Практическое целительство. Исцеление через гармонию

Шереметева Галина

Жаркая Питта-доша приходит в расстройство от всего горячего – солнца, перца, острых ощущений, поэтому людям этой конституции во избежание Питта-доша-дисбаланса рекомендуется их ограничить.

Дисбаланс у них проявляется, в первую очередь, в подъеме температуры, расстройстве пищеварения и кожных высыпаниях. Это основная подростковая проблема – при переходе от детства к юности (от Капха-доша к Питта-доша) Питта-доша увеличивается, что приводит при ее слишком резком подъеме и несбалансированной диете к возникновению юношеских угрей и

других проблем. Этого можно избежать, сделав свою диету анти-Питта.

Ключ к равновесию Питты есть умеренность, дающая уверенность в том, что вы не слишком эксплуатируете себя. Люди этого типа встречают жизненные трудности с открытым забралом и с увлечением принимают вызовы, причем более всего их влечет опасность. Но этот внутренний порыв часто является источником их бедствий.

Физические показатели дисбаланса Питты:

Раздражение на коже, фурункулы, сыпь, прыщи

Чрезмерный аппетит или жажда

Плохое дыхание

Жжение в прямой кишке, геморрой

Пятна и покраснение на лице

Непереносимость жары

Изжога, повышенная кислотность

Язвы

Неприятный запах

Глаза, налитые кровью

Ожоги от солнца и солнечный удар

Ярко-желтые фекалии и моча

Психические показатели:

Вспышки гнева, враждебности

Самокритика

Возмущение

Пылкость в споре

Тиранические замашки

Критическое отношение к другим

Нетерпимость к задержкам

Основное правило для нахождения в балансе с окружающим миром людей этой конституции – умеренность во всем. Люди этого типа должны обуздывать себя, когда они видят определенные знаки, свидетельствующие об опасности, самым очевидным из которых является недостаток ровных эмоций и ровного аппетита. Найдите время отдохнуть.

Никакого алкоголя, тоников или интоксикаций.

Избегайте изливать свой гнев и недовольство на окружающих, умерьте гордыню и чувство собственной важности. Правильно построенная диета и режим дня помогут держать в балансе Питта-доша.

Дисбаланс может привести к конфликтам с окружающим миром и его обитателями.

Помогут восстановить баланс:

Сочетание отдыха и активности

Прохлада

Умеренность

Чуткость к естественной красоте

Снижение стимулов

Питание:

Характеристика типа тела с преобладанием капха-доша

Люди, имеющие Капха-конституцию, отличаются крепким телосложением и хорошо развитым

телом, однако часто обладают лишним весом, который им очень сложно контролировать. Имеют толстую пористую кожу, мягкие руки.

У них объемистая и широкая грудь.

Вены и сухожилия у них не видны, поскольку у них толстая кожа.

Кости не выступают.

Их лица светлы и оживлены, кожа мягкая, блестящая, маслянистая. Кожа лица прохладная, белого цвета, немного блестящая и маслянистая на ощупь.

Они имеют в основном круглое лицо, большие красивые глаза и длинные ресницы, «как у коровы».

Цвет глаз включает в себя все оттенки от коричневого до черного. Коньюктива без тенденции к покраснению.

У них густые темные, мягкие волосы.

Зубы ровные, белые и маленькие.

Физиологически Капха личности обладают постоянным аппетитом, их пищеварительные функции весьма медленны. Процесс всасывания пищи незначителен.

Они любят острую, горькую и вяжущую пищу.

Стул у них мягкий, может быть бледного цвета, эвакуация идет замедленно.

Испарина у них умеренная.

Люди этой конституции являются воплощением спокойствия, медлительности и неторопливости. Они медленно и неохотно просыпаются, а чтобы выспаться, им необходимо никак не меньше, (а лучше больше), чем девять часов. Долго лежат в постели, вспоминая, что им приснилось и составляя планы на будущий день.

Любят все мягкое: мягкие ткани, мягкую постель, мягкие цвета, мягкую мебель.

Обладают отменным здоровьем, хотя склонны к ожирению (при дисбалансе).

Медлительность – основная характеристика этой конституции. Эти люди медленно едят, медленно, вразвалочку ходят, не спешат жить. У них ровная, спокойная и сильная энергетика.

Они обладают большой жизнеспособностью, обнаруживая хорошее самообладание.

Капха личности обычно здоровы, счастливы и миролюбивы, очень любят детей, любят гостей, вообще кормить и ухаживать за окружающими. Добры и нежны, являются заботливыми родителями.

Психологически они склонны к терпимости, спокойствию, прощению и любви. Однако обнаруживают следы алчности, привязанности и собственничества (стяжательства).

Их медлительность перекрывает их каналы восприятия, им сложно запомнить что-либо «на лету», для этого им необходимо приложить максимум усилий, но если что-то запоминают, то на всю жизнь.

Основным недостатком людей этой конституции является их замедленное восприятие сигналов окружающего мира.

Они плохо понимают шутки и насмешки, хотя сами очень веселы и не прочь посмеяться. Легко ранимы.

Будучи очень экономны, деньги тратят только на еду. Могут бедно одеваться, а в кошельке иметь солидную сумму «на черный день». Вообще они достаточно нерешительные, не любят лишний раз рисковать своим положением в обществе, семейным или финансовым благополучием. Они склонны к богатству. Зарабатывают деньги и разумно распоряжаются ими.