Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая...
Шрифт:
Когда же вас спрашивают: "Чего именно вы хотите?" – не даете вразумительного ответа собеседникам, они уходят и… вы получаете еще один повод для разочарования в людях. Вы обвиняете столь нетерпеливых слушателей в бесчувственности и бессердечности. Они должны были бы найти к вам особый подход!
8. "У меня не получится! У меня ничего не выйдет!"
Фразу: "У меня не получится…" – следует продолжить "…так же хорошо, как у других!" Вы свято верите, что остальным все дается без особых затрат. Что без труда удается вам, так это с помощью самогипноза впадать в панический транс полной бездеятельности.
9. "Это не для меня! Это не по мне!"
Кто вам это сказал? Внутренний голос? Он часто дает советы невпопад. Особенно тем, кто понуро плетется незнамо куда по обочине жизни. Попробуйте пройтись по основной дороге. Там хватит места для всех! Право, такое удовольствие стоит того, чтобы стать активным человеком.
Вы убеждены в обратном? Так стоит ли обижаться, что вам не прислали билет на праздничное карнавальное шествие. Обычно туда попадают по своей инициативе. Не думаю, что специально для вас сделают исключение.
Какой демон вам нашептывает: "Это не для тебя!"? Что вам мешает ответить: "Почему это не для меня? Кто сделал за меня этот выбор? Что мешает мне принять собственное решение?" Вдруг эти вопросы окажутся тем поворотным событием, с которого начнется ваша самостоятельная жизнь?! Осмотритесь хорошенько вокруг! Без сомнения, найдется множество мест, где необходимо ваше непосредственное участие!
10. "Я не буду поступать так, как все!"
Вы уже родились нонконформистом, с ходу отрицающим все правила и традиции! Не зная точно, чего хотите, вы вполне уверены в том, чего не хотите, а именно – быть таким, как родители, друзья и знакомые. Дай вам волю, вы переделаете по-своему весь свет. Мятущийся дух противоречия мертвой хваткой взял вас за горло!
Чем это грозит? На всю жизнь остаться подростком – бунтарем, восстающим против авторитетов и поступающим всем назло! Бросить учебу, чтобы… насолить отцу. Жениться только потому, что… избранник или избранница приводит в ужас маму. Отказаться от личного успеха потому, что… о нем все мечтают! Пренебречь жизнью только потому, что… все ею дорожат!
Вам даже невдомек, что делать все «назло» и «наоборот» не значит делать все «правильно» и «лучше». Тем более, что поступать "всем назло" совсем не то, что поступать "по-своему"!
11. "Я не должен! Я не обязан! Оставьте меня в покое!"
С одной стороны, вы твердите: "Все от меня чего-то добиваются! Все от меня чего-то требуют! Оставьте, наконец, меня в покое!" С другой – ни с того ни с сего заявляете: "Все мне обязаны! Все должны обо мне заботиться!" – и ожидаете, что после этого к вам станут относиться с особым трепетом. Почему? Да как же иначе! Вы же являетесь ценной особой, центром Вселенной! На вас сошелся клином белый свет!
Не удивительно, что вы настороже. Кто-то вынуждает вас действовать вопреки вашему желанию? Окружающие расставляют на вас капканы? Скорее всего, ловушки вы расставляете сами себе. Можете быть уверены в одном: вы в совершенстве овладели правилами игры в "Психологический пинг-понг". Суть ее заключается в следующем:
Как избавиться от роли Беззащитного Ребенка?
Марина: Что делать, если старая роль Беззащитного Ребенка, прежний способ мышления берет свое?
Алена: Сказать себе: "Стоп! Почему я так думаю? Действительно ли у меня не получится осуществить задуманное? Что мне мешает? Как мне совладать с препятствиями?" Как правило, нашими препятствиями гораздо чаще оказываются собственные пораженческие мысли, фантомы прошлого, отголоски сценариев поведения, нежели реальные трудности. Тем не менее избитые негативные фразы являются довольно реальными препятствиями к самостоятельным поступкам! Неприятные отголоски прошлого снова и снова возвращают нас из взрослого состояния "здесь и сейчас" в состояние детской беспомощности.
ГЛАВА 17 – ИЛЛЮЗИИ НЕЗАВИСИМОГО Я
…Человек стремится доигрывать собственный образ, навязанный ему окружающими людьми. Иной пищит, а доигрывает.
Играя навязанные нам роли, мы теряем свое истинное Я. Как только взрослый человек начинает задумываться над тем, когда он играет собственную роль, а когда – отведенную ему кем-то, то со временем обретает свободу от сценариев. Зрелый человек способен жить в согласии со своей неповторимой индивидуальностью, в согласии с собой, а не вопреки себе!
Зоя: Мне кажется, что процесс адаптации к самостоятельной жизни осложняется не зависимостью от сценариев поведения, а отсутствием важных врожденных способностей, отсутствием талантов!
Нелли: Что ты имеешь в виду?
Зоя: Просто одни люди рождаются талантливыми, а другие нет! Одним повезло в жизни больше других. Они с детства все могут! Им все удается легко и просто. Другим же все дается неимоверными усилиями. Я явно отношусь к последним…
Алена: Откуда у тебя такие выводы?
Зоя: Нас с сестрой воспитывали одни и те же родители, но характеры и способности у нас с Лерой абсолютно разные!
Антонина: В чем проявляется ваше различие?
Зоя: Меня ничто в жизни не интересует… У меня нет врожденных талантов, настоящих достижений.
Вот моя сестра – это другое дело! Лера с детства всегда чем-то увлекалась. Рисовала прекрасно, постоянно что-то коллекционировала, ее взяли в детский хор, когда она была еще крохой! У нее много подруг! В общении нет никаких проблем! Лера вечно чем-то занята, ей все интересно. Меня же, наоборот, ничто не увлекает!
Ольга: Чем бы ты хотелось заняться?
Зоя: Даже не знаю, чем бы я хотела заниматься в будущем. У меня нет особых желаний… Конечно, моя сестра совершенно другой человек!
Алена: Но ведь и жизнь у нее совершенно другая! Для того, чтобы раскрыть свои таланты, Лера прилагает усилия. Что тебе мешает стать такой же активной и целеустремленной?
Зоя: Я не знаю, чем именно мне хотелось бы заняться. Лера – настоящая энтузиастка! Ей буквально все, чем она занимается, приносит удовольствие! Мне же все приходится делать через силу… Я ничего не люблю…