данные и примеры. Сайт Пола: www.darta.net.au
В каком-то смысле Пола можно назвать ответственным за то, что с 2002 года алкоголизм и наркомания среди подростков стали сокращаться. Он рассказывает родителям, когда нужно проявлять бдительность, а когда не волноваться по пустякам, какими методами, порой неожиданными, нужно решать подобные проблемы, что говорить своим детям и как выжить в мире легальных и нелегальных наркотических веществ. Посещая школы, Пол читает лекции, показывает интересные слайды.
В разных странах и регионах количество детей, употребляющих наркотики и алкоголь, неодинаково, но на Западе картина выглядит примерно так.
• Несмотря на то что к семнадцати годам многие подростки уже знакомы с алкоголем, немногие из них выпивают регулярно, а некоторые только лишь попробовали алкоголь. Более 25 процентов опрошенных в этом возрасте назвали себя непьющими, а 10 процентов совсем не пробовали спиртного.
• Более 70 процентов из опрошенных семнадцатилетних учащихся никогда не курили марихуану и, скорее всего, не будут курить ее.
• 97 процентов старшеклассников никогда не пробовали галлюциногенов.
• 96 процентов никогда не пробовали амфетаминов, и даже четыре процента попробовавших сделали это только один или два раза за последний год.
• То же самое касается героина и морфия.
• С кокаином дело обстоит примерно так же: 98 процентов опрошенных никогда не пробовали его, а два процента пробовали только раз или два.
• С экстези ситуация такова — его не пробовали 92 процента (!), а из тех, кто пробовал, большинство делали это редко.
Пол показывает слайды, смотрит на собравшихся в зале старшеклассников и видит, что многие из них невольно выпрямляют спины и гордо переглядываются. Это непьющие, некурящие и не употребляющие наркотики молодые люди, которые понимают, что их большинство. Знать это очень важно для них, и для вас тоже. Беспокойство о том, что современные дети испорченные, и о том, что они подвергаются большому давлению со стороны более «крутых» сверстников, начинает постепенно уменьшаться.
В действительности же большинство школьников совершенно спокойно обходятся без всего этого, причем (если не считать небольшого исключения в случае с экстези) случаи употребления алкоголя, табака и наркотиков на протяжении 2000-х годов даже уменьшились.
И это хорошие новости — особенно в том, что касается наркотиков. В частности, Пол старается подчеркнуть, что наркотики — это отдельная проблема очень небольшого количества школьников (для которых эта проблема, конечно, невероятно большая). К алкоголю же он относится строже и утверждает, что это совершенно другая проблема. Спиртные напитки, продающиеся легально, постоянно рекламируют и специально делают привлекательными для молодых людей; в результате страдает их здоровье и повышается риск несчастных случаев и насилия. Мне кажется, что порой Пол почти прямым текстом намекает на то (и в этом я склонен с ним согласиться), что производители алкогольной продукции намеренно раздувают ажиотаж в обществе по поводу наркотиков, чтобы родители испытывали облегчение, узнав, что их дочь или сын употребляет только спиртное. Подробнее об алкогольной индустрии я расскажу позже.
Издавна считается, что немного спиртного не повредит и что якобы существует «средиземноморский способ», в рамках которого детям позволяют выпить немного вина во время приема пищи, чтобы они привыкли к нему, научились осмотрительности и не считали употребление спиртного каким-то вызовом обществу и родителям. Недавно при содействии ведущих школьных организаций даже вышла книга, в которой был приведен этот совет.
Любопытная теория, но недавно было доказано, что она совершенно неверна. Алкоголь, даже в небольших количествах, приводит к необратимым изменениям мозга, делает детей более восприимчивыми к спиртным напиткам и повышает риск развития алкоголизма в более старшем возрасте. Маленьких детей даже близко нельзя подпускать к алкоголю.
То, что нам известно о влиянии алкоголя, даже в самых небольших количествах, на клетки мозга, является серьезным аргументом в пользу повышения минимального возраста, при котором продают алкогольные напитки, до 21 года, как в США, где это неплохо работает. По крайней мере, это означает дополнительных три-четыре года защиты для мозга.
Цифры, имеющие отношение к алкоголю, очень беспокоят. Примерно один из семнадцати молодых людей употребляет опасно много спиртного каждую неделю. Для молодых женщин (у них в среднем меньше масса тела и несколько другие химические процессы, чем в организме мужчин) опасным считается количество, превышающее четыре стандартные дозы, а для девушек с еще не окончательно сформировавшейся печенью (а формируется она только к двадцати одному году!) — и того меньше! Шесть процентов девушек, не закончивших школу, еженедельно выпивают количество алкоголя, опасное даже для полностью сформировавшейся женщины.
Дополнительный повод для беспокойства, о котором еще не слишком осведомлены родители и сами девушки, — это повышение риска развития рака груди, поскольку, как выяснилось, алкоголь повинен примерно в трети всех случаев рака груди. (Немалым фактором риска является генетическая предрасположенность, но механизм развития рака включает и воздействие токсинов из окружающей среды. Накачивать свой организм этанолом в любом случае вредно для мягких тканей.)
Примерно ту же самую картину мы нарисовали ранее, рассуждая о психическом здоровье наших дочерей. Большинство девочек вполне нормальны, но те, у которых наблюдаются отклонения, имеют довольно серьезные проблемы.
До сих пор мы говорили в основном о школьниках. Одно из преимуществ школы заключается в том, что это среда, защищающая детей от физического и психологического урона. Для большинства детей школа — это безопасное место, в котором они следуют установленному распорядку и где за ними наблюдают взрослые; здесь можно спокойно учиться, развивать свои навыки и общаться со знакомыми и друзьями.
Когда дети покидают школу, все показатели психического нездоровья — процент самоубийств, членовредительства, употребления алкоголя и наркотиков, депрессий — резко взлетают вверх. Дети оказываются одни в большом, пугающем мире.