Szkolenia dla nastolatk?w
Шрифт:
4. M'owcie po kolei, podnoszac reke, je'sli chcecie sie wypowiedzie'c. Je'sli jest co's osobistego, czego nie chcesz powiedzie'c na glos, mozesz odm'owi'c.
5. Nie sp'o'znia'c sie.
3. Cele programu. Analizowanie r'oznych rodzaj'ow komunikacji i wybieranie najlepszych dla siebie. Takze po to, by nauczy'c sie radzi'c sobie z konfliktami w rodzinie, szkole i innych 'srodowiskach.
4. oczekiwania wobec szkolenia. Swoje oczekiwania napiszcie anonimowo na malych papierowych karteczkach. Nal'oz na nie "sw'oj znak" i wl'oz do pojemnika.
5. Om'owienie sposob'ow komunikacji. Werbalne i niewerbalne. M'owimy, ze czytamy w 80% niewerbalnie i tylko w 20% werbalnie, przy czym tylko 10% ma znaczenie, a pozostale 10% to glos. W pierwszych 20 sekundach. Wykrywamy ple'c, wiek, wyglad, mimike twarzy i spojrzenie.
6. "Teraz waszym zadaniem jest podzielenie sie na pary bez sl'ow i bez gest'ow, tylko mimika twarzy.
7. "Teraz wyobra'z sobie, ze jeste's w autobusie, a tw'oj przyjaciel jest w innym autobusie i zatrzymujecie sie obok siebie przez pie'c minut. Nie masz przy sobie telefonu kom'orkowego, a musisz przekaza'c znajomemu jaka's informacje, przez szybe nie moze cie uslysze'c. Otrzymujesz karte z zadaniem. Tw'oj przyjaciel musi zrozumie'c. Potem sie zamieniasz. I dyskutujemy.
8. "Teraz utrudnijmy nieco zadanie i sprawd'zmy, jak potrafisz czyta'c twarze i kontrolowa'c swoje emocje. Jeden uczestnik wychodzi za drzwi, daje komu's czapke do reki, wraca i musi zidentyfikowa'c po twarzy tylko trzy pr'oby, kt'ory z chlopc'ow ma czapke. Po kolei, po kolei. Dyskusja.
9. "Trzech celnik'ow (wychodzi), dw'och na widowni to przemytnicy, przemycajacy diamenty. Celnicy musza znale'z'c w'sr'od turyst'ow przestepc'ow.
10. Jak rozpozna'c klamce? Zlozenie go w calo's'c + 1. Nie nawiazuje kontaktu wzrokowego. 2. ociera twarz. 3. Nienaturalne ruchy + wzrusza ramionami. 4. Gesty nie pokrywaja sie w czasie ze slowami i przecza ich znaczeniu. 5. Falszywe emocje maja swoja wymowe. 6. Osoba chce wyj's'c, wiec oddala sie lub zbliza do wyj'scia lub jest tam odwr'ocona.
7. Potrafi stawia'c bariery miedzy soba a osoba, z kt'ora rozmawia. 8. Wykorzystuje twoje slowa, by poprze'c swoje klamstwo.
9. Oferuje coraz to nowe informacje, az do przekonania. 10. Moze stanowi'c. 10. Odpowiada na szczeg'olowe pytania w spos'ob uog'olniony. 11. Klamca zazwyczaj sam nie zadaje pyta'n. 12. Rozlu'znia sie, gdy zmienia sie temat.
11. o klamstwie. Om'ow, a nastepnie podaj przyklad detektora lizania i stresu na organizm.
12. opinie. Napisz anonimowo wrazenia o dzisiejszym dniu, wrzu'c je do pojemnika z notatkami.
13. Praca domowa. Obejrzyj (ponownie) film "1000 sl'ow" z Eddiem Murphy z 2012 roku. Zastanawia'c sie nad klamstwem per se… obserwowa'c komunikacje niewerbalna innych.
