Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Шрифт:

защитные и атакующие « круги »;

– « четкие » и « нечеткие » движения ;

– « змеевидные » движения и удары ;

способы внезапных атак и противодействие им ;

обманные движения и удары ;

травмирующие подставки ;

– « пошаговый » бой и

т. д.

Осваивая « облачные » движения , перекрывающие все возможные направления ударов противника (и позволяющие легко и естественно перейти к броскам, загибамзаломам конечностей противника и пр.), дети могут эффективно противостоять любым атакам. Используя техники « вязкой » защиты , они учатся сковывать движения быстрого противника. Техники « выпускания стрел » и « ветер в руке » эффективны для молниеносного поражения выбранных целей, особенно при внезапных атаках.

Боевые захваты и броски позволяют (в отличие от их спортивных аналогов) справиться даже с намного более сильным и крупным противником, а многочисленные боевые уловки , учитывающие естественные реакции человека, великолепно нейтрализуют даже хорошо подготовленных нападающих.

Важнейшим видом ударов являются размашистые удары , поражающие своей неожиданностью и мощью, создающие вокруг исполнителя объемное поле атак . Ученики осваивают также технику « множественных » ударов , превращающих обычные удары в неотразимые, если противник не сумел учесть их особенностей. « Проникающие » удары позволяют атаковать противника даже в том случае, если тот хорошо владеет защитой.Занимающиеся учатся использовать « четкие » и « нечеткие » движения , являющиеся основой построения таких движений в бою, при которых противник полностью перестает контролировать ситуацию, попадая в ловушки из-за неопределенности действий по времени, скорости и траекториям и т. д.

8. Использование в бою подручных предметов

Развивается умение при внезапном нападении использовать любые имеющиеся под рукой предметы – шарф, ремень, шапку, сумку, дверной ключ и т. д. Универсальность приобретаемых навыков заключается в том, что даже обычный, на первый взгляд безобидный предмет можно превратить в грозное оружие и успешно применить его для защиты.

Комплексы упражнений построены таким образом, чтобы:

– освоив работу с дубинкой , ученик свободно владел любым предметом аналогичной формы (зонт, палка, обрезок трубы);

– освоив « коготь », умел пользоваться для защиты ручкой, карандашом, веткой, удлиненным ключом;

– научившись работать с веревкой , легко обращался бы с поясом, ремнем, шарфом и т. п.Именно такая подготовка обеспечивает достаточно высокий уровень мастерства. В реальной же ситуации необходимо уметь пользоваться всем, что оказалось под рукой, и не забывать, что окружающий Мир – это ваш союзник !

9. Ведение боя с двумя и более противниками

В отличие от большинства систем единоборств, готовящих бойцов

для показательных выступлений один на один , в ШАР практически с первых занятий у обучаемых развивают навыки реагирования на множество независимых факторов.Проведение усложненных вариантов игр (с двумя и более мячами, несколькими водящими ), а также многочисленные упражнения, имитирующие варианты группового нападения на ученика Школы, способствуют этим целям. Естественно, что важнейшим условием приобретения навыков рукопашной схватки с несколькими противниками является участие в соответствующих учебно-боевых спаррингах. Великолепным упражнением является наработка противодействия группе в комплексе, где один учится защищаться одновременно против 4 нападающих.

Главной целью учебных боев с несколькими нападающими являются тактики и техники объемного боя . Занимающиеся должны, прежде всего, избегать таких ошибок, как ввязывание в борьбу, прижимание к любым преградам, окружение кольцом, ведение боя одновременно с несколькими противниками и др.

10. Бой против вооруженных противников

Необходимо понимать, что бой с вооруженными нападающими представляет особую опасность для любого человека, поэтому ученики изучают на занятиях, в том числе, способы защиты от различных видов оружия (палок, ножей, нунчак).

Важным этапом обучения является обезоруживание нападающего, а по мере роста мастерства занимающиеся приобретают навыки ведения боя с противниками различной степени вооруженности. В таком бою, если не удалось избежать его, необходимо активно применять специальные техники превосходства , позволяющие слабому и безоружному победить в неравной схватке сильных и вооруженных противников.

