Секреты мужского здоровья. Слабые места сильного пола

Кругляк Лев Григорьевич

Листья ежевики сизой — 20 г

Листья малины обыкновенной — 20 г.

Залить 3 ст. ложки смеси 3 стаканами кипятка, настаивать на кипящей водяной бане 15 минут, охладить в течение 45 минут, процедить. Выпивать настой теплым, за полчаса до еды в течение дня.

№ 3

Цветки бузины черной — 20 г

Листья березы белой — 10 г

Цветки терна колючего — 10 г.

Залить 2 ст. ложки измельченной смеси 0,5 л кипящей воды, варить в закрытой посуде на слабом огне 5 минут, охладить, процедить. Пить по 1/₃

стакана 2 раза в день за 15 минут до еды и через 2 часа после приема пищи.

№ 4

Трава розмарина лекарственного — 20 г

Трава зверобоя обыкновенного — 20 г

Листья мяты перечной — 20 г

Плоды фенхеля обыкновенного — 20 г

Трава чабреца (тимьяна ползучего) — 20 г

Трава тысячелистника обыкновенного — 20 г.

Залить 2 ст. ложки сбора 0,5 л кипящей воды, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Выпить половину настоя перед сном, остальное — утром.

№ 5

Корневище аира болотного — 10 г

Корневище крапивы двудомной — 10 г

Трава лапчатки гусиной — 10 г

Листья мелиссы лекарственной — 10 г

Листья руты душистой — 10 г

Листья крапивы двудомной — 10 г

Цветки календулы лекарственной — 10 г.

Залить 2 ст. ложки измельченной смеси 2 стаканами кипятка, довести на малом огне до кипения (не кипятить!), настаивать 10 минут, процедить. Выпить за 2 дня между приемами пищи.

Можно воспользоваться и таким проверенным рецептом. Залить по 2 ст. ложки листьев мелиссы лекарственной и грецкого ореха, клубней ятрышника шлемоносного, семян мальвы лесной 1,5 л кипятка. Настаивать, укутав, 2 часа, процедить. Выпить в течение дня.

Страдающим сахарным диабетом рекомендуется употреблять проросшие зерна пшеницы, ржи, кукурузы, лучше с фруктами. Их используют как добавку к пище в виде муки, предварительно перемолов зерна в кофемолке. Ряд растений обладает способностью снижать уровень сахара в крови и усиливать половую функцию. Это трава барвинка малого, горца птичьего (спорыша), зверобоя продырявленного (не длительное время!), портулака огородного, сельдерея пахучего; листья брусники обыкновенной, лавра благородного, подорожника большого, салата огородного, грецкого ореха, черники обыкновенной, шелковицы белой и черной, шпината огородного; корень женьшеня обыкновенного, заманихи высокой, левзеи сафлоровидной, пиона лекарственного, элеутерококка колючего; семена горошка посевного; сок граната, груши; морковь, лук, чеснок, фасоль обыкновенная.

Чаще всего приходится сталкиваться с нарушениями психической составляющей полового цикла, развивающимися на фоне стрессовых состояний. Кроме медикаментозного лечения назначают растительные препараты, обладающие снотворным и успокоительным действием. С этой целью используют готовые аптечные формы настойки пустырника пятилопастного, полыни горькой, валерианы лекарственной, пиона уклоняющегося, боярышника колючего. Можно самим приготовить настой травы душицы обыкновенной, пустырника пятилопастного, багульника болотного, чабреца обыкновенного (тимьяна

ползучего), подмаренника настоящего, полыни горькой, спорыша обыкновенного (горца птичьего), иван-чая обыкновенного (кипрея).

Успокоительное

В 1 стакане кипятка в течение 30–40 минут настаивать 15–20 г сырья и пить по 1 ст. ложке 2 раза в день перед едой. Целесообразно применять отвары корней синюхи голубой (6 г на 200 мл воды), листьев толокнянки обыкновенной (медвежьи ушки) — 10 г на 200 мл воды, соцветий клевера лугового (5 г на 200 мл воды), корней и травы одуванчика лекарственного (6 г на 200 мл воды), корневища пырея ползучего (4 ст. ложки на 5 стаканов воды), плоды боярышника колючего.

Можно также предложить несколько успокаивающих сборов.

Успокаивающий сбор № 1

Заварить 1 ч. ложку сбора корней синюхи голубой и валерианы лекарственной, взятых поровну, 1 стаканом кипятка и пить как чай.

Успокаивающий сбор № 2

Залить 2 ст. ложки шишек хмеля и травы пустырника пятилопастного, взятых в соотношении 1:3, 2 стаканами кипятка и настаивать 6 часов. Процедить и пить по полстакана 3 раза в день после еды.

И еще несколько рецептов сборов, обладающих выраженным успокаивающим действием.

№ 1

Лист мяты перечной — 30 г

Трава пустырника пятилопастного — 30 г

Корень валерианы лекарственной — 20 г

Шишки хмеля обыкновенного — 20 г.

Залить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Принимать по полстакана 3 раза в день.

№ 2

Цветки боярышника колючего — 50 г

Трава спорыша обыкновенного — 30 г

Трава хвоща полевого — 20 г.

Приготавливать так же, как сбор 1, и принимать по 1/3 — 1/4 стакана 3–4 раза в день.

№ 3

Корень валерианы лекарственной — 30 г

Лист мелиссы лекарственной — 30 г

Шишки хмеля обыкновенного — 20 г

Трава тысячелистника обыкновенного — 20 г

Трава адониса (горицвета) весеннего — 20 г.

Залить 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка на ночь и выпить в течение дня (по глотку на прием).

После снятия стрессового состояния, а этого можно добиться в течение 2–3 недель, приступают к нормализации биологического ритма, необходимого для стабилизации жизнедеятельности организма. С этой целью в течение месяца (иногда двух-трех) утром и днем принимают адаптогены, а вечером — препарат с успокаивающим действием. В первом случае это экстракты левзеи (маральего корня), элеутерококка колючего, золотого корня (родиолы розовой), которые добавляют по 0,5–0,25 ч. ложки в чай, и настойки корня женьшеня, заманихи высокой и аралии высокой — по 15–20 капель в чай утром и днем. На ночь рекомендуется один из успокаивающих препаратов (настойки валерианы лекарственной, пустырника пятилопастного, боярышника колючего, пиона уклоняющегося и т. д.) по 20–40 капель.