Современные методы экстренного восстановления ЦНС

Джамиров Шанияр

Следовательно, важно специалистам при планировании учебно-тренировочного процесса включить конкретные знания о роли и о правильном применении функций ЦНС. Чтобы, например, не просто работать много через не могу, но неэффективно, а создавать условия, при которых можно работать меньше или больше, но и при первом и втором случае работать можно целенаправленно и эффективно, тогда возможно будет достичь определенных результатов, а также сохранить здоровье, за счет исключения применения лишних физических, психологических, умственных усилий. Одновременно, исключая возможность деформации организма сохранением здоровья, обеспечением качества будущей жизнедеятельности спортсмена и после окончания деятельности в большом спорте.

Поэтому в любом направлении сферы жизнедеятельности человека, наверно, важно за счет правильного применения функций

ЦНС и приобретения и использования глубоких знаний в области избранной профессии добиваться максимального качества приема, программирования, передачи информации и исполнения действия.

Возможность правильного применения функций ЦНС может быть ограничена вследствие нарушения ее функций в виде различных форм деформации, например: физическая или психологическая травма; физическое, умственное, психологическое утомление; заболевание органов; прием и программирование отрицательной информации; использование в ходе исполнения действий лишних физических и психологических усилий, низкий уровень приобретенных знаний в области избранной профессии и т. д.

Чтобы создать условия для возможности контролирования функций ЦНС в каком-либо направлении сферы жизнедеятельности человеку важно: во-первых, избегать перед началом и в ходе исполнения действия приема, программирования любых форм отрицательной информации. Таким образом, сохранить возможность качества применения функций ЦНС, а следовательно, сохранить качество исполнения действий. Благодаря этому исключается ограничение качества, количества приема, передачи информации между нервными клетками в нервных сосудах. То есть исключается возникновение и развитие нервно-мышечного напряжения. Созданием условий для эффективного применения функций ЦНС и органов, обеспечением качества, количества сокращения мышечных групп организма исполнения действий. В противном случае невозможно обеспечить максимальное качество управления, контролирования функций ЦНС, то есть обеспечить отличное психологическое, физическое состояние.

Причинами оказания человека в состоянии нарушенных функций ЦНС и других органов могут быть сглаз, прием, программирование отрицательной информации, инфекционные заболевания, физические, психологические переутомления, физические, психологические травмы.

Одним из основных методов восстановления здоровья при данных состояниях и заболеваниях является умение управлять и контролировать функции ЦНС в области восстановления качества приема, программирования информации и сокращения мышечных групп. Это способствует исключению деформации нервных клеток (то есть нарушение свойств и функций нервных клеток, центральной периферической, вегетативной системы, с нарушением функций различных органов организма человека).

Следовательно, имеется в виду необходимость создавать условия для снятия нервно-мышечного напряжения, восстановления качества приема, программирования информации, исключение приема отрицательной информации, исключение приема информации, являющейся причиной возникновения и развития нервно-мышечного напряжения и заболеваний, исключение состояний переутомления и травм. Например, если человек в ходе взаимоотношений между людьми принимает близко к сердцу поведение, отрицательное обращение собеседника, принимает и программирует отрицательную информацию в виде зависти, ненависти, обиды, страха, переживаний и т. д., то он сам способствует возникновению напряжения и нарушения ЦНС.

Таким образом, сам себе создает препятствие для возможности восстановления функций ЦНС и всего организма. Конечно, на качество жизнедеятельности человека также может влиять множество других, не решенных данным человеком или обществом проблем, например, материальные, социальные условия жизни, состояние здоровья человека и. т. д. и т. п. Но приобретение знаний в области правильного применения функций ЦНС, возможно, в десятки раз упрощает условия труда, способствует максимальному сохранению состояния здоровья, увеличению качества и количества производительности труда, следовательно, обеспечению определенных физических, умственных, психологических, духовных потребностей человека. Правильное применение функций ЦНС обеспечивает качество иннервации органов, а также одновременно качество дыхания и кровообращения. Следовательно, от состояния функций и правильного применения нормального состояния функций ЦНС зависит нормальное функционирование других органов человека. В связи с этим желательно правильно применять функции ЦНС с обеспечением

