Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья
Шрифт:
Доктор медицинских наук, врач-уролог высшей категории и действительный член Европейской ассоциации урологов с 1999 года Константин Леонидович Локшин предпочитает из современных и наиболее безопасных лекарств последнего поколения – ципрофлоксацин (ципринол), левофлоксацин (флексид), таблетированные цефалоспорины 3-го поколения (цефорал). Их отрицательное влияние на полезную микрофлору минимально, грозя лишь расстройством кишечника. А действенность обусловлена прицельностью попадания в очаг воспаления и нужной концентрацией. Причем при наличии камней в почках или мочеточниках лечение антибиотиками бывает
Обычно прием антибиотиков сочетают с фитотерапией. Доктор медицинских наук, профессор К.Л. Локшин использует наиболее популярные средства: канефрон-Н, пол-палу (эрву шерстистую) и украинскую новинку – нефропатин. Нормализующий кровообращение в почках противовоспалительный киллер патогенной микрофлоры канефрон-Н (экстракты золототысячника, листьев любистка и розмарина) принимают, запивая водой, трижды в день по 50 капель или 2 таблетки в течение 2 недель. Этот препарат обладает мочегонными свойствами, выводит соли и растворяет мелкие конкременты.
С 80-х годов прошлого века в России стала популярной целая «аптека», сконцентрированная в одном растении из Шри-Ланки, – пол-пала. Мочегонный, противовоспалительный, дезинтоксикационный отвар пол-палы пьют по 0,3 стакана 2 раза в день.
Рецепт № 1
Ингредиенты:
• 1 ст. л. пол-палы
• 1 стакан воды
Приготовление:
Траву прокипятить в закрытой посуде 5–15 минут. Настаивать 45 минут.
Экстракт трав земляники, хвоща, брусники, василька, мучницы, объединенные в нефропатин, употребляют по 20–30 капель, разводя их водой или соком за 20 минут до еды.
Если пиелонефрит развивается на фоне мочекаменной болезни, в ход идут цистенал, спазмоцистенал, фитодизин, фитолит, пролит. Иногда для улучшения почечного кровотока К.Л. Локшин использует курантил и трентал.
Очень важное условие хорошей «промывки» почек – обильное питье чая, соков или другой жидкости (2–2,5 л в день), в том числе настои лекарственных трав, оказывающих мочегонное и антисептическое действие. Шиповник, василек, крапива двудомная выводят соли из мочевыводящих путей, препятствуя камнеобразованию. Ромашка, зверобой, мать-и-мачеха обеззараживают мочу, а чеснок с луком еще и улучшают кровоснабжение почек.
Для скорейшего очищения почек от продуктов воспаления и микробов особенно эффективными урологи считают клюквенный морс, настой брусничного листа, отвары толокнянки и можжевеловых ягод или листьев, гранатовый сок.
Рецепт № 2
Ингредиенты:
• 1 ч. л. брусничного листа
• 1 стакан кипятка
Приготовление:
Залить брусничный лист стаканом кипятка. Настоять. Пить по 2 стакана 2 раза в день.
Рецепт № 3
Ингредиенты:
• 1 часть толокнянки
• 1 часть можжевеловых ягод или листьев
• 1 стакан кипятка
Приготовление:
Столовую
Можно посоветовать мочегонный и противоотечный почечный чай (аптечный ортосифон). Его аналогично готовят и принимают, взболтав, 2 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс – 2–3 недели. В аптеках есть и другие готовые сборы – урологический и бруснивер.
Обильное питье настоев и отваров лекарственных трав повышает мочевыделение, из организма уходит много калия. Для восполнения его потерь нужно включать в меню абрикосы, петрушку, смородину, курагу, изюм. Вообще соответствующее питание, как и усиливающая циркуляцию крови физическая активность (3–5 км пешком ежедневно), – неотъемлемая часть оздоровления после перенесенной мочевой инфекции. Разнообразьте рацион изобилующими водой арбузами, дынями, огурцами, кабачками, а пряности, консервы, острые блюда и алкоголь, которые стимулируют воспалительные процессы, исключите.
Обладают мочегонным действием и препятствуют образованию камней белокочанная капуста, крыжовник, укроп. Не помешает воспользоваться и рецептами народной медицины на основе овощей и фруктов.
Рецепт № 4
Ингредиенты:
• 3 ст. л. натертой моркови
• 3 стакана кипятка
Приготовление:
Залить морковь кипятком. Настаивать в течение ночи. Пить настой теплым в течение дня. Курс – 1 месяц.
Рецепт № 5
Ингредиенты:
• плоды инжира
• теплое молоко
Приготовление:
Варить плоды инжира в теплом молоке в течение 15–20 минут. Процедить. Пить отвар горячим, по 2–3 стакана в день.
Рецепт № 6
Ингредиенты:
• 1 стакан измельченных сухих груш
• 4 ст. л. овсянки
Приготовление:
Смешать сухие груши и овсянку. Отварить смесь в 1 л воды. Выдержать 3 часа. Пить по 3–4 стакана в день.
Вниманию пожилых пациентов!
«Однажды на прием пришла давняя знакомая пациентка, – рассказал К.Л. Локшин, – мне довелось прежде ее лечить от острого пиелонефрита. Теперь женщину обеспокоил плохой анализ мочи, обнаруживший наличие кишечной палочки. Между тем каких-либо других признаков пиелонефрита у нее не было. Пришлось успокоить старушку – это так называемая бессимптомная бактериоуремия, не требующая применения антибиотиков и какой-либо терапии вообще. Правда, мне не раз встречались любители лечиться, упорно не верившие, что от угрозы цистита или пиелонефрита этот диагноз не спасает и на увеличение продолжительности жизни не влияет. Лечение для скептиков оборачивалось только неприятными последствиями от медикаментозного злоупотребления. И если уж говорить о женских проблемах в постменопаузе, то они связаны со снижением выработки половых гормонов – эстрогенов».