Стань волшебником! Исполни все свои желания. Тренинг по системе Дипака Чопры
Шрифт:
И тогда для формулирования желания таким образом, чтобы оно было услышано и исполнено, нет ничего сложного.
Существует два основных способа для этого, которые условно можно обозначить как молитва-утверждение.
Молитва – это желание-просьба: «Господи, помоги сдать экзамен!», или «Дорогое мироздание, помоги продать машину!», тогда как утверждение – это констатация желаемого в настоящем времени: «Я – богат!»
В независимости от того, как вы формулируете ваше желание, необходимо следить за выполнением простых условий.
Желание должно быть сформулировано без использования негативно заряженных слов и по возможности без использования частицы «не».
Например, лучше «Я хочу быть здоров» или «Я здоров!», чем: «Я не хочу болеть».
Стоит избегать витиеватых, сложных формулировок. Откажитесь от сослагательного наклонения. Чем четче вы формулируете желание, тем быстрее получите желаемое.
Например, лучше: «Я хочу работать неполную неделю и иметь доход 1000 долларов в месяц», чем: «Мне надо бы найти какую-то работу, чтобы свести концы с концами».
Не стоит просить чего-либо за счет других или желать другим плохого: транслируя во Вселенную негатив, вы получите негатив в ответ.
Сокровищ Вселенной хватит на всех. Не думайте сейчас ни о ком. Сосредоточьтесь на себе.
Еще одно важное условие – после того как вы сформулируете желание, не нужно ожидать его немедленного исполнения: желание должно быть услышано.
Не торопитесь, не развивайте бурную деятельность, которая может негативно сказаться на исполнении желаемого, но и не погружайтесь в безделье: ведите обычную жизнь, сохраняя внутренний покой и веру в себя.
Идите к своей цели, зная, что у вас есть поддержка Вселенной!
Упражнение 26. Формулируем желание
Выделите на выполнение упражнения примерно 20–30 минут, когда вас никто не побеспокоит. Отключите телефон, останьтесь в тишине. Займите удобную позу, лучше всего сидя.
Дышите медленно и глубоко. Представьте, как сияющий свет окутывает вас наподобие кокона.
Произнесите: «Я – центр своего мира. Все, что происходит в нем, – мне на благо. В моем мире есть все, что необходимо мне. Это мир изобилия и счастья».
Наблюдайте, как свет, окутывающий вас, заполняет всю комнату, выходит за ее границы и сливается с солнечным светом. Вам хорошо и спокойно. Вас ничто и никто не беспокоит. Сейчас вы можете оставить все свои заботы и погрузиться в собственный мир.
Прислушайтесь к себе – чего вам не хватает для счастья?
Что бы это ни было, вы можете получить это.
Произнесите: «Я хочу…» и продолжите фразу, не раздумывая. Пусть мысли и образы
Категорически нельзя желать чего-то за счет других, тем более желать кому-то плохого. По закону равновесия, это пожелание неизбежно вернется к вам в удесятеренном размере.
Почувствуйте полное слияние с этим миром. Мир – это вы, вы – целый мир. Как вы желаете себе добра, так же и весь мир на вашей стороне и готов предложить вам все свои сокровища, и ради них не надо сражаться и бороться с кем-либо.
Будьте в этом состоянии столько, сколько хотите.
Когда у вас появится ощущение наполненности, сделайте глубокий вдох и выдох, представьте, как излучаемый вами свет собирается и концентрируется в области солнечного сплетения. Вы должны ощущать приятное тепло. Медленно откройте глаза.
Важное условие того, чтобы намерение стало реальностью – снижение важности. Наверняка вы не раз замечали, что если вы чего-то хотите страстно и думаете об этом неустанно – желаемое словно ускользает, а стоит только махнуть рукой и сказать себе: «Пусть все идет, как идет», и мечта исполняется, словно сама по себе.
Следовательно, чтобы намерение осуществилось, надо относиться к процессу легко. Например, если вам надо встать и пойти – это ваше намерение. Вы не размышляете о том – как вы будете выполнять его, сможете ли вы осуществить его, вы просто встаете и идете туда, куда вам надо. Вы не придаете этому действию излишнюю важность, не сомневаетесь. Это действует и при исполнении других желаний.
Спокойно подумайте о том, что вы хотите – теперь вы умеете это. Не судите себя за желания, за эгоизм, помня, что сокровищ Вселенной хватит на всех. Помните, что желания должны быть искренними, именно вашими, а не «модными» или «престижными». Не забывайте, что мечты, в которых вы желаете другому чего-либо плохого, обязательно вернутся к вам. Помните – Волшебнику нет нужды сражаться за то, что он может получить и без борьбы!
Если вы чувствуете сомнения и волнения – выполните любое упражнение на расслабление и скажите себе, что осознаете свои страхи и сомнения, но они не могут повлиять на вашу жизнь и на исполнение задуманного.
Предпринимая необходимые шаги для исполнения желаемого, подпитывайте свою уверенность в том, что Вселенная поможет вам самым лучшим образом, используя любой вид молитвы или утверждения. Помните, что исполнение желания – это естественный процесс для Вселенной, а воплощение задуманного – нормальное состояние для любого человека, если он сам создает свою реальность!
Выполнение следующего упражнения позволит вам попрактиковаться в осуществлении своих намерений. Это упражнение – образец, по которому вы можете осуществлять любые свои желания.