Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя
Шрифт:
В основу качественного и действенного броска положены две важных его составляющих – захват и выведение из равновесия. При хорошем захвате с противником можно делать все что угодно. Практически вы получаете возможность полностью управлять противником.
Захват в борьбе для выполнения броска может выполняться как за одежду, так и за различные части тела.
Особенности захвата в системе прикладных и боевых разделов единоборств, как и в системе боевого карате и оперативного рукопашного боя заключаются в следующем:
• стремление сократить время между взятием захвата и проведением броска;
• если в системе спортивных единоборств условия, в которых ведется противоборство, заранее определены и практически остаются неизменными, то в прикладных системах поединок всегда оставляет большие возможности для сюрпризов и неожиданностей.
Дополнительно, в боевых разделах вероятно использование иных способов захватов для проведения бросков и выведения противника из равновесия. Здесь возможны особые захваты, как за одежду, так и за различные части тела, в том
Например, за ногу можно выполнить захват как за одежду, так и без одежды. Причем варианты захватов могут быть любые (примеры захвата за ногу противника за одежду и без использования одежды см. на фото 1 — 4 ).
Фото 1
С помощью некоторых захватов, при развитии преимущества, которое получается в результате этих действий, можно легко выполнить различные техники бросков. На фото 5–6 представлен пример подхватов ноги противника предплечьем и плечом в локтевой сгиб руки. Техника захвата (подхват) ноги противника в локтевой сгиб для выполнения броска опрокидыванием изображена на фото 7–11.
Техника захвата двумя руками за пятку бьющей ноги противника для выполнения броска опрокидыванием на спину – фото 12–18.
Классификация захватов в борьбе при выполнении техники бросков подразделяется на захваты пальцами, захваты всей рукой и перехваты.
В свою очередь дополнительно к захватам применяются обхваты противника.
Захваты при подготовке броска подразделяются на основные захваты, ответные захваты, оборонительные и предварительные захваты.
Основные захваты и обхваты в системе боевого карате и оперативного рукопашного боя включают в себя:А. При использовании для захвата одежды:
• захват за рукав, или рукава – фото 19 — 20;
• захват рукава и одежды спереди – фото 21;
•
• захват за одежду спереди – фото 23;
• захват за одежду сзади – фото 24;
• захваты за одежду сбоку (в том числе и удушающие захваты) – фото 25 — 26;
• захват за пояс одной или двумя руками в сочетании с иными захватами – фото 27—28;
• захват за брюки или штаны одной или двумя руками – фото 29;
• захваты за брюки или штаны в сочетании с иными захватами – фото 30.
Б. Основные захваты за части тела, без использования возможностей одежды (руки, туловище, ноги):
• захват за пальцы – фото 31—36.
• захват за кисть – фото 37—43.
• захват за руку (предплечье, локоть, плечо) – фото 44.
• захват за ногу (ноги) – фото 45.
• захват за голову – фото 46—49.