Рождение мамы. Беседы о психологии материнства
Шрифт:
Есть ещё одна версия, что при помощи таких страшных колыбельных мамы знакомили ребёнка с нашим миром, который бывает не всегда дружественным, помогали ему тем самым адаптироваться. Ребёнок получает возможность переживания страшного вместе с самым близким человеком – мамой, под её защитой и окутанный её заботой.
Вообще все персонажи колыбельных не случайны. Даже постоянные соседи – «гуленьки» (то есть «голуби») участвуют в колыбельной как образ любви. Ведь «голубить» – значит ласкать, нежить.
Воплощение сна в колыбельных – это и Дрёма, Угомон, Упокой. Причём это такие активные персонажи. Их зовут, они могут бродить
Конечно, всем с детства знакома колыбельная про серенького волчка, который не прочь ухватить за бочок. Есть версия, что этот образ закрепился в русских песнях и сказках, поскольку он использовался метафорически в отношении тюрков. Тогда речь шла о «серых юношах», но произошло наслоение и получился серый волчок (невзрослый, юный волк). Есть ещё одна версия. Вероятно, волк у нас так популярен потому, что у наших предков был тотемным животным – защитником племени. Волхвы – носители знаний, часто одевались в волчьи шкуры. Да и слова эти недаром так схожи.
И в завершение приведу данные нескольких весьма интересных исследований.
Согласно данным исследования, которое проводилось на базе детской поликлиники областной клинической больницы № 2 города Тюмени, пение колыбельных положительно влияет на снижение заболеваемости детей первого года жизни [15].
А в ходе исследования DeCasper выяснилось, что новорождённые предпочитали слушать колыбельные, которые им пели ещё в утробе. Более того, под эти звуки дети быстрее успокаивались [16], [17]. Когда мама поёт малышу, который ещё находится в утробе, он получает больше кислорода, его сердцебиение нормализуется. Это называется «пренатальное пение». Более того, пение может помочь в родах!
Во время занятий пением будущая мама учится правильно дышать и тренирует диафрагмальное дыхание. Давайте попробуем вместе: на вдохе мы расширяем живот, а не поднимаем плечи. Именно так дышат младенцы и оперные певцы. При помощи пения мы осваиваем техники глубокого вдоха и плавного выдоха. Они особенно пригодятся женщине в период потуг. В самих родах не обязательно использовать пение. Вы можете попробовать звучать разными способами: издавать низкий рев или использовать технику гудения. Попробуйте выдыхать спокойно и плавно, озвучивая выдох. Неплотно сомкните губы, произносите звука «м» нараспев. Вы почувствуете легкую вибрацию в теле. Это упражнение прекрасно снимает зажимы и способствует глубокому расслаблению. Кстати, опытные акушеры по издаваемым женщиной звукам могут понять, на каком этапе родов она находится.
Грентли Дик-Рид рекомендует во время родов уделить особое внимание расслаблению мышц лица, ведь в ответ расслабляются мышцы матки. Доктор замечает, что мышцы лица поддаются релаксации труднее всего.
Колыбельные песни используют в логопедии как средство развития речи. В ходе исследования речевого развития детей раннего возраста, проведенного с 1990 по 2010 г. на базе детских учреждений Новгородской области, положительная динамика выявлена у большинства детей [18], [19].
НУЖНО ЛИ ВЕРИТЬ В ПРИМЕТЫ?
Если мы чихнём, то почти в любой стране мира нам скажут доброе пожелание. Например, у французов это будет «a tes souhaits» – «Пусть сбудутся все твои желания». В Испании чихнувшему в первый раз желают здоровья, во второй – денег, а в третий раз – любви.
В первую очередь к суевериям относят веру в приметы. Как правило, примета представляет собой констатацию некой причинно-следственной связи. Например, «просыпать соль – к ссоре» или «левая рука чешется – к деньгам».
Давайте попытаемся объяснить природу суеверия. Дело в том, что случаи подтверждения примет прочно фиксируются в нашей памяти, а факты явной ошибочности вытесняются. А ещё суеверия как привычные способы решения проблем позволяют человеку справляться со своим страхом перед неизвестностью и неопределённостью. То есть снизить тревогу. Постучал по дереву – значит не сглазишь.
На эту тему исследователь поведения Беррес Скиннер провёл весьма интересный эксперимент с голубями [20]. Скорее, даже так: с суеверными голубями. Суть опыта заключалась в том, что птицам давали корм в определённые временные интервалы. Постепенно голуби пытались привязать получение корма к какому-то определённому своему действию. Например, одна птица пробегала по клетке три круга почёта и ей казалось, что таким образом на неё снизойдёт корм. Другой голубь клевал пять раз определённый угол клетки и т. д. То есть они стремились воспроизводить своё поведение, предшествовавшее получению корма.
О чём это говорит? Каждая птица выработала своё собственное суеверное поведение. При этом их действия никак не сказывались на конечном результате. Тем не менее они искали хоть какие-то закономерности. И более того – каждая птица находила их!
Получается, что вера в приметы – это очень древний психологический механизм. Для начала предлагаю небольшое упражнение. Вспомните, в какие приметы верите вы. Чем больше вспомните – тем лучше. А теперь подумайте, что их объединяет. Они касаются какой-то одной области? Скорее всего, это значит, что именно в ней кроется ваша тревога, именно там скрывается какая-то неопределённость и страх. Значит, конкретно с этой темой и надо работать, а суеверие – лишь симптом, защитный механизм.
Определённые приметы в древности служили также объяснению неких «магических» процессов. Ничего магического в них не было, однако архаичное сознание не могло объяснить многих явлений. Например, суеверие о том, что беременным нельзя сидеть нога на ногу, чтобы ребёнок не был косолапым. В XXІ веке то же самое рекомендуют и врачи. Только детские ножки здесь ни при чём. Всё дело в том, что мамин организм в этот период склонен к отёкам и варикозному расширению вен. А поза «нога на ногу» ухудшает кровоснабжение.