Свет осознанности и любви
Шрифт:
Брахмачарья. Чувственное (плотское) воздержание. Самоограничения на пути чувственных удовольствий, контроль за семяизвержением. Нельзя высказывать сексуальные желания в пустоту.
При занятиях сексом с семяизвержением у мужчин идёт большая растрата энергии, особенно если это делается без любви женщины к партнёру. Если партнёры занимаются не сексом, а любовью (при взаимной любви и принятии друг друга), то оба напитываются энергией, очищаются тела и поля, снимаются неприродные подключения.
Далее идёт Нияма – самоограничения,
Содержит также пять правил.
Шауча. Чистота на всех уровнях, начиная от чистоты тела и одежды и заканчивая чистотой мыслей, желаний, душевной чистотой.
Сантоша. Удовлетворённость. Это умение поддерживать в себе позитивный настрой, несмотря на обстоятельства.
Тапас. Рвение, строгость, воля, аскетизм. Необходимы постоянные усилия и самоограничения на своём пути.
Свадхъяя. Самообразование, самопознание. Всегда надо оставаться учеником, познавать новое.
Ишвара Пранидхана. Преданность Вечному Единому, смирение перед высшими силами, служение, преданность своему пути.
Третья ступень – Асана.
Асана есть поза, которую йог выполняет устойчиво и без напряжения. Тело должно находиться в абсолютном покое, чтобы никакой орган не мешал уму и чтобы не растрачивалась энергия воли.
Пранаяма. Управление дыханием и энергией (праной).
Пратьяхара. Контроль над органами чувств путём отвлечения их от объектов, ими воспринимаемых. Отрешённость. За счёт этого ум делается чистым, устойчивым, свободным.
Дхарана. Удержание мысли на одном объекте, сосредоточенность. Уму нельзя позволять блуждать. Когда концентрация поддерживается достаточно долго, приходит следующая ступень.
Дхиана. Непрерывно происходящее течение познавания объекта, медитация. В поле сознания вливается новое знание и спонтанное видение.
Самадхи. Восприятие истины, слияние с общим полем осознания. Медитирующий и объект медитации суть одно.
Итак, чтобы достичь состояния слияния с Богом, необходимо пройти, овладеть восемью ступенями.
На первых двух ступенях надо овладеть контролем над собой, своим поведением, овладеть телесной и умственной гигиеной, нравственностью, выполнением законов общества и природы.
На третьей и четвертой ступенях осваивается контроль над своим телом, дыханием, энергий.
Далее необходимо уметь достигать психической релаксации, отрешения и научиться сосредоточению.
После остановки посторонних мыслей человек начинает сливаться с объектом сосредоточения, а затем и с общим полем осознания, если все колебания ума остановлены.
Необходимо установить сознательный контроль над подсознательной деятельностью, являющейся в данном случае непроизвольными проявлениями тела, включая мысли, желания и эмоции. Они будут насильно поставлять нам впечатления,
Это простая и действенная система на пути духовного восхождения. Зная эти ступени, можно сознательно их нарабатывать.
Человек, не практикующий йогу, может пройти эти ступени, если занимается каким-либо любимым делом, вкладывая в это душу. Например, это может быть музыкант.
Первые две ступени – нравственная и духовная чистота.
Необходимо освоить позицию тела, в которой можно добиться полного расслабления; контроль за дыханием и внутренней и внешней энергией, отрешённость от внешних и внутренних раздражителей. Потом идёт процесс полного сосредоточения на том, что делаешь. В данном случае – на самой игре и на музыкальном произведении. При мощной концентрации может произойти слияние с музыкальным материалом и познание его скрытой сущности, а затем познание себя как единого целого со всем сущим, слияние с Духом. Этого достигают немногие, но это возможно.
Необходимо усмирить свой ум, своё сознание и подсознание, чтобы добиться связи с Вечным Единым Духом жизни, отбросить все привязанности и прежние знания и представления о мире, свои переживания, своё эго, стать кристально чистым и незамутнённым. Человеку, духовно развивающемуся, надо вырабатывать у себя отрешённость, чтобы учиться смотреть на события жизни беспристрастно, без мыслей и эмоциональной окраски, тогда со временем научишься видеть всё таким, как есть, без иллюзий. Последняя иллюзия спадёт, когда увидишь, что весь мир состоит из чистой энергии, осознания, а всё остальное – наше представление о нём.
В силе безмолвия всё исчезает,Не успев даже начаться.В силе безмолвия тебе не надо ни за чем гнаться.В силе безмолвия как будто бы ничего и нету,Кроме того, что там есть на все незаданные тобой вопросы ответы.В безмолвной молитве я обращаюсь к Богу,Чтобы ещё раз узреть в вечность дорогу!Глава 3. Закон Любви
Давайте ещё раз поговорим о божественной, вселенской любви и ответим на некоторые часто задаваемые вопросы.
Достоин ли человек любви Бога?
Да, любой человек, любое живое существо в равной степени достойно этой любви вне зависимости от чего бы то ни было. Любовь – это ткань нашей Вселенной, которая пронизывает, связывает и наполняет всё. Без любви невозможна сама жизнь.
Тогда можно задать такой вопрос: почему большинство людей не ощущают божественной, вселенской любви?