Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее
Шрифт:
Теперь попробуйте использовать этот новый прием предварительного просмотра на приведенном ниже отрывке.
Инструкция: прочтите текст следующим образом: 1) просмотрите всю главу целиком, чтобы понять, как она структурирована (разбита ли она на какие-либо подразделы?); 2) прочтите ее при помощи метода поверхностного чтения («скольжение»), читая первый и последний абзац каждого подраздела (если их больше одного) и пытаясь понять, о чем будет текст.
Закончив предварительный просмотр главы, вернитесь к началу и попробуйте прочесть ее, используя движение «обведение абзацев». Сравните реальное содержание текста с вашими ожиданиями после предварительного просмотра. Вы можете прочесть текст дважды, если чувствуете, что вам это необходимо, но обязательно «обводя абзацы».
Зачем человеку отказываться от надежности, которую дает работа в организации — частной или государственной — ради ненадежности одиночного плавания?
Это обычно первый вопрос, который задают себе те, кто все еще работает по найму. Как правило, они пытаются заглушить собственное смутное ощущение беспокойства или недовольства, говоря себе, что «уверены в получении очередной зарплаты» и что они получают «все эти дополнительные нематериальные выгоды». О них с рождения и до самой смерти заботятся различные учреждения. Возможно, то учреждение, где они сейчас работают, и не самое лучшее, зато, как они говорят, «оно надежное».
Но надежно ли оно? Сегодня, может быть, это так. А как насчет завтра? Спросите кого-нибудь из инженеров авиакосмической промышленности и других, потерявших работу, каково это — успокоиться, поддавшись ложному чувству безопасности, которое зиждется на деньгах, поступающих от государственных контрактов. Сегодня они есть, а завтра нет. Государство дало, государство и взяло. Финансовый поток прекращается, и внезапно
Если причина не в сокращении объемов государственного финансирования, она может быть в очередном экономическом спаде или слиянии вашей компании с другой. «Извините, вы знаете, как это бывает, но мы расформировываем ваш отдел». Да, вы знаете, как это бывает. Теперь вы безработный, и конец всем этим распрекрасным медицинским страховкам, больничным листам и пенсионным выплатам.
Кроме того, есть еще проблема «морального устаревания человека». Вы можете по полной выкладываться на работе и вдруг понять, что вас постепенно выживают. Почему так происходит? Потому что то, чему вас учили в школе или институте, уже не современно. Необходимо знание новых технологий, и эти молодые выскочки, которых только недавно приняли на работу, похоже, знают их в совершенстве. Вы думаете, с вами такого не произойдет? Ха-ха! Послушайте, что об этом говорит доктор Джеймс Шульц, экономист из Университета Брандейса: [9]
«Технологии развиваются все более быстрыми темпами. Сейчас уже говорят о том, что инженеры „морально устаревают“ в 35 лет. Есть мнение, что инженеры „выгорают“. Их образование уже не соответствует новым технологиям. Некоторых переводят на работу над бесперспективными проектами, а от других, как от перегоревших лампочек, просто избавляются».
Доктор Шульц не единственный, кто открыто говорит об опасности быть выброшенным из компании за ненадобностью (но перед этим она выжмет из вас все соки). Доктор Гарри Левинсон, экономист по организации промышленного производства из Гарвардского и Бостонского университетов, полагает:
«Опасно слишком долго работать в одной организации. Сокращения штата происходят ежедневно. „Моральное устаревание“ людей заложено в самой системе. Некоторых сотрудников автоматически понижают в должности по мере того, как они становятся старше, чтобы привлекать на главные участки работы новых талантливых сотрудников».
«Вдобавок, — продолжает Левинсон, — существует „синдром новой метлы“». Под этим он подразумевает, что пришедшему в организацию новому начальнику может не понравиться ваш пробор в волосах, и вас вышвырнут на улицу.
