Слабость – Преимущество
Шрифт:
Проснуться утром для человека с опухолью – это счастье, в прямом смысле этого слова. Химиотерапия настолько пагубно влияет на организм, и настолько болезненно протекает лечение цитостатиками, что ночь порой невыносима до изнеможения от боли, уничтожающей все тело. А ты так крепко спишь спокойно ночью и не чувствуешь даже комара, который кусает тебя в плечо. И ты думаешь, в чем счастье? А счастье начинается с утра, когда ты проснулась без боли в суставах, с волосами на голове. И, откровенно говоря, просто проснулась!
Тогда, в 20 лет, три дня мне было отведено на раздумья,
Домашнее задание 1 – Делай.
Тебя никто не должен отвлекать, выдели время, это не сложно найти час – два, даже с твоим особенным ребенком, даже если нет сил и ты ничего не хочешь. Даже если ты не хочешь жить, ПОКА НЕ ХОЧЕШЬ ЖИТЬ! Найди в своей, пока что, никчемной жизни 60-120 минут. Заведи себе блокнот твоей собственной трансформации, куда ты будешь записывать свои мысли в ходе прочтения книги.
Представь, что завтра у тебя нет, вообще нет, и шанса на завтра нет. Все – это последний день твоей жизни. Ты не увидишь своих детей, друзей, родителей, не выпьешь кофе с молоком. Завтра ты не сможешь встать с кровати с плохим настроением, не встретишь на улице соседей, и в ближайшем супермаркете тебе ничего не продадут. Все, это твой последний день!
А теперь ответь на вопрос: «Ты довольна тем, как прожила свои предыдущие годы? Тебе есть чем гордиться? А твоим родителям и семье, есть, за что тобой гордиться?».
Подумай над этим. В 20 лет, когда я задала себе этот вопрос, ответа на него у меня не было. И гордиться было нечем, за исключением серебряной медали в школе. Но куда я ее дену? Подумай, а после того, как твои ответы будут исчерпаны, переходи к следующему вопросу
Представь, что завтра у тебя нет, вообще нет, и шанса на завтра у тебя нет. Но ты прожила не свою жизнь, а ту, чью жизнь ты бы хотела прожить. Жизнь, которую тебе было бы интересно прочувствовать, ощутить, испытать, с конкретными результатами, которые ты бы мечтала достичь.
А теперь ответь на вопрос: «Чем в этой, не своей жизни, а жизни, которую ты представила, ты гордишься?»
Я думаю, что ты уже догадалась, что сделаешь дальше. Пункт 2 – это и есть твое представление об идеальной собственной жизни. И об этом ты должна думать и реализовывать все оставшиеся дни, которые у тебя будут. Не думай о том, что не получилось, благо, у тебя есть шанс на завтра и уже появились планы. Так вперед. Твои списки гордости из пункта «2» – это и есть твое видение себя в будущем.
МЫСЛЬ 2 – ОСОБЕННАЯ ЖИЗНЬ
2018 год
Немного о моем опыте особенного материнства. Марат был долгожданным ребенком. Беременность, которая проходила в 100 из 100 случаев идеально: своевременное
Я не буду рассказывать, какого это неожиданно узнать об особенности своего ребенка, ты и сама это прекрасно знаешь. Я знаю, что ты ощущаешь и испытываешь сейчас, я до сих пор помню свои мысли, и погружение в эту особенную жизнь стало для меня, на тот момент, невыносимую.
Стыд, страх, трусость, уныние, боль, неизвестность, обида – список тех переполняющих меня эмоций, которые захлестнули весь объективизм происходящих событий. Но самый душераздирающий вопрос, который ежесекундно терроризировал мой мозг – ПОЧЕМУ? И, больше всего меня волновало, почему это произошло со мной и с моим ребенком!
И только сейчас, спустя годы я поняла одну очень банальную мысль, которая заключается в неправильно постановке вопроса. Да, я элементарно задавала себе изначально неправильный вопрос, который должен был звучать «ДЛЯ ЧЕГО?» или «ЗАЧЕМ?» ВМЕСТО «ПОЧЕМУ?».
На самом деле разница не столько в формулировке, сколько в построении ответа, и здесь, опять же, начинает работать наш мозг. При ответе на вопрос «почему», мы ищем оправдания из прошлого, доказательства какой-то ошибки, начинаем самостоятельно закапывать свои перспективы. А вот вопрос «зачем» заставляет нас подумать, какой урок мы готовы вынести из произошедшего, как это обстоятельство повлияет на наше будущее в положительном ключе. И нам приходится потрудиться, чтобы найти верный ответ для своего счастливого будущего, т.к. зачастую, он кроется в предложении «Для того, чтобы я научилась …..».
Поясню в табличке.
Почему?
Зачем?
Вопрос: Почему у меня родился особенный ребенок?
Вопрос: Зачем у меня родился особенный ребенок?
Ответ: Потому, что я была безответственной матерью и всю беременность не заботилась о своем ребенке.
Ответ: Для того, чтобы я научилась любить.
Домашнее задание 2 – Делай.
Раздели лист на две части вертикальной линией. В левой части листа выпиши все-все свои почему, которые скопились у тебя до сегодняшнего дня. И пусть они будут связаны не только с твоим ребенком.
Почему я родилась некрасивой? Почему я часто злюсь? Почему у меня 10 пальцев на руке? Почему я медленно бегаю? Выписывай все «почему», которые не дают тебе спокойствия и уверенности в себе. Все «почему», которые тебе мешают двигаться дальше, ограничивают твою индивидуальность, лишают тебя будущего.