Кроме того, боец высокого уровня особым образом метит нападающих с целью их последующей поимки (если они пытаются скрыться с места преступления) или же, наоборот, использует техники устрашения для обращения их в бегство (приемы « перевоплощения », состояние « бешеного воина » и др.). Менее подготовленный ученик может просто убежать от нападающих, если такая возможность у него имеется, и это не будет считаться трусостью.Все случаи опасных уличных столкновений тщательно анализируются и подробно обсуждаются на занятиях, чтобы дети смогли приобрести опыт и знали, как правильно вести себя в экстремальных ситуациях.

11. Ведение боя в нестандартных условиях

При обучении учитывается необходимость подготовки к действиям в реальной обстановке, которая может существенно отличаться от условий освещенного спортзала или ринга, например: ограниченная видимость, замкнутое тесное пространство, гололед и т. п.

Так, выполняя защиты от ударов ног с грязной и мокрой почвы, ученик сталкивается с необходимостью защиты своих глаз от комьев грязи, брызг, что уже отличает такую схватку от учебной в зале.

Если же бой ведется в снегу или на льду, то передвижения и удары настолько сильно меняются, что отдельные техники, не приспособленные к реальным условиям, полностью выпадают из применения.

Если ученик столкнулся с нападающими в темноте, то темнота должна помогать ему; если под ногами лед, это также необходимо обратить в свою пользу.

Изучаются также способы запрыгивания на различные объекты, перепрыгивание через препятствия, прыжки с высоты, техники падения на лестнице и мн. др.Чтобы максимально приблизить подготовку к реальности, часть занятий следует проводить в естественных условиях (например, на улице , в лесу или в парке), отдельные упражнения выполняются с завязанными глазами, на задержке дыхания и т. д.

Поделиться:
Популярные книги

Хуррит

Рави Ивар
Фантастика:
героическая фантастика
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Хуррит

На границе империй. Том 10. Часть 1

INDIGO
Вселенная EVE Online
Фантастика:
космическая фантастика
попаданцы
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 10. Часть 1

Цвет сверхдержавы - красный. Трилогия

Симонов Сергей
Цвет сверхдержавы - красный
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
8.06
рейтинг книги
Цвет сверхдержавы - красный. Трилогия

Измена. Верни мне мою жизнь

Томченко Анна
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Измена. Верни мне мою жизнь

В семье не без подвоха

Жукова Юлия Борисовна
3. Замуж с осложнениями
Фантастика:
социально-философская фантастика
космическая фантастика
юмористическое фэнтези
9.36
рейтинг книги
В семье не без подвоха

Английский язык с У. С. Моэмом. Театр

Франк Илья
Научно-образовательная:
языкознание
5.00
рейтинг книги
Английский язык с У. С. Моэмом. Театр

Измена. Свадьба дракона

Белова Екатерина
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
эро литература
5.00
рейтинг книги
Измена. Свадьба дракона

Королева Солнца. Предтечи. Повелитель зверей. Кн. 1-17

Нортон Андрэ
Королева Солнца
Фантастика:
фэнтези
6.25
рейтинг книги
Королева Солнца. Предтечи. Повелитель зверей. Кн. 1-17

Как я строил магическую империю 3

Зубов Константин
3. Как я строил магическую империю
Фантастика:
попаданцы
постапокалипсис
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Как я строил магическую империю 3

Боги, пиво и дурак. Том 4

Горина Юлия Николаевна
4. Боги, пиво и дурак
Фантастика:
фэнтези
героическая фантастика
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Боги, пиво и дурак. Том 4

Архил...? 4

Кожевников Павел
4. Архил...?
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
альтернативная история
5.50
рейтинг книги
Архил...? 4

Эволюционер из трущоб. Том 5

Панарин Антон
5. Эволюционер из трущоб
Фантастика:
попаданцы
аниме
фэнтези
фантастика: прочее
5.00
рейтинг книги
Эволюционер из трущоб. Том 5

#Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 11

Володин Григорий Григорьевич
11. История Телепата
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
#Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 11

Локки 5. Потомок бога

Решетов Евгений Валерьевич
5. Локки
Фантастика:
юмористическое фэнтези
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Локки 5. Потомок бога