«Надежность» привычной работы, или труда по найму в учреждении, обманчива. Вы должны морально подготовиться к увольнению прежде, чем от вас захотят избавиться. Вы должны начать принимать больше самостоятельных решений, касающихся вашей жизни, и перестать разрешать принимать их за вас всевозможным начальникам, которые, похоже, всегда говорят «вы знаете, как это бывает», когда собираются вышвырнуть вас на улицу.
Вот что пишет Левинсон в книге Executive Stress:
«Психически здоровые люди используют собственные ресурсы в своих интересах и в интересах окружающих… Они сами планируют свои действия, им не навязывают их… Если человек сам не управляет собственной жизнью, то ею невольно начнут управлять другие… Ваша жизнь — это ваша жизнь. Вы должны контролировать ее, управлять ею, принимать на себя ответственность за то, как вы живете».
До сих пор мы говорили прежде всего об экономических и технологических причинах, по которым вам стоит по крайней мере серьезно задуматься о том, чтобы покинуть привычную работу и уйти в «свободное плавание». Есть и еще более важные причины, чтобы отказаться от работы в организации. Ученый, возможно, описал бы эти причины как психологические. Гуманист сказал бы, что речь идет о душе. Ваши идеи каждый раз отклоняют, даже не вникая в них толком.
Каждый раз, когда вам говорят, что делать, чего не делать и когда это делать, это ранит и травмирует вашу душу. Это тормозит ваш интеллектуальный рост. Вы даже не можете совершить свои собственные ошибки. Другие делают это за вас.
Именно это меня по-настоящему задевало. Вышестоящее руководство без лишних размышлений отвергало мои идеи, просто отмахивалось от них, говоря «нам это не подходит».
Питер Наган, который сейчас возглавляет собственную успешную фирму Newsletter Services, занимающуюся составлением и изданием рекламных проспектов для компаний, разделяет мои чувства. С ним происходило то же самое, пока он не открыл собственный бизнес. Вот что он говорит по этому поводу:
«Когда я работал в крупной корпорации, мой непосредственный начальник был достаточно компетентным специалистом, но я чувствовал, что у него нет никакого богом данного права управлять моей жизнью. Я предлагал ему тщательно продуманную идею, в которую вложил всю душу, а он зарубал ее на корню, просто пожав плечами».
Я думаю, больше всего нас всех не устраивает недостаток свободы. Взамен на некую сомнительную надежность, которую предлагает нам работа по найму, мы отказываемся от большей части интеллектуальной свободы. Люди — и даже животные — не любят ее лишаться, поэтому, чтобы заставить вас делать множество вещей, которые вы бы предпочли не делать, организации «подкупают» вас и повышают ставку каждый раз, когда вы или ваши коллеги набираетесь смелости и угрожаете уйти. Эти взятки могут называться по-разному: повышение в должности, оплата служебных расходов или даже бесплатное парковочное место на стоянке.
Вы остаетесь и удивляетесь, почему у вас появляется язва, вы ссоритесь с семьей и друзьями или мучаетесь бессонницей. Вы не нравитесь сами себе. И так чувствует себя каждый, кто вынужден принимать взятку. Если это делает вас несчастным, то вы в этом отнюдь не одиноки. Послушайте, как эксперт по трудовым отношениям Сэм Загория анализирует текущую ситуацию на рынке труда США:
«Американские работники — мужчины и женщины, чернокожие и белокожие, занимающиеся физическим трудом, офисные, технические и руководящие сотрудники, молодые и пожилые — все испытывают чувство неудовлетворенности и дискомфорта. Некоторые работодатели, недовольные снижением производительности труда, увеличением количества прогулов, периодическим внутрикорпоративным вандализмом и даже наркоманией среди сотрудников, признают, что, если копнуть поглубже, причина всего этого в том, что все больше работников чувствуют, что вынуждены выполнять безрадостные, обезличивающие, рутинные обязанности».
