Советы заядлого пляжника

Золотарев Александр

Возьмите часы с секундной стрелкой, выдохните, и засеките

время.

Уверен, даже если у вас слабые легкие, вы запросто сможете не дышать двадцать секунд, скорее всего – сорок. Некоторые спокойно продержатся минуту.

На всякий случай скажу. В 2012 году датский ныряльщик Стиг

Северинсен не дышал 22 минуты. Это мировой рекорд. Правда, для этого нужна специальная подготовка.

Так или иначе, вы должны понимать, что как минимум 20 секунд всегда есть в вашем распоряжении. От вас требуется самая малость – не пытаться сразу начинать дышать под водой, даже если очень хочется. Сдержаться.

Конец ознакомительного фрагмента.