Спросите – и преуспеете: 1001 вопрос, отвечая на которые Вы сможете изменить свою жизнь к лучшему
Шрифт:
Теперь оцените то, что читаете и смотрите. Содержание увиденного повышает или снижает ваш энергетический потенциал? На этот вопрос не так-то просто ответить, поскольку, если вы смотрите криминальную драму, например, действие на экране повышает уровень адреналина. Но этот прилив энергии несет негативный заряд, ведь мысли и чувства, связанные с преступлением и насилием, попадают в ваше энергетическое поле. Это все равно что съесть плитку шоколада: вы получите мощный заряд энергии, за которым последует энергетический спад. Однако, если вы читаете и смотрите что-то
А теперь подумайте о своих отношениях. Вы окружаете себя людьми, энергия которых растет, или вы член клуба «Ах, как все ужасно»? Вы отдаете больше, чем получаете? Или получаете больше, чем отдаете?
Ищите в жизни пробелы, где энергия разбалансирована, и верните ее в нужное русло. Находясь в потоке собственной энергии, но не подавляя ее или пуская на самотек, вы подключитесь к силам целой Вселенной!
Дальнейшие вопросы заставят вас задуматься над тем, что вы привносите в свою жизнь, что отдаете миру, на каком энергетическом уровне сейчас находитесь и почему.
Оценка
Насколько вы удовлетворены своим нынешним потенциалом?
Какие стратегии вы используете для поддержания положительного энергетического заряда в организме? Насколько вам подконтрольны ваши чувства? Что снижает ваши силы, когда все идет хорошо? Что усиливает энергию, если в жизни не все в порядке? В каких ситуациях вы чувствует себя наиболее комфортно?
Какие эмоции поглощают ваши силы? Какие мысли увеличивают энергетический потенциал? Какие чувства вы испытываете, теряя энергию?
Видение
Что в вашем понимании значит обладать большим энергетическим потенциалом?
Как вы можете стать более сильным, выносливым и успешным?
Какими качествами обладают люди с высоким уровнем энергии?
Лучший способ максимизировать свой энергетический уровень?
Задачи
Какие три основные задачи нужно выполнить, чтобы повысить энергетический уровень?
Цель
Какие неопровержимые доводы побудят вас повысить свой потенциал?
Если вы не поработаете над накоплением сил, какой будет ваша жизнь через пять лет? Почему для вас важно увеличить энергетический потенциал?
Обязательства
Чего нужно избегать ради накопления энергии? Что вы должны узнать, чтобы стать энергичнее? Когда вы себе пообещали повысить свой энергетический уровень?
Препятствия на пути к успеху
Какими сторонами своей жизни вы пожертвовали из-за низкого уровня сил?
Что вас пугает и поглощает вашу энергию?
Какие эмоциональные состояния истощают вас?
С какими факторами, блокирующими вашу энергию, вы смиряетесь?
Когда вы засомневались в способности повысить свои силы?
Перспективное
Откуда исходит ваша энергия и как ее можно увеличить?
Что побудит вас иметь желаемый энергетический потенциал?
Что нужно изменить в мышлении, чтобы обладать неисчерпаемой энергией?
Как депрессивные мысли влияют на вашу энергию? Как их можно преодолеть?
Что побудит вас навсегда расстаться с чувством усталости и подавленности?
Действия
Какие пять действий вы предпримете на этой неделе, чтобы повысить энергетический уровень? Зная, что все возможно, что вы немедленно измените в своем энергетическом поле?
Поддержка
Благодаря чему вы научитесь на любую ситуацию в своей жизни реагировать с максимальным зарядом энергии?
Кто может вас поддержать в наращивании энергетического потенциала?
Гнев
Величайший враг для человека – он сам, даже больше, чем личный или государственный враг. Не понимая причин и путей избавления от гнева, человек становится для себя худшим врагом.
Итак, какое же отношение гнев имеет к успеху? Самое непосредственное! Жизнь, полная гнева, – это прозябание в насилии и хаосе, где миру и спокойствию нет места, где царствуют обида и чувство вины. Гнев является причиной распавшихся семей, разбитых мечтаний и сломанных жизней. Жизнь в гневе равна жизни без успеха.
Когда порожденный обидой гнев становится неконтролируемым, он может обернуться непробиваемыми барьерами, эмоциональной защитой, которые отделяют нас от тех, кто заботит нас больше всего. Если вы живете за этими стенами, проблема поиска виновных станет такой безудержной, что вы не сможете нести ответственность за свои поступки. Мечты и любовь завянут и умрут Несмотря на страшные последствия подобной жизни, почему мы испытываем гнев? Потому что не можем получить причитающееся немедленно? Потому что наши самые страстные убеждения подвергаются сомнению? Потому что мы пережили насилие или унижение в детстве, не смогли тогда защитить себя и позволили этим переживаниям накапливаться? Или потому что унаследовали животные инстинкты, которые не в состоянии преодолеть? Невозможно знать все причины. Но это не значит, что мы можем позволить себе игнорировать эту парализующую силу.
Гнев может быть интенсивным эмоциональным состоянием, чувством, что вы противодействуете кому-то или чему-то. Но он может быть также хроническим, и для многих превращается в привычку. Иногда мы в шутку называем вечно сердитых людей старыми ворчунами или горячими головами или смеемся над тем, что у них короткий предохранитель, но это не оправдывает разрушительные последствия подобного стиля жизни. Корни гнева обычно лежат в отчаянии и беспомощности, в зависти и ревности, в убеждении, что вы не способны достичь того, чего хотите, из страха потерять то, что имеете.