Переход из одной организации в другую обычно не спасает ситуацию. Вам могут предложить более высокую взятку. Поначалу условия работы могут показаться легче. Однако спустя какое-то время большая часть «безрадостных, обезличивающих, рутинных обязанностей» снова становится частью вашей рабочей недели.
Иногда вам может повезти и вы найдете действительно хорошую работу. У вас будет относительная свобода действий. Начальник просто душка, и все кажется замечательным. «Кто испытывает дискомфорт, я? — спросите вы. — Да я нашел отличную работу… Они платят мне достаточно, чтобы я мог жить так, как я хочу». Не хочу быть занудой, но, возможно, не всегда все будет казаться таким радужным. Вспомните об экономических кризисах. Целые отрасли и города были разорены из-за нестабильности государственного финансирования или кардинальных изменений в технологиях.
Даже если вам нравится ваша работа и ничто не предвещает экономических потрясений, все же стоит рассмотреть возможность дополнительно подстраховаться при помощи создания небольшого собственного бизнеса, который будет отнимать лишь часть вашего времени.
По словам профессора Ричарда Бэкхарда из Школы менеджмента Слоуна при Массачусетском технологическом институте, «…организация собственного бизнеса на стороне улучшит ваше положение на основной работе». Бэкхард знает об этом не понаслышке. Он организовал собственный консалтинговый бизнес и утверждает, что это помогает ему в преподавательской работе, так как позволяет не терять связь с реальным миром. По его мнению, руководящие сотрудники не должны почивать на лаврах и им стоит участвовать во внешних проектах, чтобы повысить квалификацию и расширить кругозор.
Работа над собственным проектом вне организации приносит огромное удовлетворение. Это как посадить семечко, поливать его и следить за тем, как из него вырастает цветок. В крупной организации творческий вклад каждого сотрудника часто бывает незаметен. Кроме того, когда вы занимаетесь собственным проектом и он успешен, даже если успех пока невелик, вы приобретаете уверенность в своих силах. Она отражается и на результатах вашей работы в организации. Я знаю, что стал трудиться лучше, после того как основал новостной бизнес. Я стал спокойнее, уравновешеннее и почувствовал себя менее зависимым от организации, где я работаю.
По мнению доктора Левинсона, «…людям нужен более широкий спектр источников дохода. Нельзя складывать все яйца в одну корзину. Если вы ее уроните, то все они разобьются».
Один молодой человек, который все еще работает в крупной корпорации, несмотря на то, что имеет свое дело, рассказывает о собственном опыте:
«Я обнаружил, что стал смелее во время совещаний. Когда я бываю с чем-то не согласен, то говорю об этом, даже если это не понравится моему начальству».
На самом деле компании, где работает этот человек, пошла на пользу уверенность, которую он приобрел, начав собственный бизнес вне ее стен. Для любой организации хорошо, если ее сотрудники говорят правду, а не то, что хочет услышать кто-то из руководства.
Прежде чем мы закончим рассматривать причины, по которым стоит начать свой бизнес, давайте вспомним о последнем ударе, с которым сталкивается каждый, кто работает по найму. Я называю это «последним увольнением».
Кроме того, любой хороший врач скажет вам, что, когда мужчина или женщина перестают работать, они часто испытывают сильный стресс и начинают болеть. Их дети уже живут самостоятельно и особенно в родителях не нуждаются. Постепенно небольшие недомогания и боли приводят к серьезным проблемам со здоровьем.
Если же у вас имеется какой-то проект, не связанный с учреждением, в котором вы работали, то, выйдя на пенсию, вы сможете посвящать ему больше времени и развивать его. Вы нужны вашему маленькому бизнесу. Вы нужны людям, которые покупают ваши товары или услуги, а также вашим работникам, если они у вас есть.
