Правила жизни от Альберта Эйнштейна
Шрифт:
Практически все боятся момента своей смерти или смерти любимых; страх смерти доводит людей до серьезных психологических травм.
По мнению экспертов, жизненно важно воспринимать смерть как еще один шаг – и посвящать жизнь любимым людям, которые заслуживают вашего внимания. Надо жить настоящим и не заботиться о будущем – только так можно наслаждаться жизнью.
В то же время важно признать, что жизнь конечна, поэтому нельзя терять времени.
Страх смерти называется танатофобия; все люди – кто больше, кто меньше – подвержены ему. Поэтому лучше поговорить о нем с близкими
Главное признать, что он существует – и каждый из нас испытает этот момент. Так или иначе, нас будут вспоминать такими, какими мы были, поэтому смерть полностью не стирает наше существование, а лишь переводит его на другой уровень.
Марк Аврелий утверждал: «Не надо бояться смерти, надо бояться того, что ты не жил», а Джим Моррисон, лидер группы The Doors, говорил следующее: «Люди больше боятся смерти, чем боли. Странно, что они боятся смерти. Жизнь намного больнее смерти. Когда смерть приходит, боль кончается».
54
У меня есть вопрос, который меня мучит: «Это я сумасшедший или все остальные?»
Водном из своих знаменитых рассуждений Будда утверждал, что сердиться – все равно что схватить раскаленный уголь, чтобы бросить в кого-то. В результате обожжешься и ты сам.
Альберт Эйнштейн пережил две мировые войны и последовавшую за ними холодную войну, в течение которых он познал широкомасштабные последствия вражды. Это и привело его к вопросу, который стоит в заголовке этой главы.
Существует рассказ, который приводит наставник Ирен Орсе. Главный герой – мальчик, который всегда был в плохом настроении и каждый день дрался со своими товарищами в школе. Когда он сердился, то приходил в ярость: говорил и делал вещи, задевавшие остальных детей.
Однажды его отец, узнав об этом, дал ему сумку с гвоздями и предложил, чтобы каждый раз, как он поссорится или подерется, забивал бы гвоздь в дверь своей комнаты.
В первый день он забил тридцать три гвоздя. Он вымотался и постепенно понял, что легче контролировать гнев, чем забивать гвозди. Когда мальчик начинал ссору, то вспоминал, как трудно забивать гвоздь, – и на протяжении нескольких недель число гвоздей уменьшилось. Наконец пришел день, когда он ни с кем не поссорился.
Ему удалось усмирить свое отношение к другим и свое поведение. Очень довольный своим подвигом, он побежал к отцу, который мудро посоветовал ему вытаскивать один гвоздь в тот день, в который он ни с кем не поссорится. Через несколько месяцев он опять прибежал к отцу, чтобы сказать, что вытащил уже все гвозди. Это стоило ему больших усилий.
Тогда отец привел его к двери комнаты. «Я тебя поздравляю, – сказал он, – но посмотри на отверстия в двери. Когда ты входишь в конфликт и подчиняешься своему гневу, слова оставляют такие же шрамы. Хотя в первый момент ты их не можешь видеть, раны от слов так же болезненны, как физические. Никогда не забывай: гнев оставляет следы в сердце».
55
Если ты хочешь стать великим ученым, обдумывай четверть часа в день совершенно противоположное
о чем думают твои друзья
Такой ответ дал Эйнштейн одному из своих учеников. Видеть мир с разных точек, устранять из жизни те привычки, которые ее усложняют, делать то, чем полна душа, – вот ключ к счастью и полноте жизни, хотя и во многих случаях придется плыть против течения.
Многие успешные предприниматели – так же, как великие изобретатели и первооткрыватели – как раз и плыли против течения: их идеи были очень далеки от их времени и общества.
В своей книге 'Etica para Amador Фернандо Саватер дает следующий совет на этот счет: «Надо отказаться от порядка действий и привычек, поощрений и наказаний – одним словом, от всего, что руководит тобой извне. Все это ты должен создать сам на основе той воли, которая находится в тебе самом. Не спрашивай других, что тебе делать с твоей жизнью, спроси себя самого. Если ты хочешь знать, где сможешь лучше всего применить свою свободу, не теряй ее с самого начала, ставя на службу другим, какими бы хорошими, мудрыми и уважаемыми они ни были; спроси о применении своей свободы… у самой свободы».
56
Большинство людей говорят, что интеллект создает великого ученого. Они ошибаются: главное – характер
Эксперты по саморазвитию верят, что характер развивает способности, скрытые в каждом человеке. Талант – вещь врожденная, но характер – то, что помогает ему расцвести и проявиться.
Многие великие люди так и остались на втором плане из-за отсутствия характера, который бы выделил их среди прочих – несмотря на то что были способны оставить след в истории.
Гете прояснял эту мысль, говоря: «Талант можно развивать в тишине; характер можно развить только в бурном потоке жизни».
Мнения таких людей, как Джон Дэвисон Рокфеллер, только подтверждают важность характера для достижения успеха: «Для молодого человека важно укреплять характер, репутацию и доверие. Важно не только делать все правильно, но и чтобы люди знали, что ты все делаешь правильно […] Поэтому твоей целью должна стать не сумма в долларах, а создание базы для твоего успеха. А это – формирование характера, твоей профессиональной репутации, доверие к тебе со стороны других людей […] Делай все правильно и зарабатывай себе добрую славу».
57
Я живу в одиночестве, которое могло бы быть болезненным для юноши, но которое является наслаждением в зрелые годы
Пауло Коэльо сказал, что «воин света пользуется одиночеством, но не подчиняется ему». Нас учили, что нормально и здраво жить парой, создавать семью, проводить время с друзьями и коллегами. Но жизнь в одиночестве может открыть новую форму внутренней гармонии.
На самом деле одиночество – естественная вещь; как сказал мыслитель, «в финале мы все остаемся одни». И то, что мы для самих себя являемся лучшей компанией – не самая плохая новость. Мы не говорим о том, что надо стать отшельниками. Социальная жизнь и общение необходимы, но надо научиться получать удовольствие и от одиночества.