Семь ступеней самореализации

Йогананда Шри Парамахамса

Человек с космическим сознанием не удовлетворяется своим собственным телесным импульсом и духовным преобразованием своего ума, он постоянно хочет спиритуализировать привязанные к земле импульсы и у других людей, которых он считает частями его самого. Если кто-либо преображен, то он считает себя связанным духовным биением со всеми умами и телами. Таким образом, подобная личность, освободившая свое собственное тело, старается духовно освободить и помочь всем другим телам.

Как преобразовать сексуальный импульс

Наилучшим

путем для преобразования полового импульса является вдыхание и выдыхание (глубокое) при сексуальных раздражениях, до тех пор пока половая энергия не превратится в кислород в легких. Это является глубокой тайной, никогда раньше не высказанной подобным образом. Тогда во время сексуального сознания и во время вдоха-выдоха — ум необходимо занять следующим утверждением:

Я хочу превратить сексуальную энергию в спиритуальную энергию. Я хочу ее обратить к Богу для духовного воссоздания ума.

Сразу же после исчезновения полового импульса посредством вдоха-выдоха, прочитайте какое-либо святое писание или начните медитацию о пребывании духа радости в вашем сердце. При всяком возникновении у вас сексуального импульса глубоко и без перерыва вдыхайте и выдыхайте. При вдыхании и выдыхании в сердце и в легких концентрируется огромная энергия. Тогда сердце и легкие становятся живым магнитом тока, отвлекающим энергию от всех частей тела, и в особенности от сексуальной области. Тогда, когда мозг начинает заниматься глубоким миром Божиим или какими-либо другими глубокими духовными мыслями, то мозг становится духовным магнитом, привлекая в духовное хранилище мозга всю преобразованную энергию сердца и легких.

Чем больше кто-либо погружается в сексуальную жизнь, тем больше сознания и жизненной силы направляется вниз в сексуальные нервы и заставляет душу все больше и больше существовать в сексуальной области. Таким является закон: чем больше вы будете стараться посредством высшего оккультного метода йогинов направлять нервные токи обратно в сердце и воссоединять токи сердца с токами мозга, тем лучше вы преодолеете половую страсть и преобразуете половой импульс в детское счастье творческой радости и душевного мира.

7. АНАЛИЗ УМА

Часть I

Подобно тому, как соколы поднимаются высоко, однако их ум в тупике, так и каждый интеллигентный человек, который глубоко мыслит, но ум которого концентрируется на всех тех лицах и искушениях, которым подчинено тело, — действует подобным же образом. Если ваша концентрация направлена на вашу особу, на ваши телесные усилия, на вашу мускульную активность, на нервную систему, то знайте, что вы являетесь материальным существом. Это не означает, что вам следует забыть про ваше тело, однако пока вы действуете, ваш ум должен обладать определенно поставленной целью. Если же вы вашу концентрацию можете обращать на внутреннее “Я”

и действовать, тогда вы являетесь спиритуальным существом.

Если свет прожектора вашего внимания протекает через органы чувств, то он направлен на материю. Поэтому вы искушаетесь материей. Поэтому также, если вы хотите оттянуть ваше сознание и жизненную силу, то вам прежде всего нужно концентрироваться на покой.

Избегайте духовной и телесной лени

Ментальная и физическая лень очень вредна для спиритуальной реализации. Иногда мы можем извинить физическую лень, когда она необходима для отдыха, однако мы не можем найти извинения ментально ленивому человеку.

Что бы вы ни делали, всегда воображайте, что вы исполняете работу Божию. Говорите ежедневно:

Что бы я сегодня мог бы сделать для Бога?.

Спиритуальный человек не разрешает себе идти спать. Он говорит:

Я обладаю чем-то лучшим, чем спанье. Мое тело слишком занято, чтобы спать.

Пусть ваше тело и поспит немного, однако пробуждайтесь в Боге, пока вы спите, вы будете в сверхсознательном состоянии. Таково значение уничтожения ментальной неактивности.

Каким образом можно оттянуть всю энергию и сознание из тела

Это возможно произвести посредством совершенной релаксации (освобождения). Избегайте всякого движения, ибо движение является смертью вашего спиритуального сознания. Дух является тем громадным покоем (миром), стоящим за каждой вещью. Вы сидите спокойно, однако разве вы освободились? При малейшем производимым вами движении вы создаете энергию в мускулах, и поэтому вы не освобождаетесь от напряжения. Малейшее движение членами или мускулами доказывает, что вы употребляете жизненную силу и энергию в членах и мускулах.

Когда вы пытаетесь различным образом освободить энергию и отвратить ваш сознательный ум от материального мира, то вам нужно следить за тем, чтобы при освобождении ума применялось бы достаточное усердие. Вы не сможете отвлечь успешно свой ум от всякой вещи, прежде чем вы не оттянули также и свою энергию. По этой причине, пока ваши мускулы и кости действуют, пока мы производим действия, то и ум наш занят. Поэтому нам нужно освободить от напряжения не только ум, но и энергию. Движение происходит от Бога, однако Бог не является движением. Над движениями движений имеется вечная страна покоя —

Я есмь.

Океан без волн является одним. Движение создается в эфире плюс дух, однако чистый дух не имеет движений. Только в одной части пространства имеется движение, в другой — его нет. Мы не можем сказать “пространство и время”. Эту фразу употребляют только в материальном сознании. Вам надо знать, что вы можете чувствовать Бога в движении. Не чувствуйте Его всегда как океан, но и в малой волне, колышащейся на груди океана. Он является волной и движением так же, как и могучий океан.