Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть!
Шрифт:
Необходимо быть честными с сами собой, тогда будет гораздо легче признаваться в ошибочности наших стратегий. В поведении моего друга ошибкой было сильное желание помочь своей сестре – в действительности он лишь удовлетворял собственное себялюбие. Настоящая помощь состоит в том, чтобы вместе с оказавшимися в беде людьми пройти через их боль, а не принимать эту боль на себя. Так, мой друг своей готовностью помочь делал из своей сестры жертву. Жертвами также становились большинство людей, которых он встречал, когда они находились в трудном положении. Он постоянно сталкивался с неблагодарными, неисправимыми, разочарованными, недоверчивыми и потухшими людьми. Это знакомо многим, решавшимся в трудные времена помогать профессионально другим людям. Так, я встречал некоторых медицинских сестер и врачей всех специальностей, которые горько жаловались, что благодарили их только
Моему другу любовь родителей была практически положена в колыбель, и это оказалось для него, так же, как и для других, тяжелым наследством. В нем жила негасимая надежда на то, что он должен однажды обрести счастье в жизни.
Наблюдай!
Желание оберегать озлобленных ведет к принуждению, которое выражается в упрямом стремлении к цели. Таким образом, из надежды на хорошую жизнь возникает диктат надежды: «Ты должен замечать, что живешь не так, как мы!» Здесь скрывалось заветное желание его родителей: «Ты должен нас отсюда вытащить!» Родители моего друга, простые рабочие, жили в скромных условиях, их собственная судьба была у них перед глазами – она, безусловно, не была легкой и принесла больше горя, чем радости. Поэтому они всегда были полны опасений: что еще готовит им будущее? Недавняя война оставила в их душах жесткие травмы. Сумма проблем, ощущаемых как горе, привела их к скрытому страху перед судьбой и будущим. Этим объясняется постоянное недоверие по отношению ко всему новому. Прошедшим испытания людям повсюду мерещится опасность, и если она еще невелика и неправдоподобна, то их девиз всегда звучит так: «Наблюдай!» Так наш тренер учился «наблюдать». Некоторые его надежды сбылись, другие – нет. Однако какой-то страх он всегда тащил за собой, еще со школы. Он должен был и там «наблюдать», что делали другие, и выжидать. Если он чего-то достигал, то закручивался так называемый «винт ожидания» – дальше только наверх! Ему всегда была необходима надежность, которая предполагает уважаемую профессию, большое количество денег, влияние и так далее.
Доверяем судьбе
Только годы спустя мой друг понял, что довело его родителей до такого состояния: они больше не доверяли судьбе из-за полученных ран. Для них жизнь всегда была связана с чем-то отрицательным. Разве он мог сказать «Нет!», когда его сестра снова позвонила и пожаловалась на нужду, как это бывало не раз и раньше? Ее долги стали еще больше, предупреждение об увольнении оставалось вопросом лишь нескольких дней. Вполне понятен был ее страх за существование.
В течение долгих лет он без лишних вопросов отчаянно пытался помогать ей: посылал деньги, вел переговоры, обдумывал, что бы могло избавить ее от долгов, а также предпринимал и многое другое. Он говорил мне, что изнурен, и это было сутью его жизнеощущения в то время. Разумеется, все, что он делал для сестры, было напрасно, так как чужую жизнь нельзя контролировать ни большим количеством денег, ни самыми хорошими советами. Мы можем только помогать другим людям переносить удары судьбы, однако мы не можем делать для них то, что они обязаны делать для себя сами. Тем не менее мой друг всю жизнь чувствовал себя ответственным за родителей и свою сестру, и при необходимости он помогал также многим другим людям.
Его бесчисленные «полезные дела» были связаны друг с другом, так как все они имели один мотив: он хотел «создать судьбу» страдающим людям, отличавшуюся, по его мнению, от той, которая им уготована. Только кровоточащие раны, которые он причинил себе напрасными попытками спасения сестры, заставили его пересмотреть этот образ мыслей. На одной чаше весов были постоянная ярость и невозможность помочь человеку, которому по сути дела нельзя было помочь, на другой – необходимость помогать. Это было так похоже на школу, где он был вынужден стремиться всегда быть в числе лучших учеников, ведь его родители «поручили» ему это. Какое освобождение он почувствовал, когда, наконец, осознал: «Так, как я поступал раньше, я не могу помочь моей сестре».
Только после того, как он это осознал, раны, появившиеся от борьбы с бедами сестры, стали его друзьями. Однажды он поприветствовал их с дружелюбной улыбкой. Почему же эти раны возникали так регулярно? Что они хотели сказать ему? Он стал размышлять о происходящем. То, что мы потеряли, мы можем опять найти. Если мы предоставим поиск ответа нашей душе с ее силой интуиции, она выдаст ответ честный, по крайней мере, уравновешенный. Интуицию и разум нужно применять вместе. Они найдут единственно верный выход из кризиса.
