Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины

Хироюки Немото

Комплекс вины пытается вас ранить, для того чтобы вы сами себя наказывали. Вы совершаете

действия и поступки, направленные на то, чтобы что-то разрушить или кого-то обидеть. Помните, что в этих мыслях отражается ваше желание самоуничтожения.

Признак 16. Вы думаете, что не можете быть впереди.

Вы живете с убеждением, что вина требует расплаты.

Комплекс вины постоянно убеждает в том, что вам не подходит свет прожекторов и вы должны находиться в темных местах без солнечного света.

Возможно, вы сочтете эти размышления ерундой, но нежелание признать правду тоже может быть следствием чувства вины. Подозреваю, что по ряду причин вы стремитесь заключить себя в тюрьму предубеждений, повторяя себе: «Я плохой. Меня следует наказать

Конец ознакомительного фрагмента.