Тантрические медитации

Сарасвати Свами Муктибодхананда

Из этой руки исходит божественная живительная сила, которая пропитывает все ваше тело от макушки головы до пальцев ног.

Она истекает из сахасрары в позвоночную скважину.

У каждого могут возникнуть индивидуальные ощущения: прохлада, жар, энергетические волны, электрические импульсы, воздушный поток и т. д.

В результате этих ощущений вы можете ощутить вибрации, толчки, подергивания и др.

Когда прана достигла муладхары, немедленно переходите к следующей крие, не дожидаясь вторичных ощущений.

№ 17:

Уттан (подъем кундалини)

Сядьте в сиддхасану, сиддха йони асану или падмасану и закройте глаза.

Дышите как обычно.

Внимание сфокусировано на муладхару чакру.

Попытайтесь мысленно разглядеть отдельные детали муладхары и визуализировать всю чакру в целом.

Вы воспринимаете черный шивалингам, как бы сотканный из дымчато-газовой субстанции.

Вокруг лингама в три с половиной кольца обвилась красная змея, которая пытается раскрутиться и взвиться вверх по сушумне. Но тщетно… Она не может этого сделать сама и сердито шипит.

Хвост змеи основательно закреплен с шивалингамом, но голова и тело ее способны вытягиваться вверх и опускаться вниз.

Однако иногда шивалингам вместе со змеей можно обнаружить и в аджне, и в сахасраре.

Голова змеи широка, как ваше тело, и похожа на капюшон кобры.

После некоторого дискомфорта вы можете прочувствовать ощущение счастья.

Если это произошло, немедленно прекращайте практику и переходите к следующей.

№ 18: Сварупа даршан (созерцание своей подлинной Сущности)

Сядьте в сиддхасану, сиддха йони асану или падмасану и закройте глаза.

Мысленно просмотрите свое физическое тело.

Оно неподвижно и вы обеспечите эту устойчивую неподвижность на протяжении всей практики.

Убедитесь, что вы непоколебимы, как скала. Убедившись в этом, наблюдайте за своим дыханием, которое постоянно бодрствует, в то время как тело как бы застывает и постепенно деревенеет.

Когда ваше тело начинает терять чувствительность и вы уже не можете его контролировать, переходите к следующей практике.

№ 19: Линга санчалана (астральные возможности)

Оставайтесь в своей неподвижной асане с закрытыми глазами.

Дышите в ритме удджайи, совершая кхечари мудру.

Отождествитесь с дыханием, и вам покажется, что с каждым вдохом ваше тело как бы расширяется, а с каждым выдохом сжимается, несмотря на то, что тело неподвижно, как статуя, и почти онемело.

По существу, расширяется и сжимается ваше астральное тело, которое вы начинаете воспринимать как реально ощутимое.

Когда амплитуда между сжатием и расширением увеличится настолько, что астральное тело в момент сжатия ощущается как ослепительная точка, вы должны немедленно прервать упражнение и переходить к следующему.

Практика

дхьяны

№ 20: Дхьяна (медитация)

Вы видели свое светящееся астральное тело.

Теперь присмотритесь получше к этой светящейся точке, и вы заметите, что она имеет форму яйца, свечение которого все больше разгорается, хотя физического света вы не видите.

Эта яйцо постепенно принимает форму и размеры вашего тела и даже выходит за его пределы.

Это воспринимаемое вами тело не является ни физическим, ни даже астральным.

Это ваше причинное тело, ваша сущность.

Часть IV. Приложения

А. Мантры различных религий

Как бы себя не называли все вероучения, но они сознательно или бессознательно используют мантры. Мы предлагаем вашему вниманию эти различные мантры из арсенала индуистов, буддистов, христиан, мусульман и многих других, чтобы каждый из вас мог выбрать то, что его больше всего привлекает.

Ведические и тантрические мантры

Следующие мантры заимствованы из традиционных ведических и тантрических текстов и классифицированы по принципу почитания различных божеств.

Гаятри мантры для различных божеств

Божество / Мантра

Гаятри

Ом Бху Бхувах Свах Тат Савитурвареньям Бхаргодевасья Дхимахи Дхиё Ё Нах Прачодаят

Ганеш

1/Ом Экадантая Видмахе Вакратундая Дхимахи Танно Данты Прачодаят

2/Ом Таткаратая Видмахе Хастимукхая Дхимахи Танно Данты Прачодаят

3/Ом Тат Пурушая Видмахе Хастимукхая Дхимахи Танно Данты Прачодаят

Брахма

1/Ом Ведатмане Видмахе Хираньягарбхая Джимахи Танно Брахма Прачодаят

2/Ом Чатурмукхая Видмахе Камандалудхарая Джимахи Танно Брахма Прачодаят

Вишну

1/Ом Нараяная Видмахе Васудевая Джимахи Танно Вишнух Прачодаят

2/Ом Нараяная Видмахе Махадевая Джимахи Танно Вишнух Прачодаят

Нрисингх

1/Ом Ваджранакхая Видмахе Тикшиаданштрая Дхимахи Танно Нрисингх Прачодаят

2/Ом Нрисингхая Видмахе Ваджранакхая Дхимахи Танно Сингхах Прачодаят

Гаруда

Ом Тат Пурушая Видмахе Суварна Пакшая Дхимахи Танно Гарудах Прачодаят

Рудра