Родники здоровья

Свиридонов Генадий Михайлович

Кому не знаком прелестный цветок синий василек? Думается, всем. Но вряд ли всем известны его собратья по роду - 180 видов васильков, обитающих в нашей стране. И пусть эти васильки не так изящны, как он, но и они весьма красочны. Есть среди них лиловые, синие и голубые, пурпуровые, светло-желтые и даже белые. Остановимся на самом знакомом - васильке синем. Это однолетнее или двулетнее травянистое растение до 80 сантиметров высотой из семейства сложноцветных со стеблем, покрытым клочковато-паутинистым опушением, ланцетными цельными или лировиднорассеченными листочками, с корзинкой удивительных по красоте и изяществу синих или голубых краевых цветков. Любит василек человека, так и льнет к нему, к его жилью и хлебному полю, ходит за ним по следу - ни в поле, ни у жилья не отстает. Видно, крепко любит.

За что же получил он от людей убийственное прозвище - сорняк? Обидно даже за человека, первым назвавшего так этот чудный цветок. Да и сорняк ли василек?

Он отличный друг и в беде помощник. А чтобы убедиться в этом, обратимся к В. Махлаюку: "Василек древнее лекарственное растение. Настой краевых цветков, цветочных корзинок обладает мочегонным, потогонным, желчегонным, легким слабительным, противолихорадочным, жаропонижающим, противовоспалительным, противоспаматическим, обезболивающим и ранозаживляющим действием. Настой цветков принимают при простудных заболеваниях, кашле, запорах, болях в желудке, болезнях почек и мочевого пузыря, как противолихорадочное средство и при сердцебиении. Цветки василька входят в состав некоторых мочегонных сборов. Наружно настой цветков употребляется в виде глазных капель и примочек при некоторых глазных заболеваниях. Измельченными "семенами" василька присыпают бородавки для их уничтожения, а измельченные листья прикладывают к ранам для их заживления".

Угодил василек и современной медицине - зачислила она его в состав лечебных средств, а каждому известно, как это трудно и почетно. Настои и отвары из цветков василька принимают в комплексе с другими средствами при хронических воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей, при отеках почечного и сердечнососудистого происхождения. В составе мочегонных сборов назначают цветки василька при мочекаменной болезни, пиелитах, циститах, уретритах, нефрозах и других болезнях. Используют василек при конъюнктивитах, блефаритах и при повышенной утомляемости глаз. Входят цветки василька в сборы, применяемые при желудочно-кишечных заболеваниях.

Для лечения используются краевые цветки. В соцветиях василька содержатся флавоновые гликозиды, сапонины, стерины, алкалоиды антоцианы, смолистые и пектиновые дубильные вещества, каротин и аскорбиновая кислота.

Вот бы все лекарства были такими приятными для глаза и полезными для организма, как голубые васильки! А что везде следует василек за человеком, хвалить, а не ругать его надо за это, с умом и расчетом использовать, и тогда не будет у нас растений-недругов - сорняков, потому что все они в чем-то необходимы человеку, по-своему полезны ему. И пусть вечно живет на радость людям дивный цветок василек.

Календула лекарственная, или ноготки лекарственные, - общеизвестное, культивируемое повсеместно декоративное растение из семейства сложноцветных. В цветках календулы находятся каротиноиды, углеводороды парафинового ряда (гентриаконтан и ситостерин), смолы, тритерпенрвые гликозиды, слизистые и горькие вещества, органические кислоты и аскорбиновая кислота, в надземной части найдены горечи, дубильные вещества и фитонциды.

Цветки календулы оказывают разнообразное физиологическое воздействие на организм и употребляются в качестве пищи и лекарства. В питании их используют как гарнир к тушеным блюдам, для заправки супов, салатов, для ароматизации и окраски сыров. Можно приготовить из них и напитки. Все это здоровая и вместе с тем лечебная пища.

Щи мясные с календулой. 200 г говядины, 50 г репчатого лука, 200 г свежей капусты, 200 г помидоров, 100 г моркови, 30 г цветочных корзинок календулы, 200 г картофеля, 10 г сметаны, 20 г жира. Подготовленные капусту и картофель заложить в кипящую воду, кипятить 10 минут, затем добавить пассерованные морковь, лук, свежие помидоры и измельченную календулу. Варить до готовности. Подать в горячем виде. Перед подачей заправить щи сметаной.

