Практическое целительство. Исцеление через гармонию
Шрифт:
6. Когда за окном идет дождь, я впадаю в депрессию.
7. Меня очень сложно вывести из себя.
8. Я очень добрый и миролюбивый человек.
9. У меня густые, мягкие, волнистые волосы.
10. У меня медленная, размеренная походка.
11. У меня красивые ровные крепкие белые зубы.
12. У меня очень глубокий сон.
13. Я очень трудно просыпаюсь, чтобы выспаться, мне нужно 9–10 часов.
14. Я долго перевариваю пищу, поэтому после еды у меня тяжесть в желудке.
15. У
16. Я очень вынослив, все делаю медленно и спокойно, никогда никуда не спешу.
17. Я люблю острое, горькое, сладкое и кислое.
18. Я могу подолгу голодать.
19. Я очень экономен.
20. Я очень гостеприимен, люблю ухаживать за людьми, очень люблю детей.
21. Во сне я часто вижу воду.
22. У меня тихая, медленная, монотонная речь.
23. Я люблю все основательное.
24. Я со всеми пытаюсь поддерживать добрые отношения.
25. Чтобы я понял, мне нужно несколько раз повторить.
Существуют три основных типа индивидуальной конституции – с одной доминирующей доша, с двумя доминирующими доша и со всеми тремя доминирующими доша.
К людям с одной доминирующей доша относится человек с преобладанием Вата-доша, Питта-доша или Капха-доша. Но, несмотря на это, вторая по числовому показателю доша все равно будет оказывать на вас некоторое влияние, хотя в менее значительной степени (чем сильнее между ними разрыв, тем ее влияние меньше, но все равно оно проявляется).
Большинство людей принадлежат к типу с двумя доминирующими доша. Существует шесть типов комбинаций Три-доша по двум доминирующим: Вата-доша – Питта-доша, Вата-доша – Капха-доша, Питта-доша – Вата-доша, Капха-доша – Вата-доша, Питта-доша – Капха-доша и Капха-доша – Питта-доша. Вам присущи черты обеих доминирующих доша (разрыв не более 40 единиц).
Реже всех встречаются люди с тремя доминирующими доша (Вата-Питта-Капха). Проверьте еще раз правильность ответов на вопросы теста или правильность подсчета баллов.
Определив свою индивидуальную конституцию, можно научиться правильно строить свою дальнейшую жизнь, полагаясь при выборе режима дня или диеты не на интуицию, а на реальное знание. Теперь нужно четко сбалансировать свой организм, точно зная, что и когда необходимо делать для поддержания здоровья, молодости и долголетия. У вас не будет ошибок, приводящих к дисбалансу Тридоша и болезням, вы будете знать реакцию своего организма на ту или иную пищу или погоду и сможете отличить, что для вас нектар, а что – яд.
Характеристика типа тела с преобладанием вата-доша
Люди Вата-конструкции обычно физически слабо развиты. У них плоская грудная клетка, видны вены
Они с трудом набирают вес, несмотря на отменный аппетит, неразборчивость в еде и большое количество принимаемой пищи. Могут иметь необузданный аппетит, но, как говорится, «не в коня корм». Иногда случается, что аппетит отсутствует совсем, и они могут в течение нескольких дней не есть.
Кожа у них холодная, тонкая и сухая, с возрастом покрывающаяся густой сетью морщин и трещин. Обычно на коже есть несколько родинок темного цвета.
Они могут иметь искривление позвоночника или носовой перегородки, большие кривые зубы, кривые пальцы рук и ног, а из крупных (относительно толщины рук и ног) суставов очень часто раздается характерный хруст.
Имеют хорошо развитые сухожилия, но слабо развитую мышечную систему.
Рост у них или очень высокий, или очень низкий.
У них редкие вьющиеся волосы, тонкие ресницы и бесстрашные глаза. Глаза могут быть впалые, маленькие, сухие, с мутной и сухой внешней и внутренней оболочкой.
Вата личности обожают сладкое, кислое и соленое, а также любят горячее питье.
Выработка мочи у них недостаточная, стул сухой, затрудненный и в малом количестве.
Имеют склонность к испарине больше, чем другие типы конституции.
Люди, подчиняющиеся этой доша, в основном относятся к числу творческой интеллигенции, у них богатое воображение, чуткое восприятие окружающего мира. Они активные, бдительные и беспокойные.
Недостатком является их быстрая утомляемость и резкие смены настроения – «непредсказуемость».
Психологически они характеризуются короткой памятью, но быстрым восприятием. Они могут что-то моментально понять, но вскоре могут это забыть. Знания и новую информацию они схватывают буквально на лету, но очень быстро забывают, хотя через много лет ни с того ни с сего могут вспомнить стихи, которые учили в школе.
У них небольшая сила воли со склонностью к психологической неуравновешенности, малотерпимости, уверенности, смелости. У них часто бывают депрессии, они очень пугливы и нервны.
Очень быстро растрачивают энергию, легко устают, поэтому им противопоказана грубая физическая работа.
Эти люди спать могут очень мало – чтобы выспаться, им необходимо около 4–5 часов в сутки. Сон нервный и беспокойный, могут что-то говорить во сне или просыпаться по несколько раз за ночь. Очень часто страдают бессонницей. Им снятся полеты, вода, падение.
Всем людям, а в наибольшей степени людям этой конституции, категорически противопоказано смотреть телевизор, особенно на ночь, ведь он перевозбуждает Вата-доша, и она выходит из равновесия. Это ведет к нервным истощениям, стрессам, бессоннице и депрессиям.