Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин

Ивлева Валерия Владимировна

– если цвет лица молочно-белый, темные волосы придадут коже сияние;

– женщинам с оливковым цветом лица не подойдут желтые, золотистые и светло-рыжие оттенки;

– у женщин старше сорока лет тон волос должен быть чуть светлее натурального – это молодит;

– чем ниже лоб, тем длиннее должна быть челка;

– солнце очень вредно для волос. На пляже обязательно защищайте волосы.

– не гримасничайте в парикмахерском кресле. В противном случае и челка может оказаться слишком короткой, и стрижка может оказаться кривой.

– не укладывайте мокрые волосы.

Чтобы волосы выглядели более объемно, сушите их, опустив голову. Используйте во время сушки круглую щетку.

– затянув на затылке хвост, можно немного подтянуть кожу лица;

– чтобы восстановить прическу, слегка смочите ее водой;

– если после бассейна волосы потускнели, растворите в литре воды таблетку аспирина и ополосните волосы;

– если Вы пришли с мороза и волосы «замерзли – дайте им оттаять, потом встряхните головой. Прическа сохранится.

Эпиляция.

Общеизвестно, что волосы растут не только на голове. Что делать с остальными?

Удаление волос – тонкая процедура. Их сбривают, выщипывают, пользуются воском для эпиляции и обращаются к специалистам для проведения этой процедуры.

Волос – это образование, которое состоит из мертвой части, которую мы и называем волосом. Корень, луковица или фолликул, волосяной мешочек – это то, что находится в среднем слое кожи. Волос растет именно из него. Сам же волос – полый, и состоит из белка кератина. В полости его находится пигмент, который наделяет волос цветом. Плотность посадки луковиц – это то, что определяет густоту волос.

Как же удалять волосы там, где они не нужны? Обычно это ноги, бикини, подмышки. Бритье – не самый лучший выход, конечно, но самый распространенный. Современные бритвы – для женщин, с двойным, тройным лезвием, с рукояткой, которая позволяет повторять рельеф кожи – все они только срезают мертвую часть волоса, оставляя волосяную луковицу нетронутой.

Вопреки распространенному мнению, после бритья волосы не становятся гуще. Они становятся грубее, толще, кроме того, – бритье оказывает массажный эффект на кожу, и новые волосы, если и не растут быстрее, то становятся все более здоровыми и крепкими. После бритья у многих раздражается кожа, поэтому следует применять смягчающие и снимающие раздражение средства, не говоря уже о том, что бритва должна быть только вашей и непременно чистой, лучше стерильной.

Многие пользуются воском и кремами-депилляторами. Но очень немногие могут это сделать не только на ногах. Эпиляция воском болезненна, а кремы раздражают кожу и неприменимы на области бикини и подмышками.

Эпиляторы немного мягче по действию, но процедура не стала менее болезненной, и также не все могут использовать его.

Затем появилась эпиляция электрическим током. Ток подводят к луковице тонкой иглой и разрушают ее. Это длительная и малоприятная процедура, хотя и не такая болезненная, как простая эпиляция. Но у некоторых людей непереносимость к электрическому току, кроме того, при неумелом использовании аппарата можно получить ожог. Аппараты последнего поколения, конечно, значительно безопаснее, но все же это долго и не доставляет удовольствия.

Электролиз –

более длительная процедура, но практически безболезненная. Также основана на воздействии тока, только постоянного. В салонах обычно применяют электролиз и электроэпиляцию комплексно.

И самая последняя новинка – лазерная эпиляция. Лазер уничтожает луковицу быстро, целенаправленно, безболезненно и навсегда. Эта процедура доступна во многих салонах, и, видимо, станет основным методом избавления от волос.

Несмотря на достижения аппаратной эпиляции, интимные стрижки остаются в ведении мастеров восковой эпиляции. Состав, включающий разогретый воск, наносится на нужный участок тела. Затем воск, который прочно окутал волосы, снимают, в результате чего кожа расстается с волосами и их фолликулами. Довольно больно, но мода есть мода.

На ногах и руках, конечно, лучше всего в домашних условиях пользоваться воском. Линию бикини и подмышечную область можно подвергать эпиляции воском только если кожа не обладает повышенной чувствительностью. То же касается и кремов для эпиляции. Если кожа слишком нежная, придется просто сбривать или идти в косметический салон. Правда, в последнее время появились депиляторы, которыми можно пользоваться в домашних условиях. Они решают проблему. Только не отступайте от рекомендаций, изложенных в инструкции.

Советы для тех, кто делает это дома:

– не занимайтесь бритьем сразу после того, как встали с постели. Утром кожа обычно немного припухшая, и короткие волоски не видны. Постарайтесь подождать полчаса.

– следите за тем, чтобы волосы были хорошо увлажнены. Используйте для смягчения кожи крем для бритья, мыло или какое-нибудь другое средство;

– начните с лодыжек, идите наверх, до линии бикини, затем к подмышечным впадинам – то есть от более жестких волос к тем, что помягче.

– перед или во время менструации избегайте применять воск: в это время Вы особенно восприимчивы к боли.

– выщипывайте волосы, находясь в ванне: их легче удалять, когда кожа теплая и мягкая.

– бритву ведут в направлении, противоположном естественному росту волос, это не позволяет им закручиваться и постоянно врастать в кожу.

– не переставайте брить линию бикини из-за того, что пока не ходите на пляж и не посещаете бассейн: это сделает кожу сверхчувствительной.

– не занимайтесь удалением волос непосредственно перед посещением бассейна: в этом случае Вам гарантировано раздражение кожи от содержащегося в воде хлора.

Макияж за 15 минут.

Нанесение тона.

Самое главное – хороший тональный крем или основа под пудру. Цвет пудры зависит от Вашего цвета кожи:

– если у Вас очень белая кожа, используйте пудру холодных тонов;

– для розовой кожи больше подойдут розовые оттенки;

– если цвет лица ближе к абрикосовому, такие же оттенки подойдут больше всего.

Но это не догмы, а рекомендации. Только доверяя своему отражению, следует выбирать тон. Он должен выглядеть на лице естественно и не иметь значительной разницы с цветом лица.