Поймать двух зайцев. Как добиться успеха на работе, не принося в жертву личную жизнь
Шрифт:
Современные технологии заставляют нас возвращаться к работе по ночам и в выходные, что затмевает другие жизнеутверждающие занятия и подрывает личную и профессиональную жизнь. Культура, побуждающая сотрудников работать все время, в первую очередь вредит вспомогательным структурам, которые облегчают работу этих сотрудников.
Жизнь многогранна, и успех тоже. Мы уверены, что вы читаете эту книгу, потому что верите в то, что это правда, но у вас нет правильных инструментов для защиты
2. Ограничения способствуют продуктивности, творчеству и свободе. Когда мы только начинали свой карьерный путь, никто не рассказывал нам о том, что нужно ценить силу ограничений. Но у всего есть предел: предел времени, денег, энергии, умственных и творческих способностей. Мы не можем разорваться на все, ограничения заставляют нас делать выбор. Мы должны решать, где и как лучше всего потратить время, деньги и так далее.
Работая в рамках ограничений, мы получаем огромные выгоды. Повышается не только наша производительность, но и способность мыслить по-новому. Мы также вольны заниматься всей нашей жизнью, а не только теми частями, которые связаны с электронной техникой. Ирония в том, что, когда мы отказываемся признавать естественные ограничения жизни, они берут над нами верх. С другой стороны, если мы принимаем ограничения, то можем превратить их в средства достижения успеха.
Мы не можем разорваться на все, ограничения заставляют нас делать выбор.
3. Баланс между работой и личной жизнью действительно существует. Многие считают, что достижение баланса между работой и личной жизнью – это миф, потому что ошибочно полагают: баланс – это попытка достижения дзен-состояния, когда все находится в идеальных пропорциях. Но поскольку достигнуть «дзена» невозможно, многие уверены, что и баланс между работой и личной жизнью также невозможен. Мы отстаиваем другую точку зрения.
Дело в том, что баланс между работой и личной жизнью динамичен, а не статичен. Представьте себе гимнастку, выступающую на бревне, или акробата, идущего по канату. Они постоянно балансируют. Баланс требует от нас предвидеть переменные и работать с ними – мы должны оценивать различные области жизни с целью увидеть, как они функционируют. Дело не в идеальном распределении наших усилий и интересов, времени и талантов. А в том, чтобы не «уронить мяч» из-за того, что мы отвлеклись или забыли про него.
С учетом культурного и рабочего давления это особенно обременительно для женщин, работающих в сфере умственного
4. В недостижимости есть невероятная сила. Успешным людям сложно в это поверить, но, чтобы обрести душевное равновесие, не нужно далеко ходить. Мы можем черпать силу из хобби, искусства, процесса воспитания детей, дружбы, музыки, игр и многого другого.
Это особенно трудно принять тем, кто уже достиг определенных высот, потому что такие люди стремятся все измерить. Это действительно важно. Например, мы можем быть настроены на то, чтобы добиться исключительной окупаемости инвестиций. Но не все можно измерить рентабельностью. По крайней мере, в краткосрочной перспективе.
Мнение, что достижения – это всегда хорошо, а недостижимость обременительна, – ошибочно. Как мы потом увидим, недостижимость приносит большие дивиденды.
5. Отдых – это основа полноценной и продуктивной работы. Культ чрезмерной работы обесценивает отдых. Сон не имеет коммерческой ценности, верно? Для кого-то сон сродни врагу, потому что времени на работу остается меньше. Если мы не будем достаточно осторожны, то можем начать рассматривать отдых как неизбежное зло, биологическую потребность, которую нехотя терпим, чтобы продолжать работать.
Не говоря уже о неопровержимых доказательствах того, что сон восстанавливает и омолаживает наш разум и тело, поддерживает в тонусе и повышает работоспособность. Сон – это не только секретное оружие повышения продуктивности, но и ее основа.
Недооценка сна приводит к негативным последствиям для нас и нашей команды. Отдых – это активный навык, а осознанный отдых – инструмент для стимулирования и поддержания творческих способностей в работе и жизни.
Ради карьеры мы принесли очень много жертв. Сейчас мы понимаем, что это не стоило того. И не только с точки зрения личной жизни, но и с точки зрения профессиональной. То, что мы упускали годами – и чего вам, возможно, не хватает прямо сейчас, – заключается в том, что этих целей можно достичь только в тандеме. Если мы попытаемся продвинуть одно за счет другого, то в конечном итоге потерпим крах в обеих областях.
Конец ознакомительного фрагмента.