Поэтому, если вы довольны вашей сегодняшней работой, смотрите на бизнес на стороне как на своего рода спасательную шлюпку. Даже несмотря на то, что сейчас море спокойно и капитан стоит на палубе большого и мощного корабля, он никогда не отправится в плавание, пока не убедится, что на борту достаточно спасательных шлюпок и все они в рабочем состоянии. Он даже спустит их на воду, чтобы удостовериться, что в случае крушения корабль будет к этому готов.
Вам стоит сделать то же самое. Организуйте небольшой бизнес, свою маленькую «спасательную шлюпку». Снабдите его всем необходимым. Периодически проверяйте, что он работает как следует, на тот случай, если он вам когда-нибудь понадобится в качестве единственного источника дохода. Возможно, вы даже обнаружите, что интереснее отвечать за собственную шлюпку, чем быть лишь одним из членов команды большого корабля. [10]
9
Частный американский исследовательский университет, располагается недалеко от Бостона. Прим. ред.
10
Из книги Питера Уивера You, Inc («Корпорация „Вы“»). Перепечатка использована автором с разрешения Doubleday & Company.
Просматривая главу в первый раз, заметили ли вы разрыв в виде двойного интервала между двумя абзацами? Это означает, что глава разделена на две части. Нашли ли вы подытоживающий абзац? Он второй с конца и начинается с сигнального слова «поэтому».
Если вы прочли первые два или три абзаца, последний перед разрывом, первый абзац после разрыва и последние два в главе, то вы хорошо выполнили предварительный просмотр текста. Когда вы вернулись к началу и прочли всю главу, используя движение «обведение абзацев», убедились ли вы, что в других частях автор всего лишь иллюстрировал и развивал основные идеи?
Разумеется, то, насколько внимательно вы будете читать, зависит от вашей цели. Если бы вам нужно было прочесть книгу, чтобы получить представление об основных высказанных в ней идеях, то такое чтение достаточно хорошо соответствовало бы этой цели. Однако если бы вы были студентом и вам нужно было ссылаться на приведенные в книге многочисленные примеры и иллюстрации, то вам пришлось бы читать ее более внимательно. Таким образом, методы всегда определяются целью, а практика помогает лучше и эффективнее их использовать.
Чтобы завершить работу на сегодня, перейдите к тренировочным упражнениям для четвертой недели обучения .
Глава 22
Измените настрой и увеличьте скорость чтения
К этому моменту вы прошли уже чуть больше половины курса. Если вы выполняли все упражнения в соответствии с инструкциями, то, несомненно, должны были достигнуть определенного прогресса. Возможно, вам уже удавалось читать со скоростью более тысячи слов в минуту и, может быть, даже с хорошим уровнем понимания. Наверняка у вас уже получалось тренировочное чтение в очень высоком темпе. Удивлены ли вы тем, каких результатов можете добиться при такой скорости? Или вы чувствуете, что просто переворачиваете страницы и смотрите на слова, не усваивая никакой информации?
Прогресс большинства студентов к этому моменту приблизительно одинаков. При этом одни весьма воодушевлены результатами, а другие — разочарованы. Если вы, будучи преподавателем, видите, что два человека, имея одинаковые успехи, испытывают совершенно разные чувства по этому поводу, вам иногда может быть непонятно, почему так происходит. Но с опытом вы вскоре начнете понимать, что это зависит только лишь от отношения студентов к обучению.
Эта ситуация в чем-то похожа на известное изречение про полстакана воды: стакан наполовину пуст или наполовину полон? Студент, который считает его наполовину полным, очевидно, настроен оптимистично, в то время как студент, считающий, что стакан наполовину пуст, обычно смотрит на вещи с несколько негативной точки зрения. И преподаватель вскоре понимает, насколько полезно для обучающихся положительное, оптимистичное отношение. Опыт показывает: студенты, которые позитивно настроены во время обучения, обычно демонстрируют более высокие результаты.
