Проект «Человечество» успех или неудача?
Шрифт:
быть более объективным (руководителю)! » и так далее. Результата нет, но вы
не делаете из этого никаких выводов. И так много лет.
При наличии идеализации в сознании человека возникают своего рода
«зоны невидимости» или «логические провалы», в которых его рациональный
ум отказывается делать выводы из многократно повторяющихся ситуаций, он как
бы не видит их. Причем эти зоны существуют как у людей
логикой и интеллектом, так и у докторов наук и аналитиков.
Все мы раз от разу совершаем одну и ту же ошибку, погружаясь в
переживания по поводам, повлиять на которые мы в реальности не можем. Нам
все время кажется, что осталось чуть-чуть, нужно еще немного приложить усилий,
и все придет в норму. Это заблуждение, все давно было в норме – кроме наших
иллюзий-идеализаций.
Можно ли как-то избавиться от этих «зон невидимости»? Конечно, можно.
Делаем идеализации видимыми
Прежде всего, нужно сделать их видимыми. Для этого служит очень простой
инструмент – Дневник самонаблюдений. В этот Дневник нужно записывать все
свои переживания, а затем анализировать их и выявлять, за какую идею вы
боролись в этот раз.
Если повести Дневник пару месяцев, то вы увидите, что все время
наступаете на одни и те же грабли. То есть переживаете по одним и тем же
поводам, не замечая этого. На бумаге (или на экране компьютера) это становится
очевидным. Не нужно пытаться анализировать свои переживания мысленно, на
ходу – в этом случае вы не увидите повторяемости причин своих переживаний,
это проверено. Множество примеров ведения Дневника приведено в книге [2].
Классифицируем свои идеализации
Следующий, или даже параллельный шаг - найти, как называется ваша
идеализация. В книгах [1,3] предложено все сферы наших переживаний разбить
на 23 группы, каждая из которых имеет свое название.
Например, если вы постоянно переживаете, что окружающие вас люди врут,
предают, хамят, необязательны, эгоистичны или неблагодарны, то у вас явная
идеализация отношений между людьми. Вы сможете быть спокойны, если
только они изменятся желанным вам образом. Но, поскольку они совершенно не
считают, что должны измениться нужным вам образом (вы ведь сами не
собираетесь меняться в соответствии с их желаниями?), то у вас нет никаких
шансов достичь душевного спокойствия.
Если вам свойственно концентрироваться на своих недостатках, считать
себя виноватой во всех неприятностях, стараться быть
во вред своим интересам, угождать всем, бесконечно осуждать себя, считать себя
недостойной денег и других благ, стараться заслужить одобрение окружающих, то
у вас очевидная идеализация (то есть преувеличение) своего
несовершенства. Это типично женская идеализация.
И наоборот, если вы всегда считаете себя во всем правым, часто обижаетесь
на окружающих людей, не терпите советов, держите за идиотов всех своих
руководителей, а себя считаете незаслуженно неоцененным, то у вас явная
идеализация (то есть преувеличение) своих способностей. Это уже типично
мужская идеализация.
Это только три идеализации, а есть еще идеализации контроля, разумности,
независимости, семейной жизни, образования, общественного мнения, норм
морали, цели и другие. И каждая из них является «зоной невидимости» для
нашего рационального ума и заставляет нас без конца переживать.
Более полное описание основных идеализаций приведено в книге [2].
Полные описания всех 23 идеализаций имеются в Энциклопедии идеализаций,
которую можно найти в нашей Библиотеке.
Зачем нужно знать свои идеализации?
Что происходит в жизни человека, имеющего идеализацию? Он все время
бессознательно ищет, с кем бы побороться за свою светлую идею, что бы
исправить к лучшему. Он стремится реализовать свой потенциал Творца. Его
внутренний взор все время сконцентрирован только на том, что происходит
неправильно, не замечая всего остального, хорошего. При первой же
возможности он бросается в бой за свои идеи, жертвуя при этом всем –
отношениями, любовью, здоровьем, порой даже жизнью. И все это совершенно
бессознательно, хотя на внешнем уровне человек всегда может обосновать
правильность своих действий. Вам хочется жить такой жизнью? Сомнительно.
А ведь сейчас большинство людей живут именно так! Им явно наплевать на
достоинства своих ближних - мужа (или жены), любимых, родителей, друзей,
начальников или подчиненных и т.д. Они сосредоточены только на их недостатках
и при каждом удобном случае вступают с ними в явную или мысленную борьбу.
И пока они борются за свои фантазии, реальная жизнь со всеми ее
прелестями катится мимо них. А они стоят на обочине жизни, и, уперев руки в