Стрельба из рогатки

Кёхлер Джек

Несколько неудачных дней подряд после нескольких успешных дней это уже некоторая деградация.

Когда такое происходит, необходимо вернуться к пересмотру основ стрельбы. Лучший способ избежать провалов и деградации, это повторение основ в начале каждой тренировки.

ОСНОВЫ

Порой кажется, что все вокруг кричат «отрабатывайте основы» или «возвращайтесь к основам», но что это за основы? В чем их уникальность и важность? Основы это фундаментальные элементы и действия, которые обычно выполняются автоматически.

Но

в этом и заключается проблема — если вы не задумываетесь регулярно о каком-то элементе выстрела, этот элемент со временем может измениться и вы даже не заметите произошедшего. Получается противоречие — основы хороши тем, что о них не нужно постоянно задумываться, но они являются источником проблем, потому что вы о них не задумываетесь.

Необходимо делать что-то, чтобы все хорошее в основах запоминалось, а все плохое искоренялось.

Единственным способом добиться этого является частое и регулярное повторение основ. Периодически возвращайтесь к вещам, которые узнали в самом начале обучения и концентрируйте на них свое внимание.

НАСКОЛЬКО ВЫ ХОРОШИ

Насколько вы хороши в сравнении с другими стрелками? Когда национальные соревнования только появлялись, для победы в чемпионате достаточно было попадать в 10 см мишень с расстояния 10 метров всего 30 % выстрелов. Сейчас нужно, чтобы ваша результативность была 80–90 % попаданий. Я думаю, что в будущем стрелки будут настолько умелыми, что расстояние до мишени придется увеличить до 20, 30 метров и даже дальше. Но даже на таких дистанциях опытные стрелки будут демонстрировать 80 % попаданий.

Глава 11. СОРЕВНОВАНИЯ

ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ

Что вы говорите? В вашем регионе не проводится никаких соревнований по стрельбе из рогатки? Что же, есть отличный способ исправить это — провести собственные соревнования. Подберите подходящую площадку, обычно это тир, где соревнуются лучники, стрелки из пневматики или огнестрельного оружия.

Оповестите о месте и времени проведения соревнований. Местные газеты возможно сделают это бесплатно в колонке, посвященной грядущим событиям. Организуйте сбор средств или назначьте входную плату, чтобы профинансировать приобретение призов. Призы выбирайте тематические, вроде зарядов для рогатки, набора тяжей и тому подобные, чтобы мотивировать участников продолжать заниматься этим спортом.

Заставьте всех друзей и знакомых участвовать в качестве зрителей или даже соревнующихся. Убедитесь, что все участники стреляют в защитных очках и заставьте их подписать документ о добровольном участии и освобождении вас от ответственности в случае непредвиденных обстоятельств.

СНАРЯЖЕНИЕ

Обязательно берите с собой на соревнования несколько рогаток. Вы можете порвать тяжи на своей рогатке прямо в разгар турнира и у вас может не быть времени на замену тяжей в ходе матча, так что он будет проигран. Все подменные рогатки должны быть идентичны первой.

На некоторых

соревнованиях вам, возможно, придется стрелять на различные дистанции. В одной части стрельба будет вестись на 10 метров, а в другой на 40 метров. В такого рода соревнованиях вы можете сделать три вещи:

1. Вы можете целиться выше или ниже, чтобы компенсировать разницу в дистанции.

2. Вы можете настроить прицел рогатки на любую дистанцию. (Если прицел не может быть перестроен быстро и просто, этот пункт можете пропустить).

3. Вы можете взять другую рогатку, заранее пристрелянную на заданную дистанцию.

На некоторые чемпионаты, в зависимости от их построения, вам, возможно, придется носить по две-три рогатки, настроенные на разные дистанции.

Некоторые тяжи подвержены изменению времени ретракции, то есть сокращения, если ими не пользуются долгое время. Вы можете провести несколько часов пристреливая рогатку, а затем, после того, как вы отложили ее на несколько дней, она начнет мазать при первых выстрелах. Перед тем как выстрелить в первый раз, растяните рогатку несколько раз, чтобы разработать тяжи. Когда рогатка не используется, храните ее подальше от солнечных лучей и стараясь не подвергать резким скачкам температуры.

В качестве эксперимента попробуйте следующее: Прикоснитесь к тяжам своей рогатки губами и запомните их температуру. Затем быстро растяните ее несколько раз подряд и снова прикоснитесь губами к тяжам. Вы увидите, что они нагрелись. Изменение температуры влияет на эластичность.

Используйте для соревнований только лучшие шарики. Они не должны иметь никаких изъянов, быть одинаковыми по размеру и весу. Обычно на соревнованиях шарики кладутся в патронташ или просто сумку-пояс. Научитесь вынимать из сумки шарики и заряжать рогатку не глядя и не меняя стойки.

СТРЕСС

Не удивляйтесь, если на соревнованиях вы будете стрелять не так хорошо, как во время тренировок.

Стресс и эмоциональное напряжение могут заставить вас забыть о якорной точке или правильной стойке, вынудить стрелять быстрее или медленнее. Не суетитесь и сосредоточьтесь, определите, что вы делаете не так и исправьте ситуацию.

СТУПОР

Порой несколько ошибок подряд приводят к некоторому ступору спортсмена. Ступор это резко нахлынувшие беспокойство и страх, которые выражаются в физиологических и эмоциональных симптомах.

Физиологические симптомы это учащенное сердцебиение, частое неглубокое дыхание, расстройство желудка, нервный тик, общая нервозность и потливость. Сознание охватывает лихорадочность, оно пытается обработать происходящее в ускоренном темпе и координация нарушается.

Ступор вряд ли может охватить спортсмена во время тренировки или соревнований в дружеской компании. Но когда важность чемпионатов возрастает, психологическое давление тоже растет и это может привести к ступору.

Лишь немногие способны на серьезном соревновании стрелять ни на секунду не поддаваясь эмоциям.