Чему меня научил эксперимент с баскетбольной командой
Несколько лет назад, читая книгу знаменитого пластического хирурга Максвелла Мольца Psycho-Cybernetics («Психокибернетика»), я узнал, почему это происходит. Автор описывает эксперимент с баскетбольной командой, которая была случайным образом разделена на две группы. Все участники прошли тест на то, сколько мячей смогут забросить в корзину с определенной точки поля. Затем началась самая интересная часть эксперимента. Одна половина команды должна была тренироваться забрасывать мячи на протяжении часа в день в течение двух недель. Другая должна была лежать на матах по десять минут каждый день также на протяжении двух недель. Но второй половине команды также дали и простое задание: представлять, что они успешно забрасывают мячи в корзину.
По истечении двухнедельного срока обе части команды снова прошли проверку. Ни один из баскетболистов не играл, как Майкл Джордан, [11] но результаты были ошеломляющими: показатели той половины команды, которая действительно тренировалась, улучшились, насколько я помню, на 25 %, а той части игроков, чья подготовка происходила лишь в их воображении, на 24 %.
Смысл этого примера не в том, чтобы прекратить выполнять упражнения и представлять себе, что вы читаете быстрее. Наоборот, из этого эксперимента можно сделать следующий вывод: то, что происходит в вашем воображении, — это по сути тоже тренировка. Возможно, воображаемая практика и не так эффективна, как реальная, но все же она работает. Для наших целей важно понимать: негативное отношение означает, что вы представляете себя терпящим неудачу. Если вы поймаете себя на этом, лучше прервитесь ненадолго, чем продолжать такую «тренировку».
11
Майкл Джордан (род. 1963) — прославленный американский баскетболист, бывший игрок Национальной баскетбольной ассоциации США, сыграл важную роль в популяризации баскетбола в 1980–1990-х годах. Прим. ред.
Важно верить, что вы скоро начнете читать быстрее. Также важно представлять, как вы проглатываете книги, начинаете более эффективно учиться и вообще успешны в том, что делаете. Сознательное усилие в этом направлении не должно оказаться сложным для вас. Если вам кажется, что у вас накопился пессимистичный настрой, попытайтесь его изменить. По крайней мере один раз в день в течение нескольких минут представляйте себе, что вы успешно научились скорочтению. И всегда, когда вы ловите себя на сомнениях в собственном прогрессе, вновь начинайте воображать свой успех. Если вы знаете, что негативное отношение может серьезно помешать улучшению результатов, то можете с этим бороться, конечно, если действительно хотите научиться читать быстрее.
Достижение результатов при стагнации или даже снижении скорости чтения
Когда вы изучаете новый навык, такой как этот, вы проходите через множество стадий. Одни радуются, достигая значительного прогресса, а другие огорчаются, когда им кажется, что ничего не происходит. Эти последние иногда застревают на так называемых стадиях плато. Это означает, что вы достигаете определенного прогресса, а затем вам кажется, что улучшение результатов прекратилось или даже пошло на спад! Это может вас удручать, но такие стадии бывают очень полезными, если вы понимаете, что происходит.
Вопреки ощущениям, это очень важный период на пути вашего прогресса. Именно в это время вы закрепляете результаты и готовитесь к дальнейшему продвижению вперед. Учитывая прогресс, которого вы уже достигли, вам необходимо некоторое время, чтобы привыкнуть к произошедшим радикальным изменениям.
Некоторые люди практически в одночасье удваивают скорость чтения, а потом расстраиваются, что поначалу не могут поддерживать ее. Но вы привыкли читать со скоростью, которая в два раза меньше, ваш мозг давно приспособлен обрабатывать печатную информацию гораздо медленнее. Дайте ему шанс «догнать» вас. Разумеется, он способен читать гораздо быстрее, но этот процесс для него нов. Возможно, наш мозг и похож на компьютер, но помочь ему не так просто, как подключить к компьютеру новое запоминающее устройство или более быстрый чип. Обучение происходит по-другому. Поэтому расслабьтесь и наслаждайтесь периодами отсутствия прогресса, или стадиями плато, — они так же важны, как и времена значительного прогресса.