Славянская гимнастика. Свод Здравы Велеса
Шрифт:
Фото 46. Ключ 6. «Коренение» в паре при давлении спереди со стопами в положении «Равновесие»
КЛЮЧ 7. «КОРЕНЕНИЕ» В ПАРЕ ПРИ ДАВЛЕНИИ СЗАДИ СО СТОПАМИ В ПОЛОЖЕНИИ ЗЕМЛИ
При работе с ключами 7, 8, 9 меняется место приложения Силы. Сподручник медленно давит на ваши задние ворота Яра, то есть в межлопаточное пространство приблизительно на уровне 3-4-5-го грудных позвонков.
Вы занимаете позицию «Кучер» в «Пяте» со стопами в положении Земли. На вдохе сподручник
Работать не менее одной минуты или в течение 33 дыхательных циклов (фото 47).
Фото 47. Ключ 7. «Коренение» в паре при давлении сзади со стопами в положении Земли
КЛЮЧ 8. «КОРЕНЕНИЕ» В ПАРЕ ПРИ ДАВЛЕНИИ СЗАДИ СО СТОПАМИ В ПОЛОЖЕНИИ НЕБЕС
Метода выполнения прежняя. Меняется положение стоп. Они занимают позицию «Пята» в положении Небес, то есть составляют открытый угол. На выдохе Сила сподручника перенаправляется через макушку в Небо. Натяг между макушкой и стопами еще глубже прорастает в Землю. На выдохе надо полностью расслабиться (фото 48).
Фото 48. Ключ 8. «Коренение» в паре при давлении сзади со стопами в положении Небес
КЛЮЧ 9. «КОРЕНЕНИЕ» В ПАРЕ ПРИ ДАВЛЕНИИ СЗАДИ СО СТОПАМИ В ПОЛОЖЕНИИ «РАВНОВЕСИЕ»
Исходное положение остается прежним. Стопы принимают позицию «Пята» в положении «Равновесие». Усилие сподручника на выдохе распределяем на макушку (Небо) и переднюю стопу («Земля»). Создайте внутреннюю связь между макушкой и стопами в виде нитей натяга (фото 49).
Фото 49. Ключ 9. «Коренение» в паре при давлении сзади со стопами в положении «Равновесие»
После тренинга на «открытие» стоп и «укоренение» ваши ступни станут объемными, горячими, упругими и то же время эластичными. И все же необходимо снять с них лишнюю энергетику. Для этого целесообразно выполнить потряхивание в маятнике «Пружина» и упражнение «Дождь».
Хорошо бы слегка постучать стопами о Землю. Для этого создайте мощный «Подвес», представьте, что ваши ноги – это веревки. Поднимайте ногу и стопу за счет подхлестывающего движения таза и слегка ступайте стопой: 9 раз на внешнее ребро стопы, 9 раз – на внутреннее, 9 раз – на мысок, 9 раз – на пятку, 9 раз постукайте стопой плашмя и при этом громко произносите слово «да», представляя, что говорит это слово стопа. И закончить весь комплекс мы рекомендуем «интеллектуальной ходьбой»: ослабьтесь, умонкните, помжитесь, забалухтаньтесь, почувствуйте Лагу. Соберите все органы чувств на стопах, изучайте все, что находится под стопами, при этом очень медленно и плавно передвигаясь.
Итак, «коренение» в славянских практиках означает нечто большее, чем просто крепкое стояние на Земле. Оно затрагивает ментальный, эмоциональный и духовный аспекты личности. Все формы энергетической работы требуют прочного «укоренения». Сила и устойчивость очень важны в нашем сложном мире. Человек структурно выравнивается относительно Земли и Небес, становится открытым для Силы. Такого человека очень трудно «свалить».
Укоренение – это
«Коренение» не только дает нам Силу, но и предохраняет нас от любых осложнений, связанных с энергетическими практиками. Это наш оберег. Без него только безумный сунет руку туда, где написано «опасно для жизни!».
Освоив навыки «Коренения», вы почувствуете надежность в движениях, проявитесь как творческая устойчивая личность с ясными намерениями и мощной силой воли. Кто может сказать, что это его не касается? Может, и найдутся такие уникальные личности. Но все же большинство из нас далеки от идеала. Безусловно, на пути к совершенству нам помогут техники, имеющие общее название «Велесово наследие». Все это часть нашей традиции, нашей культуры.
Предупреждение!
При интенсивной работе с практиками «раскрытия» стоп и «коренения» могут возникнуть боли в ступнях. Не пугайтесь. Это перестраивается мышечно-связочный аппарат, а затем в этот процесс включается и костная структура. Это вполне нормально. Ведь столько времени мы издевались над своими ногами, нося высоченные каблуки, узкую неудобную обувь, долбали наши стопы по жестким поверхностям, в буквальном смысле не давали ступням дышать.
Если боли возникли, просто нужно на время прекратить практику «коренения» и заняться уходом за стопами (расслабляющий массаж, растирание кремами или лечебными маслами, ванночки, самое лучшее – парить ноги в бане). Когда боли утихнут, можно снова приниматься за работу. Таких этапов может быть несколько. Но! Пусть лучше этот процесс будет под нашим контролем и в конечном итоге приведет к выздоровлению, чем боли начнутся сами собой по причине стойкой патологии.
Глава 19. Комплекс «Бальчуга» («Кольца Силы»)
Перед тем как перейти к комплексам «Велесова гимнастика 1 и 2» и «Боярга», необходимо освоить комплекс «Бальчуга».
Суть данного тренинга рассмотрим на простеньком житейском примере. Допустим, у вас есть огромный бак с питьевой водой и вы хотите отведать сей водицы. Для этого нужна емкость, из которой можно было бы вдоволь и с комфортом напиться. Иначе вода из бака будет литься в никуда, то есть без толку.
Вот так и человеческая собь. Если она без каркаса, без усилений, без упругости, то и Сила в ней не задерживается или вообще еле-еле в нее поступает. Наше физическое тело имеет мощный остов в виде скелета, на котором крепятся все остальные «детали». Так и собь с Ведогоном должны иметь энергетический каркас, в котором постоянно пребывает подвижная, меняющаяся Сила. Такое состояние индивидуального энергоинформационного пространства вместе с «коренением» является мощнейшим оберегом. И называется оно «Кольца Силы» или, по-старославянски, «Бальчуга». Это состояние широко применяется и в боевых практиках Велеса (борьба «Велеса») для захвата боевого пространства противника, выведения его в «дугу» и уничтожения.
В данной книге мы представляем для изучения и применения самый простой, испытанный и безотказный вариант «Бальчуги». Он вполне достаточен для применения в комплексах Славянской гимнастики.
Итак. Из первой книги («Славянская здрава») и DVD «Славянская гимнастика. Теория» вы узнали, что анты-русколане пользовались следующим простейшим делением Ведогона. Они различали внутреннюю границу (около 40 см от тела) и внешнюю границу Ведогона (от 3 м). Если вы постоянно практикуете упражнения на раскрытие и интеллектуализацию кисти (такие как «Дыхание Перуна через кисть», «Варежка», «Вейга для кистей»), то вы наверняка уже обладаете тактильным видением. И для вас не составляет труда не только определять границы Ведогона, но и диагностировать определенные параметры энергетики, как-то: