Позвоночник и суставы. Лечение и профилактика
Шрифт:
Приготовление каши: в кипящее молоко всыпают тонкой струйкой крупу. Варят на слабом огне 10–15 мин, непрерывно помешивая до загустения.
Продукты: 1 стакан манной крупы, 5 стаканов молока.
Правильное питание, представленное в данной главе, будет способствовать предупреждению остеохондроза и здоровому образу жизни, избавит вас от многих неприятностей, связанных с болезнями, вы обретете молодость и долголетие.
Глава 12
Энергоинформатика и мануальная терапия
Китайское восприятие человека по меридианам
Будь тих и пуст, ибо в тишине и пустоте узнаешь самого себя.
«…Внезапно Цзыюй заболел, и Цзысы пришел
Наиболее ранними, по свидетельству историков, являются китайская энергетическая система Чжзень-Дзю-терапия (иглоукалывание) и индийская йоговая система энергетического восприятия человека по чакрам.
Таблица 5. Таблица меридианов по Г. Лувсану.
БАТМ – биологически активные точки меридиана (Таблица составлена по книге Гаваа «Традиционные и современные аспекты Восточной рефлексотерапии». – М.: Наука, 1986.)
В китайской системе по каналам человеческого тела, называемым меридианами, движется энергия «Чи». По представлениям древних медиков, энергия «Чи» рождается в области позвоночника и циркулирует по телу человека. Циркулирует непрерывно и создает ту гармонию, которая и связывается с состоянием истинного здоровья (рис. 118).
Рис. 118. Течение энергии по переднему и срединным меридианам.
Энергетические способности человека зависят от правильного течения энергии «Чи» по каналам. Согласно китайской народной медицине, энергия «Чи», распространяясь по телу, способна застаиваться в суставах позвоночника и прекращать свое движение по нему (в заднесрединном меридиане– см. таблицу 3). Это происходит, если суставы позвоночника малоподвижны, деформированы, повреждены. Такие энергетические застои «Чи» лечатся Чжзень-Дзю-терапией путем переключения течения энергии с одного меридиана на другой, введением иглы или прижиганием биологически активных точек. Таким образом, переключая ток здорового на больной меридиан и наоборот– больного на здоровый, можно вылечить многие заболевания, повысить энергетические способности человека. Согласно китайской народной медицине, нужно сбалансировать энергию «Чи» и вернуть человека на «янско-иньский» уровень, т. е. соотношение здоровья и болезни должно быть уравновешено. Все 14 меридианов должны находиться в устойчивом равновесии, «Ян» должно дополнять «Инь» и наоборот (см. таблицу меридианов по Г. Лувсану).
Вся энергетическая деятельность меридианов связана с позвоночником, его функцией. Так, один из китайских императоров династии Тан (620–907 гг.), рассматривая схемы меридианов в книге «Золотое зеркало», обратил внимание на то, что «пути движения энергии «Чи» проходят вблизи позвоночника. В связи с этим был издан указ, предписывающий при наказании не наносить ударов палками по спине и позвоночнику.
Нарушения в том или другом месте позвоночника ведут к застоям энергии или к частичному отмиранию ее. Например, поражение в сегменте грудного отдела позвоночника (D1–5; 1-й и 5-й грудные позвонки) ведет к нарушению в меридиане сердца, (D8-11: 8-й и 11-й грудные позвонки) – нарушение в меридиане печени. (См. таблицу 1 «Зоны иннервации спинномозговых сегментов» и таблицу 2 «Сегментарная
В китайской народной медицине считается, что «легкие связаны с 3-м позвонком, сердце– с 5-м, печень с 9-м, селезенка с 11-м, а почки с 14-м позвонками» (счет позвонков велся сверху вниз, без разделения на области). Отсюда следует, что при мануальном воздействии на позвоночник включается проводящая и аккумуляторная энергетическая система человека, увеличивается биопотенциал его энергетических возможностей. В книге Н.А. Касьяна «Мануальная терапия при лечении остеохондроза позвоночника» (М.: Медицина, 1986) указывается, что с каждой манипуляцией на позвоночнике увеличивается и нормализуется электропроводимость тока над биологически активными точками.
Из этого следует, что нормализуется течение энергии «Чи» по каналам, таким образом все жизненно важные органы и системы оживают и приобретают большую действенную силу.
Индийское восприятие человека по чакрам
О сокровенном ты, умеющий спрашивать, меня вопрошаешь.
Ведь этого не разъяснишь, даже сто лет отвечая.
Без милости божьей и знания преданья, о безупречный!
Большое значение в древних религиозных учениях Востока придается энергетическим центрам (чакрам) и циркуляции энергии между ними, а также типам биоэнергии человека.
Так, в индийской системе йогов энергия одной чакры постепенно переходит в энергию другой чакры (при поднятии кундалини вверх по позвоночному столбу).
Различают семь основных энергетических центров человека (чакр), нумеруемых снизу вверх и имеющих различные цвета радуги – от красного до фиолетового. В каждом энергетическом центре имеется определенный запас энергии соответствующего цвета: основной – красный, желтый и синий или смешанный – оранжевый, зеленый, голубой и фиолетовый. Согласно представлениям древних, идет постоянная циркуляция энергии между этими энергетическими центрами – «чакрами». Циркуляция энергии, идущая вокруг позвоночного столба по спирали, ведет к вращению чакр. В норме идет гармоническое вращение чакр снизу вверх для 1-3-й и сверху вниз для 7-5-й чакр, 4-я чакра, сердечная, остается в норме всегда нейтральной (нулевой). Эзотерические знания связывают эту чакру с сердечной энергией и придают ей важнейшее значение. Отклонение от нуля для этой чакры означает быстрое исчерпание энергетики человека. По некоторым представлениям о многомерных пространствах 4-я чакра соответствует 4-му измерению, т. е. времени.
В обычно рассматриваемом порядке чакры представлены следующим образом (рис. 119):
1. Первая чакра (Муладхара), цвет ее красный. Она находится на внутренней поверхности окончания позвоночного столба – копчике. Она ответственна за нижнюю часть кишечника и нижние конечности; кроме того, здесь собирается основной запас энергии, поступающей в организм от Земли – через ноги. В точках на ногах оканчиваются энергетические каналы от всех органов.
II. Вторая чакра (Свадхиштхана), цвет ее оранжевый. Она ответственна за мочеполовую сферу человека, является наиболее сильным источником энергетики. Она локализуется на позвоночнике в области нижней части живота.
III. Третья чакра (Манипура), цвет ее желтый. Она связана с солнечным сплетением. Она является основным распределителем энергии среди внутренних органов брюшной полости, энергии, необходимой для управления непроизвольными функциями организма. Поступает желтая энергия в частности, с пищей. Приток энергии отмечается уже в первые 30 минут после приема пищи. Вегетарианство и голодание, посты являются важным фактором в нормализации деятельности организма.
IV. Четвертая чакра (Ана-хата), цвет ее зеленый. Она связана с сердцем и расположена в грудной клетке на внутренней поверхности позвоночника, на уровне сердца. Энергия сердца считается наиболее важной для человека, является творческой, на которой работают люди искусства: музыканты, художники, писатели. На ней основываются все тонкие, эмоциональные стороны человека. Именно овладению ею придают важнейшее значение в философской литературе йогов.