качества управления контролирования ЦНС в различных ситуациях, независимо от того, где ты находишься и что ты делаешь, например: видишь, слышишь, читаешь, пишешь, вяжешь, занимаешься приготовлением пищи или стиркой и т. д. т. п. – для этого необходимо исключить использование приема и программирования отрицательной информации, а также использовать в ходе исполнения действий или в момент свободного времени специальное физическое состояние, когда тело раскованно. Данный метод использования функций ЦНС обеспечивает нормальную работу каждого органа, а следовательно, исключает нарушение функций данных органов, вплоть до возникновения различных форм заболеваний. Особенно эффективным методом увеличения качества иннервации мышц органов является использование различных видов СФУ и ОРУ с отягощениями и без отягощений.

Большую роль играет физическое, психологическое состояние человека на качество сна, то есть если человек ложится спать и при этом находится в напряженном состоянии, то качество сна может быть низким, то есть качество сна зависит от состояния нервных клеток и ЦНС перед и во время сна. Поэтому хороший сон способствует сохранению и укреплению здоровья и качества жизни. Здоровый человек может затратить мало времени на сон, но, несмотря на это, способен восстановить функции нервных клеток и функцию ЦНС в течение данного отрезка времени. А вот кто переутомлен или болен, несмотря на затрату большого времени на сон, может и не восстановить во время сна нервные клетки и функцию ЦНС, восстанавливая ее частично. Полное или частичное восстановление функции ЦНС отражается в виде полного или частичного восстановления физического, умственного, психологического состояния человека.

Для создания условий по обеспечению максимального качества восстановления функций ЦНС в ходе сна целесообразно перед началом сна, во-первых, исключить прием и программирование отрицательной информации. Прием и программирование отрицательной информации во время сна приводят нервные клетки в состояние возбудимости с одновременным нарушением процесса иннервации, кровообращения, дыхания. Вследствие чего заметно ограничивается уровень восстановления функций ЦНС и других органов во время сна. Следовательно, органы во время сна находятся не в фазе полного, а в фазе частичного восстановления своих функций, так как находятся в состоянии деформации частичного или постоянного характера. Поэтому часто мне приходилось замечать и самому использовать то, что люди перед сном используют для успокоения нервной системы и достижения качества сна и предупреждения негативных последствий сна: молитвы, самовнушение и другие духовные, психологические состояния и так как истощенные нервные клетки постоянно нуждаются в потребности находиться в спокойном состоянии Вероятнее всего, возбужденное состояние нервных клеток является причиной потери свойств и функций данных нервных клеток по приему и передаче информации как с пространства и окружающей среды, так и между самими нервными клетками. В связи с чем в ходе жизнедеятельности или сна изменяется качество и количество приема, передачи информации. Следовательно, изменяется содержание программирования информации, что, по-видимому, является одной из причин изменения характера и содержания видов сновидения.

Вероятно, от качества и количества приема, передачи информации к центрам ВНД зависит качество функционирования последних по организации качества и содержания программ сновидения.

И если свойства и функции нервных клеток по приему, передаче информации сохранены, следовательно, центры ВНД, принимая данную качественную, целостную информацию, способны организовать качество полноценных приятных сновидений. Именно данное состояние нервных клеток, центров ВНД и всех других органов способствует более целостному восстановлению функций нервных клеток.

Приятные сны показывают, что на данном отрезке времени нервные клетки находятся не в возбужденном, а в спокойном, нормальном состоянии и сохраняют свои естественные функции по приему, передаче информации.

Но если человек ложится спать в напряженном состоянии, это говорит об ограничении нервно-мышечной проводимости, кровообращения, дыхания органов. Следовательно, в данном состоянии нервные клетки находятся в фазе деформации и качество приема и передачи информации как между собой, так и к центрам ВНД ограничено. В связи с чем ограничиваются одновременно и функции центров ВНД по организации качества сновидений.