Семь шагов к взрослой жизни для девочек. Книга для родителей подростков
Шрифт:
Возможно, вам присущи религиозные убеждения о возрасте начала интимной жизни. В таком случае воспользуйтесь способностью дочери мыслить абстрактно и поговорите с ней о том, почему ваша религия диктует такие нормы. Разговор пройдет успешно, если вы будете общаться с дочерью на равных, а не диктовать правила. Поделившись своей точкой зрения, поясните, почему бы вам хотелось, чтобы девочка разделяла ваши убеждения.
Когда лучше всего говорить на эту тему? Стандартного ответа нет, но я могу дать несколько советов. Если вы поднимете эту тему в восьмом или девятом классе, когда большинство подростков еще не начали половую жизнь, можете поговорить с дочерью о девочках в целом.
По мере взросления вашей дочери вы захотите, чтобы она знала, где достать средства контрацепции. Если ваши каналы коммуникации о сексе открыты, воспользуйтесь ими и при необходимости помогите девочке получить средства контрацепции. Если на тему секса вы не общаетесь, примените косвенный подход. Когда будете говорить о беременности, скажите: «Я бы хотела, чтобы подростки знали, что могут приобрести средства контрацепции без ведома родителей. Они могут купить презервативы в любой аптеке и поговорить на тему контрацепции со своим врачом. При необходимости он может направить их в недорогие или бесплатные клиники». Та же тактика сработает в ходе беседы о предотвращении заболеваний, передающихся половым путем. Вернемся к нашему выдуманному разговору об Эми, которая подцепила инфекцию от малознакомого парня. Вы могли бы сказать: «Не все девочки знают, что могут обратиться со своими партнерами в недорогие или бесплатные клиники, чтобы провериться на инфекции или получить помощь». Если вы хотите быть более конкретной, заранее изучите информацию о местных клиниках планирования семьи.
Можно перейти к теме секса во время обсуждения других опасных поступков подростков. Если вам кажется, что вашей дочери нравится выпивать на вечеринках, скажите, что секс и алкоголь – опасная смесь. Вы можете поделиться: «Когда я была подростком, некоторые девочки напивались, чтобы переспать с кем-то. Это плохо. Прежде всего это вызывает серьезные сомнения в партнере, который занимается сексом с пьяной девушкой. К тому же в таком состоянии сложно позаботиться о собственных интересах. Думаю, девочки не были рады случившемуся».
Не бойтесь, что своим желанием поговорить с дочерью о сексе вы покажете, будто одобряете подростковый секс. Возможно, вам пока что не нужно торопиться с разговором на эту тему, а она задумывается об этом еще меньше, чем вы. Тем не менее секс является частью ее мира.
В одном национальном исследовании ученые обнаружили, что 71 % подростков в возрасте 12–19 лет посмотрели хотя бы одну серию «Беременна в 16» (этот показатель не включает количество просмотров популярной передачи «Дочки-матери», продолжения первого шоу). Ваша дочь получит информацию о сексе из разных источников. Вы должны стать одним из них.
Забота о себе: когда нужно беспокоиться
На протяжении этой книги мы рассмотрели множество саморазрушительных действий девочек, которые пытаются с их помощью унять эмоциональную боль (например, пьянство, употребление наркотиков, самоповреждение и другие виды опасного поведения). Однако существуют две категории подростков, которые должны вызывать беспокойство: девочки с нарушениями пищевого поведения и не готовые заботиться о себе даже к моменту окончания школы.
Нарушения пищевого поведения
Как правило, девочки сталкиваются с расстройством приема пищи
Будьте начеку, если ваша дочь начала увлекаться диетами, «питаться правильно» или ограничивать себя в еде (например, стала вегетарианкой или веганом). Не все девочки, сидящие на диетах, подвержены расстройству приема пищи, но подростки с подобным заболеванием приобретают его после того, как отказываются от определенных видов продуктов или меняют свои пищевые привычки. Нарушения прогрессируют медленно, и девочки делают все возможное, чтобы скрыть тревожные симптомы. Они пропускают приемы пищи и говорят взрослым, что уже поели или поедят позже. Уделяют чрезмерное внимание спорту, вызывают рвоту или злоупотребляют слабительным, чтобы избавиться от нежелательных калорий. Девочки ставят свои правила питания превыше всего, они могут отказаться попробовать торт на дне рождении подруги или идти в ресторан с родителями.
Если вы подозреваете нарушение пищевого поведения у своей дочери, запишитесь на прием к врачу, который специализируется на подобных заболеваниях. Я не хочу пугать вас или вызывать паранойю. Тем не менее нарушения пищевого поведения очень похожи на расстройства, связанные с употреблением наркотиков. Если вовремя выявить нарушение, его можно успешно вылечить, но если оно оставалось незамеченным в течение долгого времени, это будет гораздо сложнее. Как и при расстройствах, связанных с употреблением наркотиков, многие люди, излечившиеся от нарушения пищевого поведения, в состоянии стресса пытаются не сорваться. Если вам кажется, что ваша дочь не заботится о себе, когда речь заходит о питании, немедленно обратитесь за профессиональной помощью.
Неготовые к запуску
К моменту окончания школы девочки должны быть готовы заботиться о себе сами. В своей практике я очень часто общалась с девочками-подростками, которые страдали после отъезда из дома. В последние два годы школы они своим поведением постоянно показывали, что не готовы жить самостоятельно (употребляли много алкоголя, срывали обещанные сроки и др.). Несмотря на это, они покинули родительский дом без особых планов или поступили в университет. Когда такая девочка оказывается в моем кабинете, дела совсем плохи: она не может учиться, потому что засыпает на лекциях, принимает глупые или опасные решения и даже могла иметь дело с местной полицией. Войти в колею непросто, и после таких сеансов я всегда ухожу домой с мыслью, что молодых девушек нельзя отпускать в свободное плавание, если они не готовы.
Эти мысли снова посетили меня, когда в январе мне позвонила Мэри, живущая неподалеку. Она хотела помочь своей дочери, которая когда-то подрабатывала няней моих дочерей. После обмена любезностями Мэри рассказала, что Джини оканчивала школу и последние два года дались ей нелегко. Мы не общались с Джини с тех пор, как она перестала быть няней, но я хорошо относилась к ней и была рада помочь. Мэри пояснила, что еще в десятом классе девочка начала общаться с парнями из местного университета. Мэри узнала об этом, когда Джини поделилась с ней своей тревогой из-за возможной беременности, которая, к счастью, оказалась напрасной. После этого родители Джини запретили ей общаться с этими парнями и начали следить за ее социальной жизнью.