Психологическое консультирование подростков. Семейная психология

Сластихин Василий

Что касается материальных сложностей, они в большинстве случаев неизбежны. Но есть одно неявное преимущество. Финансовые проблемы могут стать сильнейшим стимулом развития и профессионального роста для родителя и побуждающим фактором самореализации для ребенка.

В связи с большой загруженностью, необходимо научиться расставлять приоритеты и смело отметать все второстепенное. Не стоит после утомительного рабочего дня стараться переделать все домашние дела. Лучше посвятить вечер общению с ребенком: погулять, почитать, посидеть за столом, просто побеседовать.

Пусть порядок не будет идеальным, зато отношения укрепятся. Кроме того, необходимо приобщать к помощи по дому и самого ребенка. Ему можно давать поручения по хозяйству соответственно его возрасту: сходить в магазин, помыть посуду и многое другое. Так можно не только облегчить себе жизнь, но и обучить ребенка важным бытовым навыкам.

Несколько потенциальных стратегий поддержки подростков из неполных семей:

Семейная поддержка:

Программы наставничества: Познакомьте подростка с позитивным образцом для подражания, таким как тренер, учитель или друг семьи, который может дать рекомендации и поддержку.

Семейная терапия: Предлагайте сеансы консультирования с участием родителя-одиночки и подростка для решения проблем общения, доверия и эмоциональных проблем.

Группы поддержки: соедините подростка с другими людьми, которые проходят через аналогичный опыт, обеспечивая чувство общности и понимания.

Академическая поддержка:

Репетиторство и академическая помощь: Обеспечьте дополнительную академическую поддержку, чтобы помочь подростку оставаться на высоте в учебе и укрепить уверенность в своих способностях.

Поощряйте внеклассные мероприятия: вовлекайте подростка в занятия спортом, в клубы или в волонтерскую работу, чтобы помочь ему развить новые навыки, наладить отношения и найти положительные выходы для своей энергии.

Эмоциональная поддержка:

Выслушайте и подтвердите их чувства: Создайте безопасное пространство для подростка, чтобы он мог выразить свои эмоции и опасения, а также признать проблемы, с которыми он сталкивается.

Научите подростка механизмам совладания: Помогите ему выработать здоровые способы управления стрессом, тревогой и другими эмоциями, такие как осознанность, ведение дневника или физические упражнения.

Воспитывайте чувство контроля: поощряйте подростка брать на себя ответственность за свою жизнь, принимать решения и ставить цели, что может помочь укрепить уверенность и самоуважение.

Вовлечение общества:

Внешкольные программы: Предлагайте программы, которые обеспечивают подростку безопасную и структурированную среду для общения, обучения и веселого времяпрепровождения.

Возможности волонтера: Поощряйте подростка участвовать в волонтерской работе, которая может помочь ему развить эмпатию, наладить отношения и обрести чувство цели.

Это всего лишь несколько потенциальных стратегий поддержки подростков из неполных семей. Потребности и обстоятельства каждого человека уникальны, и для оказания наиболее эффективной поддержки может потребоваться индивидуальный подход.

Рекомендации родителям, воспитывающим детей в неполных семьях:

1. Постарайтесь

как можно дольше находиться в контакте с ребенком, не поддавайтесь негативным чувствам, связанным с разводом или потерей супруга/супруги.

2. Чаще хвалите ребенка, не наказывайте. Вокруг ребенка должна быть эмоционально стабильная и оптимистическая атмосфера. Это сохранит у него душевное равновесие и частично компенсирует пережитый стресс.

3. Относитесь с пониманием к желанию ребенка вспоминать прошлое, когда родители были вместе. Не вычеркивайте из их жизни человека, которому они должны быть благодарны за свое появление на свет. Недопустимо формировать у малыша негативное отношение к отцу, который ушел из семьи.

4. Не перекладывайте на плечи детей функции отсутствующего родителя.

5. Помогайте ребенку приобретать навыки поведения его пола. В жизни ребенка должен быть взрослый, который бы положительно влиял на него и помогал полно овладеть социальной ролью (женщины-девочке, мужчины-мальчику).

6. Наличие нескольких детей в неполной семье позволяет отчасти компенсировать неполноту. Доверяйте детям, поощряйте их эмоциональную близость и желание заботиться друг о друге. Старший сможет стать авторитетом для младшего.

7. Не ставьте крест на своей личной жизни. Постарайтесь снова создать полную, счастливую семью.

Помните, каждая семья уникальна, и то, что работает для одной семьи, может не сработать для другой. Важно прислушиваться к своим конкретным потребностям и в случае необходимости не затягивать с обращением за помощью к специалистам.

Список используемой литературы:

Аргентова Л.В., Аргентова Т.Е. Психологические проблемы неполных семей разного типа и их психолого-педагогическое сопровождение: электронное учебное пособие: учебное пособие / Кемеровский государственный университет; Кафедра социальной психологии и психосоциальных технологий. – Кемерово: Кемеровский государственный университет, 2017. – 144 с.

Векилова С.А. Психология семьи: учебник и практикум для вузов. – М.: Издательство Юрайт, 2023. – 308 с.

Гиппенрейтер Ю.Б. Поведение ребенка в руках родителей. –М.: АСТ, 2013. – 128 с.

Дольто Ф. На стороне подростка. – СПб., 1997. – 48 с.

Иванченко В.А. Внешние и внутренние детерминанты процесса социализации подростков из неполных семей: автореф. дисс. … канд. психол. наук. – Новосибирск, 2012. – 34 с

Мартынюк О.Б. Психология семьи: учебное пособие для вузов. – М.: Издательство Юрайт, 2022. – 380 с.

Николаева Я.Г. Воспитание ребенка в неполной семье: орг. пед. и соц. помощи непол. семьям: пособие для психологов и педагогов / Я.Г. Николаева. – М.: ВЛАДОС, 2006. – 159с.

Овчарова Р.В. Психология родительства. – М.: Академия, 2005. – 362 с.

Овчарова Р.В., Мягкова М.А. Материнство в неполной семье: монография. – Курган: Изд-во Курганского гос. ун-та, 2014. – 356с.

Негармоничные стили семейного воспитания и их влияние на ребенка в период подросткового возраста