Салат овощной с календулой. 100 г свежих огурцов, 60 г зеленого лука, 60 г цветочных корзинок календулы, 1 яйцо, 40 г сметаны, специи, укроп по вкусу. Огурцы очистить и нарезать тонкими ломтиками. Тщательно вымытые лук и календулу измельчить и положить на тарелку, украсить ломтиками вареного

яйца. В центре на салат положить сметану. Посолить, посыпать измельченным укропом.

Суповая заправка из-календулы. Цветочные корзинки календулы, высушенные в проветриваемом помещении, досушить в духовке, измельчить в хлопчатобумажном мешочке, просеять и использовать для заправки супов из расчета 1 чайная ложка на 1 порцию супа.

Напиток из календулы. 50 г сушеной календулы, 2 стакана сока калины, 1 стакан меда, 3 л воды. Календулу отварить в воде в течение 30 минут, оставить в закрытой посуде для настаивания на 12 часов, процедить через сито или марлю, добавить сок калины и мед. Перемешать и разлить в бутылки. Хранить в прохладном месте.

Календула очень важное лекарственное растение, физиологически активные вещества которого определяют ее противовоспалительное, ранозаживляющее, бактерицидное, спазмолитическое и желчегонное действие. В медицине настой цветков календулы применяется при лечении болезней полости рта (гингивитов, лиореи, воспалительно-дистрофической формы парадонтоза, молочницы у детей), а также при тонзиллитах. Настойка в виде спринцеваний применяется при лечении эрозии шейки матки и трихомонадных кольпитов, в клизмах - при лечении проктитов и парапроктитов. Наружно ее употребляют при лечении мелких ран, порезов, ушибов, ожогов. Внутрь настой календулы принимают при гастритах, колитах, энтероколитах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при болезнях печени. Но особенно популярна календула в народной медицине, где она, по данным В. Махлаюка, была известна издревле и применялась при самых разнообразных заболеваниях. Он указывает, что в русской и украинской народной медицине настой цветочных корзинок принимали при болезнях печени, селезенки, при спазмах желудка, язвах желудка и кишечника, гастритах, рахите, золотухе и различных кожных заболеваниях. В Польше настой ноготков с успехом используют при различных болезнях печени. В немецкой народной медицине его употребляют внутрь при ушибах, ранах, язвах, нарывах, сыпях, фурункулах, лишаях, воспалении вен, а как средство, регулирующее менструации. В Бразилии ноготки служат вспомогательным средством при лечении рака. Учитывая то обстоятельство, что ноготки - растение неядовитое, следует шире внедрять в быт современного человека здоровую привычку употреблять их в пищу. Разнообразное положительное действие календулы на большое число органов и систем организма способно сослужить человеку большую и добрую службу.

Рута душистая– это серовато-зеленый полукустарник из семейства рутовых до одного метра высотой с ароматическим запахом, с многочисленными ветвистыми стеблями, с голубовато-зелеными, мясистыми, дважды-и триждыперисторассеченными, покрытыми эфиромасличными железками листьями и зеленовато-желтыми цветками, собранными в щитковидную метелку. В диком виде рута растет в горах Крыма на каменистых и щебнистых склонах. Широко распространена в культуре на юге европейской части страны, в Крыму и на Кавказе.

В листьях и верхушечных побегах руты находится эфирное масло, флавоновый гликозид рутин, обладающий свойствами витамина Р, до одного процента фурокумаринов, горькие и дубильные вещества, алкалоид копусагпн.

Растение ядовито. Как лечебное средство известно издавна. В медицине применялся препарат "Акофит", полученный из надземной части руты, для лечения люмбаго, плексита, радикулита, ишиаса. В болгарской медицине руту применяют при спазмах аккомодационной мышцы, альгоменорее, спазмах гладкой мускулатуры на нервной почве. В индийской - как тонизирующее, от импотенции, наружно - для лечения озены, застарелых ран, язв, чесотки, при ревматизме, аллергии. В народной фитотерапии рута популярна при болезнях желудочно-кишечного тракта (возбуждает аппетит, усиливает деятельность желудка и кишечника), применяется при гипертонической болезни, атеросклерозе, тахикардии, как успокаивающее при нервной раздражительности, при эпилепсии и мигрени, а также при расширении вен, ревматизме, желчнокаменной и почечнокаменной болезни, при бронхиальной астме. Несмотря на ядовитость, рута применяется в качестве пищевого растения; листья добавляют в виде приправы к салатам, тушеным блюдам, к чаю и овощным а. плодово-ягодным коктейлям.