PRO_Общение Как быть собой и нравиться другим
Шрифт:
В общении отдельно взятого человека тоже произошли изменения. Открытое общение с незнакомыми людьми на улице стало почти неприемлемо. Мужчины стесняются, комплексуют. Девушки почти в каждом из тех, кто всё же подойдёт знакомиться, видят несостоявшихся маньяков. Люди всё больше знакомятся в сети. И это кажется естественным. Но подумайте, если бы наши мамы и папы ждали появления интернета, чтобы познакомиться, то мы бы просто не появились на свет. Я бы ни одной книги не написал.
А даже если общение вживую начинается, то там появляются странные вещи. Мы что-то недоговариваем. Скрываем свои мысли, говорим не так прямо, как хотели бы. Либо вообще не высказываем свои мысли. А если рискнём высказаться,
Общение человечество воспринимает как самое главное в жизни преступление. Посмотрите. С детства нас приучали к тому, что общение наказывается. Отойди! Не мешай. Не играй с этим мальчиком. Не общайся с ними. Замолчи и не говорит так взрослым.
Общение стало наказываться. И примеров масса. На корпоративе вы немного выпили и слегка флиртовали с кем-то из коллег. Расскажете ли вы об этом второй половинке? Да нет, конечно! Ведь общение может наказываться. Ей проще вообще ничего об этом не знать! Спать будет спокойней! Верно? Но самое худшее, что вы можете сделать с человеком – ограничить его общение. И это имеет огромные масштабы. Страх одиночества, к примеру, входит в ТОП-3 главных страхов людей. И именно это своим «НЕОБЩЕНИЕМ» вы и делаете.
Да, сначала чуть-чуть. Но скоро вы узнаете, куда это может завести. Наказание за общение ограничивает его. А если человек жив настолько, насколько он способен общаться, то уменьшая его общение, вы убиваете его, понимаете? Это как мышьяк. Сначала медленно и незаметно, а потом неизбежно и неотвратимо.
Сигареты защищают людей от общения друг с другом.
Фильм «200 Сигарет»
Уменьшение количества общения отдаляет людей. Вспомните детство. Сначала вы могли сказать родителям что угодно (например, матерные слова, которые подхватили где-то на улице). Но потом вас наказали за прямоту, искренность и откровенность вашего общения. И вы сделали вывод: надо фильтровать. Верно? Секреты и чувство, что вас не могут понять родители, возникает только тогда, когда вы не можете говорить им всё, что чувствуете. А неготовности общаться ВСЕГДА предшествует наказание. Вы сказали о двойке в школе и получили ремнём по заднице. И всё. Вы пойманы в ловушку. Дальше искренности не будет. Ведь всё, что вы скажете, может быть использовано против вас. Понимаете? Лучше бы и не говорили.
То же и с интрижкой на работе. Это же с невыполненным заданием, неоконченными договорённостями.
И всё. Вы чувствуете, что другие люди плохие, что они не понимают вас и не пытаются понять. Что доверять им нельзя, а что-то объяснять бесполезно. Вы неосознанно знаете, что общение – это то, за что вас накажут.
А какова идеальная картина вашего общения? Общаться. Несмотря ни на что. Даже на неудобные темы. Расскажите своей половинке о прошлой интрижке. Просто чтобы эта ложь не стояла между вами. Скажите, что хотите возместить ей нанесённый ущерб и желаете восстановить её доверие. Ведь это самое ценное. Это то, на чём держатся ваши отношения. Я со своей второй половинкой рассказываем друг другу проступки за неделю. Проступки – это мысли, эмоции и действия, которые я делаю, но не хотел бы, чтобы сделали мне. Это что-то сродни исповеди, понимаете?
Любви и уважения не может быть без доверия, верно? А доверия без искренности. Иначе – это просто фарс. Многие слабые решат, что это утопия. Многие сильные – почувствуют, что это опасно. Но дочитайте книгу. Выполните упражнения. И тогда решите. Подходит ли для вашей жизни правда? Или лучше оставить всё как было?
А пока не будем вдаваться в дискуссии. Продолжим.
Представьте состояние, где вы способны говорить с любым и на любую
А теперь представьте мир, состоящий из «близких друзей». Людей, с которыми вы можете общаться обо всём. И вам за это не будет больно. Вас не будут оценивать, считать идиотом, а просто поймут. Хотите жить в таком обществе? Примените на 100% задания из книги. А потом дайте эту книгу одному человеку, который важен для вас.
Уже сейчас вы можете решить, что постараетесь не обижаться на правду (не получится сразу, я знаю). Но попробуйте. Вы способнее, чем о себе думаете. Решите, что не будете обижаться. А постараетесь находить оптимальные решения. И реализовывать их, не растрачивая себя на лишние обиды и ругань.
А так же будьте искренними. Не создавайте тайн. Если вы решаете уравнение, а в него всё время попадают дополнительные неизвестные, знаки меняются на противоположные, то шансов на правильный ответ у вас нет. Остаётся надеяться на удачу.
Перестаньте надеяться на удачу. Эта книга – учебник и решебник для вашего общения. Хотите общаться результативно и получать предсказуемые результаты? Здесь вы найдёте все ответы. Но они будут не столько в тексте, сколько в упражнениях.
И вот одно из главных упражнений. Договоритесь со своим партнёром о том, что начнёте рассказывать друг другу о проступках и тайнах. Я не говорю пока что о том, чтобы ворошить прошлое. Только те (пока что), которые есть в настоящем. Те, которые сделали за неделю. Вам будет стыдно, неудобно, но это принесёт облегчение. А в итоге, зная, что надо будет рассказать в конце недели, вы перестанете совершать проступки.
Но договоритесь, что партнёр не наказывает вас за правду. А наоборот, старается понять и простить. И ваше общение оздоровится, а отношения наладятся.
2.1.
ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ В ОБЩЕНИИ
Есть три ошибки в общении людей: первая – это желание говорить прежде, чем нужно; вторая – застенчивость, не говорить когда это нужно; третья – говорить, не наблюдая за вашим слушателем.
Конфуций.
Раз уж вы открыли эту главу, то знаете, что ваше общение не идеально. Что можно что-то улучшить. Не обязательно ГРОМАДНЫЕ ПРОБЛЕМЫ, или какие-то безграничные трудности. Возможно, просто какую-то часть общения вы хотели бы изменить или улучшить. Дело в том, что в ТОП-3 мировых страхов как минимум два из них относятся к вопросам общения. Представьте только. Самые Страшные Мировые Страхи – это то, чем запугали 7 миллиардов людей.
1. Страх одиночества
2. Страх смерти
3. Страх публичных выступлений
Попробуйте выйти на улицу и рассказать какую-то историю незнакомым, а потом взять у них контакты. Страшно? Поздравляю. Вы, как и миллиарды человек на планете, имеете страх публичных выступлений. Мы боимся проявлять чувства, эмоции при других. Боимся показаться глупыми, некомпетентными, странными, не достойными внимания. Боимся критики, того, что подумают о нас другие, что скажут плохо о нас. О причинах этого страха мы поговорим позднее.
Моя цель в этой книге – показать вам инструменты, как избавиться от этих двух планетарных страхов. Просто от прочтения в вашей жизни не изменится ничего, конечно. Но ведь вы и не ждёте волшебных таблеток. Вы же разумный человек и ищете инструменты, а не чудеса, верно?