14. Na torze: "To wspanialy dzie'n, bo…" ripostowano w okolicach kola.
Materialy:
1. Tablica i co na niej pisa'c.
2. kartki + dlugopisy + pojemnik
3. Opcje rozegrania na la la + manipulacje i wyj'scia.
1. Pozdrawiam. Wrazenia z filmu. Zdalem sobie sprawe, ze…
2. "Dzielimy sie na trzyosobowe grupy i wybieramy bohater'ow bajki lub filmu, a nastepnie musimy odgrywa'c, jak musza uratowa'c piekna dziewczyne lub zabi'c smoka, albo wykona'c jakie's inne przydatne zadanie. Ale jest jedna rzecz, kazdy z nich nieustannie oklamuje innych. Odegrajmy to. Om'owienie. Grajac w to, jak by to zrobili, gdyby wszyscy byli uczciwi.
A teraz wracajac do wariant'ow komunikacji. Dlaczego tylko 10% istot ludzkich chwyta to znaczenie? Tutaj przeprowadzimy eksperyment.
3. "Druga osoba musi zrozumie'c slowa na kartce, a druga osoba musi je zrozumie'c. Ten drugi musi zrozumie'c. Przelaczanie par. Om'ow znaczenie intonacji. Postawa ciala r'owniez odgrywa wazna role w komunikacji. Slyszeli'scie o postawach zamknietych i otwartych. Porozmawiajmy o nich. A teraz przyjrzyjmy sie, jak pozycjonowanie w przestrzeni wplywa na komunikacje.
4. "'Cwiczenie: Rozmowa stojac siedzac" W parach odegrajcie wszystkie pozycje. Om'owienie. Dowiadujemy sie, ze najlepszym rodzajem komunikacji jest komunikacja miedzy r'ownymi sobie. Co nie jest komunikacja peer-to-peer? My'sle, ze slyszeli'scie pojecie manipulacji. Zapoznajmy sie z nim lepiej.
5. Manipulacja. Czym moga by'c. Slabe strony: 1. Szkoda (sami nie jeste'smy miejscowi). 2. Chciwo's'c + wiara w cud ( kup bardzo tanio wla'snie dzisiaj … super suszarke do wlos'ow … " 3. Wina. 4. Poczucie odpowiedzialno'sci. 5. poczucie strachu. 6. Profesjonalizm i prawdziwe… 7. Jak kazdy inny… 8. Musi. 9. Ultimatum. Dyskusja.
Odgrywamy kazda sytuacje i pr'obujemy sie z nia zmierzy'c. Potem tlumacze jak i powtarzamy psikusa. W ten spos'ob przechodzimy przez wszystkie opcje manipulacyjne. + Podstawowa formula m'owienia "nie". ( + – + zaufanie do swojej decyzji)
6. Opinie. Napisz anonimowo wrazenia o dzisiejszym dniu, wrzu'c je do pojemnika z notatkami.
7. Praca domowa. Zr'ob liste swoich praw.
8. W utworze: "Nie poddam sie manipulacji, bo…" ripostowano w kolo.
Materialy:
1. Tablica i co na niej pisa'c.
2. kartki + dlugopisy + pojemnik
3. Wykaz praw czlowieka
4. Metaforycznie kart asocyacijnie
5. A4 + labirynty
6. dlugopisy
7. opaski na oczy?
1. Pozdrawiam. Jakie sa moje prawa? Dyskusja. ( wg A.N. Romanina) A jakie prawa maja moi przyjaciele?
2. Czym jest przyja'z'n? Ewentualnie z pomoca IAC Sporzadzenie listy. Om'owienie.
3. Przypowie's'c o przyja'zni i piasku. Dyskusja.
4. "Napisz ogloszenie dla znajomego, trzy oceny za kazda osobe, na kt'orej ogloszenie odpowiedziale's. Dlaczego? Prowadzimy dyskusje. Dojd'z do wniosku, ze powiniene's wymaga'c wiecej od siebie niz od swojego przyjaciela.
5. Jak zmieni'c wroga w przyjaciela? Popro's o pomoc lub wykonaj takie 'cwiczenie. Wypisz cechy, kt'orych w nim nie lubisz. Om'owienie. To bedzie zadanie domowe i gramy w to w tygodniu. Staram sie zrozumie'c.