Обманы разочаровывают!
Сначала необходимо понять, что мы разочарованы обманом. Мой друг должен был понять, что он ввел в заблуждение себя и свою сестру, пытаясь ей помочь. Ему до сих пор было необходимо все контролировать, хотя он не раз признавался себе в своем бессилии. Это вело к постоянному напряжению, потому что он чувствовал себя обязанным решать проблемы других людей, помогать им. Он боялся отказать кому-то в помощи. Страх постепенно овладевает мыслями, делая их зависимыми, и парализует жизнь бессилием: кто-то потерял что-то, кто-то чего-то не достиг, кто-то был разочарован, кто-то не хотел повторения тяжелой ситуации. Бессильные всегда чувствуют себя жертвами, чувствуют, что они зависимы, а зависимые боятся потерять спасителя.
Следующее упражнение, включающее в процесс принятия решений разум и интуицию, поможет тем, кто испытывает страх перед судьбой.
Учимся чувствовать, чего хочет наша душа
Прежде чем с вами произойдет маленькое приключение, в которое вы сейчас пускаетесь, ответьте на такой вопрос: чувствовали ли вы когда-либо, как судорожно сжимается часть вашего тела? Позвольте вашему дыханию контролировать происходящее. Куда оно стремится, наружу или внутрь, наверх или вниз? Хочет ли что-то выйти из вас под давлением? Становится дыхание спокойнее или ускоряется? То, чего хочет дыхание, хочет ваша интуиция. Если вы осознаете это, ответите утвердительно, возможно, даже посодействуете, но без принуждения, тому, чего хочется. Теперь давление отступает из вашей жизни, из вашего дыхания, из ваших глаз. Заканчивая упражнение, посмотрите вдаль – окиньте взглядом все пространство, которое теперь открывается перед вами. Попробуйте его осмотреть.
Одним из посланий, которое интуиция во время этого упражнения передала моему другу, было решение позволить, наконец, сестре управлять своей судьбой и доверять своим скрытым силам. Другое послание было намного жестче: «Прекращай, наконец, причислять себя к великанам и спасателям. Ты лишь карлик, который не может изменить судьбу, ни собственную, ни других людей. Оставь свою сестру в покое, освободи ее!» Нежелание признать собственное бессилие – вот что стало причиной его кризиса.
Судьба подразумевает счастье для каждого
Давая своей сестре деньги, мой друг лишал ее возможности самой разбираться с собственной судьбой, не давал ей стать взрослой. Ее жребий должен был осуществиться, и он осуществился. Люди в трудных ситуациях сравнимы с животными перед наступлением зимних холодов. Друг животных, который видит их в трудной ситуации, имеет две возможности. Он мастерит им кормушки, наполняет их едой и тем самым помогает перенести тяжелое время. В этом случае он делает их зависимыми от себя. И это означает, что такие «обеспеченные» животные в дальнейшем не будут жизнеспособны. Или же он оставляет обитателей леса в распоряжении зимы, и они решают свои проблемы сами. Зимние месяцы могут оказаться очень холодными, и это может привести к смерти некоторых животных. Но они имеют шанс в этой суровой зиме закалиться и с новыми силами встретить весну. Человек должен признать наличие у животных определенной способности выносить страдания, а также сил противостоять трудностям. К тому же, в мягкую зиму животным не потребуется помощь.
Что для друга животных делает правильное решение таким тяжелым, почему в его душе возникает конфликт? Мы все знакомы с почти физическими страданиями, которые возникают, когда мы встречаем другого человека в нужде и не знаем, что делать. Иногда гуманность приказывает нам немедленно вытащить человека из бедственной ситуации. Но, с другой стороны, она же запрещает помогать больше, чем необходимо. В крайнем случае помощь допустима, но только чтобы активизировать силы страдающего и сохранить его независимость. Решение принять очень тяжело, так как мы слышим только наш разум, а также испытываем чувство вины, но не слушаем свое сердце. Внутри сомневающегося протекает что-то вроде мыслительного судебного разбирательства, на котором он выступает в качестве судьи. Первый защитник придерживается совести, которая выдвигает аргументы вроде: «Ты должен спасти этого человека, который попал в беду, дела у него идут совсем плохо. Если ты ему не поможешь, из-за тебя с ним произойдет что-то ужасное, он может даже умереть». Под влиянием чувства вины мы ощущаем себя больше и могущественнее, чем на самом деле.