Семь шагов к взрослой жизни для девочек. Книга для родителей подростков
Шрифт:
Родители зачастую с удивлением узнают, что в большинстве штатов США подростки на законных основаниях могут употреблять алкоголь в присутствии и с разрешения родителей. Но по закону алкогольная безопасность зачастую относится не к алкоголю, а к условиям, в которых человек выпивает. Вы легко найдете исключения в минимальном возрастном ограничении. Если вы предложите своей дочери алкоголь дома под присмотром, чтобы снять налет загадочности с этого действия и подчеркнуть особую значимость условий, вы, скорее всего, имеете на это законное право. Тем не менее исследование показывает, что из-за приятных ощущений от алкогольного опьянения нейронные структуры подросткового мозга могут измениться. Поскольку мозг подростка реагирует
По мере взросления вашей дочери вы должны обсуждать с ней ситуативные факторы, которые делают употребление алкоголя рискованным для подростков. Поясните, что алкоголь притупляет здравый смысл, а подростки зачастую пьют в ситуациях, когда им требуется максимальная концентрация. Общаясь с девочками, я всегда ссылаюсь на равенство с многочисленными переменными, которые определяют конечный результат. Я говорю: «Давайте рассмотрим следующую ситуацию: вы собираетесь на вечеринку, ваши друзья бросают вас, а некоторые парни на вечеринке выглядят довольно странными. Давайте добавим в это равенство еще одну переменную: либо вы трезвы, либо выпили пару коктейлей». После моих слов девочки могут легко представить всевозможные плохие сценарии, к которым приведут несколько коктейлей. Кроме того, они могут придумать, как обеспечить собственную безопасность в трезвом состоянии.
Никогда не упускайте возможность обсудить свои ожидания с точки зрения заботы дочери о себе. Если вы знаете, что ваша дочь собирается на вечеринку, на которой будет алкоголь, скажите: «Встречи, на которых подростки выпивают, заставляют меня понервничать, потому что ситуация может легко выйти из-под контроля». Затем добавьте: «Мы верим, что ты сможешь позаботиться о себе. Это значит, что ты сохранишь здравый смысл в любой ситуации».
В подходящий момент вы также захотите поговорить со своей дочерью об объеме алкоголя, который употребляют некоторые подростки. Множество доказательств подтверждает, что подростковый алкоголизм независимо от формы – хронической или периодической – вредит развивающемуся мозгу. Мы знаем, что чрезмерное употребление алкоголя разрушает фронтальные сети и гиппокамп – области мозга, отвечающие за обучение и запоминание. К тому же в долгосрочном периоде употребление спиртного вредит нервной системе. Алкоголь также является главной причиной большинства подростковых смертей, например, из-за вождения в нетрезвом виде или чрезмерного употребления, приводящего к смерти.
Разбирая эти вопросы с дочерью, вы можете сказать: «Много пить – плохая идея в любом возрасте, но развивающийся мозг подростка особенно подвержен повреждениям, которые наносят алкоголь и наркотики. У тебя впереди целая жизнь. Я верю, что ты хочешь прожить ее с максимально возможным уровнем IQ и не окажешься в ситуации, в которой тебе могут навредить или убить из-за алкоголя».
Конечно, вы вправе просить свою дочь присоединиться к 20 % подростков, которые следуют закону о возрастном ограничении для употребления алкоголя. Но не стоит просто требовать этого: поговорите с девочкой о безопасности и поясните, почему это важно для вас. Помогите ей понять, как справиться с давлением ровесников и отказаться от напитков, которые рано или поздно ей обязательно предложат.
Я слышала о родителях, которые просили своих дочерей говорить завсегдатаям вечеринок, что в их семье были проблемы с алкоголем, поэтому употребление спиртного для них слишком рискованно (независимо от того, правда это или нет). Или, как мы уже обсуждали, помогите девочке обвинить вас в своем хорошем поведении. Позвоните заранее и удостоверьтесь, что на вечеринке, на которую она собирается, будут взрослые. Либо попросите свою дочь сказать друзьям, что у вас открывается шестое
Поскольку мы не хотим загонять своих дочерей в опасный тупик, давайте пересмотрим другой важный момент. Убедитесь, что девочка понимает, что ее безопасность важнее любых заведенных вами правил. Независимо от того, какие правила об алкоголе вы установили дома, искренне скажите: вы знаете, что хорошие подростки могут попасть в плохие ситуации и что вы никогда не заставите ее пожалеть из-за своего решения обратиться к вам за помощью. Как мы уже говорили, вы должны вмешаться, если ваша дочь начала употреблять алкоголь в раннем возрасте или пьет, чтобы избавиться от болезненных чувств. Если вы беспокоитесь, что она не контролирует себя, когда употребляет спиртное, обратитесь к специалисту.
Я уже долгое время не слышала новостей о Камилле от ее мамы. В декабре, когда Майя позвонила мне, я быстро подсчитала, что девочка должна была оканчивать школу. Майя рассказала мне о случившемся. В целом дела шли очень хорошо. Наладив отношения с родителями, Камилла окончила одиннадцатый класс с отличными оценками и решила поступать в университет на инженера. Она уже полгода встречалась с одноклассником, который любил учиться, и ждала результатов по своим заявкам, отправленным в несколько университетов. Майя объяснила, что решила позвонить мне, поскольку на прошлых выходных дочь сделала нечто абсолютно нетипичное для нее: напилась на вечеринке. Это обнаружилось после того, как три подруги потерпели неудачу, пытаясь провести Камиллу в ее комнату и не разбудить родителей.
В ту ужасную ночь Майя и ее муж даже хотели вызвать врача, чтобы промыть Камилле желудок. На следующее утро они попытались обсудить с дочерью случившееся. Камилла едва сдерживала слезы, грубила и не хотела говорить о событиях прошлой ночи. Отчаявшись, Майя предположила, что девочка нуждалась в помощи. К ее удивлению, дочь согласилась.
Майя рассказала мне, что Камилла была готова встретиться со мной или обратиться к другому врачу по моей рекомендации. Я сказала, что поскольку Камилла знала о многолетних походах мамы на сеансы ко мне, то я не против встретиться с ней. Майя понимала, что я не смогу поделиться всем, что расскажет ее дочь. Поэтому она хотела, чтобы Камилла отправилась на прием ко мне, а не к незнакомому психологу.
Когда я увидела девушку в своей приемной, то поняла, что ее образ лишь частично совпадал с картинкой, которая сложилась в моей голове. Как и ее мать, она была высокой брюнеткой, но с более длинными волосами. Она собирала их в высокий хвост, который перекидывала через плечо. В отличие от уравновешенной и задумчивой Майи, Камилла была оживленной и дружелюбной. Увидев меня, она быстро вскочила и с удивительным для восемнадцатилетней девушки теплом и спокойствием сказала:
– Здравствуйте, спасибо, что согласились встретиться со мной.
Когда мы вошли в кабинет, я сказала:
– Мы с твоей мамой знакомы многие годы, и она многое рассказала мне о тебе.
В ответ Камилла кивнула.
– Ты хочешь, чтобы я быстро рассказала все, что мне известно, или предпочитаешь вначале пояснить, почему обратилась ко мне? – продолжила я.
– Мне кажется, я знаю, что мне нужно, – сказала девочка. – Мама сообщила мне, что все эти годы вы были отличным слушателем.
Она помолчала и продолжила:
– Вы расскажете ей, о чем мы будем говорить?