Секреты мужского здоровья. Слабые места сильного пола
Шрифт:
Мы понимаем, что когда говорим о возрасте, то имеем в виду не столько количество прожитых лет, сколько степень изношенности организма. Уже стало привычным, что для оценки состояния здоровья все чаще используют понятие «биологического возраста» — истинной степени старения, которая определяется с помощью специальных тестов, куда входит исследование сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, уровня холестерина в крови, эластичности сухожилий и быстроты реакции. Если все системы и органы человека в хорошем состоянии, значит, его биологический возраст или равен паспортному, или меньше его. Это очень полезный прогноз для тех, кто беспокоится о своем здоровье и не хочет романтически умереть во время оргазма.
В любом случае следует отметить, что
Некоторые мужчины преувеличивают трудности, ограничения или препятствия на пути к получению сексуального наслаждения в старшем возрасте, которые в большинстве своем можно ослабить и даже устранить. Щадящие физические нагрузки и достаточный отдых, умеренность в еде и здоровое питание, ограничение алкоголя, периодический медицинский контроль являются предпосылками долголетия и сохранения сексуальной активности. К тому же всегда можно посоветоваться со специалистом (андрологом, сексопатологом), который поможет разобраться в ситуации и предложит эффективные меры восстановления потенции.
Глава 10
Влияние на сексуальность медицинских проблем, лекарственных средств и наркотиков
Воздействие на сексуальность медицинских проблем
Что происходит с нашей сексуальностью, когда в организме возникают заболевания, которые обычно имеют последствия? Тяжелый болезненный процесс ведет к физическим и психическим изменениям, заставляющим нас переживать в ожидании кризиса и возможных последствий. Естественно, что в таких случаях человек не имеет ни желания, ни сил для сексуальных утех. Лишь по истечении острой стадии заболевания у людей постепенно возвращаются привычные желания. В дальнейшем многое зависит от того, завершится ли заболевание излечением или перейдет в хроническую стадию.
По оценкам американских ученых, 80 % людей старше 65 лет страдает хроническими заболеваниями, имеющими потенциально негативное воздействие на сексуальные функции, тем не менее большинство из них обнаруживает здоровый интерес к сексуальной активности. Единственное заболевание, серьезно затрудняющее сексуальную активность в пожилом возрасте, — это диабет: половина диабетиков утрачивает сексуальные функции — мужчины страдают проблемами с эрекцией, а у женщин пропадает вагинальная реакция.
На сексуальную функцию у пожилых отрицательно влияют принимаемые ими медицинские препараты: транквилизаторы, снотворные, антидепрессанты и лекарства против повышенного давления, а также некоторые вещества, принимавшиеся в молодом возрасте: табак, чрезмерные количества алкоголя или кофеина, марихуана и кокаин. Об этом поговорим несколько позже.
Специалисты утверждают, что, хотя болезнь, инвалидность или медикаменты, принимаемые в лечебных целях, могут повлиять на потенцию и способность получать удовольствие от секса, они не должны лишать радости от половой жизни.
Секс и здоровье взаимосвязаны. При тяжелых болезнях иммунная система подавляет сексуальное влечение, снижая уровень гормонов. Любая хирургическая операция расстраивает психику и может вызвать чувство уязвимости и даже отвращения к себе, которое еще долго не проходит даже после физического восстановления. Хронические болезни часто сопровождаются болью и усталостью, они воздействуют на психику как самого пациента, так и его партнерши (партнера), не способствуя интимным отношениям.
Взаимоотношение между состоянием здоровья и сексуальными отношениями изучено достаточно хорошо, при этом более тесная связь выявлена у мужчин, сексуальная активность которых напрямую зависит от самочувствия. У женщин несколько иначе: их сексуальная активность больше зависит от здоровья
Тем не менее миллионы пациентов, страдающих болезнями сердца и выживших после инсульта, узнали о том, что болезнь сердца, инсульт или хирургическое вмешательство совсем не означают конец полноценной сексуальной жизни. После окончания первой стадии выздоровления пациенты обнаруживают, что некоторые формы занятий любовью, которыми они наслаждались до болезни, им вполне доступны.
Важно и то, что мало кто из мужчин информирован о влиянии своего заболевания на сексуальные возможности. Хотя пожилые люди часто обмениваются мнениями по поводу своих болезней или операций, тем не менее они редко обсуждают возможные сексуальные ограничения, связанные с ними. Нередко имеющаяся неопределенность ведет к неоправданному прекращению сексуальной жизни, хотя в этом не было никакой необходимости. Естественно, желательно обговаривать эти темы со своим лечащим врачом.
Влияние лекарственных средств на сексуальные реакции
Нет ничего удивительного в том, что в последние десятилетия многие люди, особенно старше 60 лет, потребляют большое число медикаментов. Многие из них ежедневно принимают по поводу различных хронических заболеваний несколько видов медикаментов, часто выписанных к тому же разными врачами или купленными в аптеке без рецепта. Сомнительно, что при этом участковый (домашний) врач анализирует их действие и взаимодействие. Неудивительно, что многие пациенты страдают от неправильной дозировки препаратов или от их несовместимости, а с возрастом они становятся еще более восприимчивы к побочным эффектам различных лекарственных средств. Так мы приходим к нежелательному действию лекарств. Следует проявить инициативу и просить своего врача контролировать этот процесс, внимательно подбирать медикаменты и их дозировки.
В первую очередь речь идет о мужчинах, так как многие лекарства снижают либидо, возбуждение, эрекцию, могут задерживать или даже блокировать эякуляцию. Заметим, что некоторые медикаменты могут воздействовать и на женщин, ослабляя их влечение и снижая сексуальное возбуждение. Впрочем, женские сексуальные реакции в значительно меньшей степени затронуты возрастными изменениями, чем мужские.
Гипотензивные средства
Сейчас немало людей, страдающих гипертонической болезнью и нуждающихся в постоянном приеме препаратов, снижающих артериальное давление (гипотензивных средств). При всей их высокой значимости для пациентов именно они в качестве побочного эффекта влекут за собой многочисленные сексуальные расстройства.
В настоящее время используется пять основных групп гипотензивных лекарственных средств, которые по-разному влияют на сексуальную сферу. Некоторые преимущественно затрудняют возникновение эрекции, тогда как другие негативно влияют на эякуляцию, а третьи ответственны за потерю сексуального желания. Не исключена возможность нескольких подобных эффектов. Обычно мужчины чаще жалуются на ослабление эрекции. Известно, что степень выраженности побочных эффектов препаратов этой группы зависит от применяемой дозы. Чтобы попытаться уменьшить ее, надо сделать немногое: контролировать свой вес, заниматься физическими упражнениями и ограничить употребление в пищу соли. Остается добавить — еще желание и волю.